Массаж животика при коликах у новорожденного. Как правильно делать, гимнастику грудничку: техника, упражнения

простым манипуляциям с животиком малыша, у него пройдут болевые ощущения.

Причины колик у малыша

Появление колик у ребенка сопровождается дискомфортным пищеварением.

Причины этого могут быть разнообразны:

• Прекращение функционирования материнских гормонов в организме ребенка, которые передаются ему в процессе развития в утробе и прохождения через родовые пути. Подтверждением данной причины является образование угрей на коже малыша, что также является следствием гормональных изменений.
• Несбалансированное питание матери может оказывать влияние на пищеварительную систему ребенка. От диеты, которой придерживается кормящая мать, зависит состав грудного молока. Изменение баланса белков, углеводов и жиров в молоке может негативно отражаться на газообразовании в кишечнике малыша.
• Аллергия ребенка на продукты, входящие в рацион матери. В этом случае колики дополняются другими неприятными симптомами: сыпью, диареей и нерегулярным стулом.
• Новорожденный ребенок только обучается правильному процессу дыхания. Во время дыхания или плача он часто заглатывает воздух. В таком случае воздух проникает в кишечник, что приводит к давлению на его стенки. Скопившиеся газы доставляют малышу дискомфорт, вызывая колики.
• Неправильная техника прикладывания ребенка к груди или бутылочке также приводит к попаданию воздуха в пищеварительный тракт. При попадании воздуха вместе с пищей болевые ощущения в животе усиливаются, а их длительность может увеличиваться до 3 ч.
• Отсутствие возможности у малыша отрыгнуть скопившийся воздух после кормления. В таком случае он остается в кишечнике, где сдавливает его стенки.
• Ребенок проводит большую часть времени в вертикальном положении. Когда он долгое время лежит, пищеварение замедляется. Это препятствует своевременному отхождению газов.
• Ребенку достается больше пищи, нежели ему необходимо. Перекармливание ведет к истощению ферментов пищеварения, из-за чего частично пища остается не переваренной. Такие остатки еды скапливаются в кишечнике, вызывая процесс брожения и вздутия.

Врачи отмечают, что массаж животика может быть эффективным средством для облегчения колик у новорожденных. Правильная техника массажа включает легкие круговые движения по часовой стрелке, что способствует улучшению кровообращения и снятию спазмов. Специалисты рекомендуют начинать с небольших кругов, постепенно увеличивая радиус, а также использовать теплые руки для создания комфортной атмосферы.

Кроме массажа, гимнастика также играет важную роль в укреплении мышц и улучшении пищеварения. Упражнения, такие как “велосипед” и сгибание ножек к животу, помогают активизировать работу кишечника. Врачи подчеркивают, что занятия должны быть короткими и проводиться в спокойной обстановке, чтобы не вызывать у малыша дискомфорт. Регулярное выполнение этих процедур может значительно снизить проявления колик и улучшить общее самочувствие новорожденного.

Массаж при коликах у малышей

Симптомы

Колики проявляются болевыми ощущениями в животе, однако следует отличать их от заболеваний желудочно-кишечного тракта.

На наличие колик указывают следующие симптомы:

• Время появления болевых ощущений. При коликах ребенок может неожиданно вскрикивать при кормлении, что свидетельствует о резких болях в животе.
• Пронзительное вскрикивание и вздрагивание в вечернее время также сообщает о коликах, если в другое время суток ребенок здоров и спокоен.
• Ребенок кряхтит и натуживается в процессе кормления или спустя незначительное время после него.
• Стремление ребенка подтянуть ноги выше к животу, сгибая их в коленях.
• Изменения стула или затруднения регулярного опорожнения кишечника.
• Частые приступы метеоризма.
• Возникновения у ребенка беспокойства и неусидчивости без явных причин.
• Плач.
• Живот малыша надут, а при касании рукой ощущается передвижение газов внутри него.
• Прислушавшись, можно отличить звуки переливающейся жидкости.
• Внезапное проявление симптомов, а после такое же внезапное окончание.

Зачем нужен массаж при коликах

Массаж животика при коликах у новорожденного необходим для облегчения в выведении газов, а также для успокоения нервной системы. У малыша еще не сформировалась полноценная ЦНС. Из-за этого он реагирует на малейшие неприятные раздражители.

Ощущение давления или вздутия в животе вызывает у ребенка истерику. Массаж дает возможность:

• Согреть органы пищеварительной системы. Это улучшает функционирование желчного пузыря и печени, благодаря чему газы быстрее выводятся наружу.
• Стимулировать аппетит ребенка. При проявлении колик малыш часто начинает отказываться от еды, неосознанно избегая неприятных последствий. Массаж пробудит желание поесть.
• Успокаивающее действие на нервную систему сделает ребенка спокойнее во время кормления. Он перестанет производить руками и ногами лишние движения, а также будет энергичнее сосать бутылочку или грудь, не допуская попадания воздуха.
• Медленные поглаживания по животику уменьшают вероятность спазмов. Это предотвратит возникновение болевых ощущений от колик.

https://youtube.com/watch?v=XtV_qs-KjwE%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed

Массаж животика у новорожденных — это популярная практика, которая помогает облегчить колики и улучшить пищеварение. Многие родители отмечают, что мягкие круговые движения по часовой стрелке помогают успокоить малыша и снизить его дискомфорт. Важно помнить, что массаж следует выполнять только в спокойной обстановке, когда ребенок не голоден и не переутомлен.

Техника массажа проста: используйте теплые руки и легкие движения, избегая сильного давления. Начните с круговых движений, затем можно добавить легкие поглаживания и похлопывания. Также полезно сочетать массаж с гимнастикой для грудничков. Упражнения, такие как «велосипед» и сгибание ножек к животу, способствуют улучшению кровообращения и расслаблению мышц. Главное — следить за реакцией малыша и не торопиться, чтобы процесс приносил только удовольствие и облегчение.

Подготовка к массажу

Перед тем, как приступить к массажу, необходимо выполнить ряд подготовительных действий:

1. Помещение, где будет происходить массаж, следует предварительно проветрить.
2. Температура в комнате должна быть комфортна для ребенка – 22 – 24 градуса.
3. Следует начинать массаж за 10 мин. до кормления или спустя 1 ч. после усвоения пищи.
4. С рук необходимо снять украшения. Они могут доставить ребенку дискомфорт, из-за чего он начнет сопротивляться массажу.
5. Ногти должны быть коротко подстрижены, чтобы не травмировать пупочную ранку и нежную кожу ребенка.
6. Следует отказаться от использования массажных масел. Они вызывают дискомфорт и усиленное нажатие руками на живот из-за скольжения.
7. На живот ребенка перед массажем следует положить грелку или мешочек с теплой солью на 2 – 3 мин. Можно использовать теплую простыню, разогретую утюгом. Тепло усилит эффект массажа.
8. Руки перед проведением массажа для малыша требуется помыть и тщательно высушить. Они не должны быть влажными или холодными.
9. Согреть руки помогут разогревающие движения. Для этого необходимо поочередно растирать одну руку об другую.

Массаж поэтапно

Массаж животика при коликах у новорожденного проводится поэтапно:

1. Поглаживание живота сверху вниз легкими прикосновениями руки.
2. Поглаживание круговыми движениями по часовой стрелке.

3. Легкие успокаивающие поглаживания от ребер к низу живота.
4. Движения сверху внизу с поочередной сменой рук, положенных горизонтально на живот.
5. Скользящие движения ребром ладони по часовой стрелке, без соприкосновения с правым подреберьем.
6. Движение ладони от спинки к животику по направлению мышц.
7. Поглаживание живота обеими ладонями на встречу друг другу.

Как правильно закончить массаж

Для окончания массажа необходимо следовать рекомендациям:

• Ноги ребенка следует согнуть в коленях, а затем приложить к животу для отхода газов.
• В течение 2 – 3 мин. ребенка необходимо оставить лежа на спине.
• Для расслабления ног необходимо поглаживать их снизу вверх.
• Данные действия следует повторить 2 – 3 раза.

Точечный массаж при коликах

Массаж животика при коликах у новорожденного можно произвести по точечной методике:

• Особенность данного массажа заключается в плавном нажатии на определенные точки на теле ребенка. Благодаря тонкой коже малыша такая методика имеет высокую эффективность.
• При воздействии на точку усиливается активность рецепторов и мышц, что помогает организму вывести газы.
• Надавливание на точки происходит поглаживающими и вибрирующими движениями.
• Массаж начинается с проработки точки, расположенной на 3 пальца ниже пупка.
• Точки вокруг пупка следует поочередно массировать по часовой стрелке.
• Оканчивает процедуру проработка точек, расположенных по направлению мышц живота от пупка к спине.

Противопоказания

Массаж противопоказан в следующих случаях:

• Запор.
• Кровянистые выделения в кале.
• Жар или озноб.
• Ранимость кожных покровов.
• Незажившая пупочная ранка.
• Асимметричное строение живота.
• Пупочная грыжа.

Гимнастика при коликах и запорах у младенцев

Гимнастика позволяет ребенку не только наладить пищеварение, но и развивать возможности тела. Особенностью гимнастических техник является возможность плотного контакта с мамой и расширения кругозора, а также развития нервной системы. Гимнастика способствует активному росту ребенка, а проводить ее можно каждое утро даже в возрасте до 1 мес.

Однако в следующих случаях от гимнастики следует отказаться:

• Лихорадка.
• Рахит.
• Гнойничковые заболевания кожи.
• Грыжи.

Гимнастику следует выполнять, когда малыш находится в хорошем настроении. Упражнения проводятся на твердой поверхности, например, пеленальном столе. Упражнения повторяются по 2 – 3 раза, а их общая продолжительность не должна превышать 10 мин.

Упражнения от колик для новорожденных на фитболе

Занятия на фитболе служат профилактикой колик и способом устранения болевых ощущений. Особенностью данной методики является положительное воздействие на мышцы. Они укрепляются, при этом гипертонус мышц устраняется. Ребенок получает заряд положительных эмоций и энергии.

Данная методика противопоказана при некоторых состояниях:

• ОРЗ и ОРВИ.
• Воспаления на коже.
• Грыжи.
• Дефицит веса.
• Порок сердца.

Длительность гимнастики составляет около 10 мин. Проводить упражнения можно ежедневно, если малыш не капризничает и не отказывается от их выполнения. Во время упражнений ребенка нельзя тянуть и применять силу.

Рекомендации доктора Комаровского

Массаж животика при коликах — не единственное средство борьбы с болью.

Известный педиатр рекомендует применять следующие советы у новорожденных:

• Приучить малыша к соске-пустышке.
• Соблюдать нормы и режим кормления.
• Соблюдать температурные нормы в помещении, где находится малыш.
• Не злоупотреблять лекарствами от газообразования в кишечнике.
• Кормящей матери следует исключить из рациона кофеин и молочную продукцию.
• Проблему можно решить заменой смеси на искусственном вскармливании.
• В тяжелых случаях следует использовать газоотводную трубку.

Универсального средства от колик у новорожденного не существует. Однако массаж животика при появлении неприятных симптомов служит профилактикой болей и спазмов.

Автор: Alena Lash

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о массаже животика при коликах

Массаж от коликов у детей:

https://www.youtube.com/watch?v=IzoVo1Y3oBI

Вопрос-ответ

Как часто следует проводить массаж животика новорожденному при коликах?

Рекомендуется проводить массаж животика 1-2 раза в день, особенно после кормления, когда малыш наиболее расслаблен. Это поможет улучшить пищеварение и снизить дискомфорт.

Какие упражнения гимнастики можно выполнять с грудничком для облегчения колик?

Одним из эффективных упражнений является “велосипед”: аккуратно поднимайте ножки малыша и имитируйте движение педалей. Также можно попробовать сгибать и разгибать ножки к животу, что способствует улучшению газоотведения.

Как правильно выполнять массаж животика новорожденному?

Массаж следует начинать с легких круговых движений по часовой стрелке, используя кончики пальцев. Движения должны быть мягкими и плавными, избегая резких нажатий. Важно следить за реакцией малыша и прекращать массаж, если он начинает проявлять дискомфорт.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом массажа убедитесь, что у вашего малыша нет острых заболеваний или противопоказаний. Лучше всего проконсультироваться с педиатром, чтобы быть уверенным в безопасности процедуры.

СОВЕТ №2

Используйте теплые руки для массажа. Перед началом процедуры разогрейте руки, чтобы малышу было комфортно. Это поможет создать расслабляющую атмосферу и снизить дискомфорт.

СОВЕТ №3

Начинайте массаж с легких круговых движений по часовой стрелке вокруг пупка. Это поможет улучшить кровообращение и стимулировать работу кишечника, что может облегчить колики.

СОВЕТ №4

Не забывайте о гимнастике! Простые упражнения, такие как сгибание и разгибание ножек, а также «велосипед», помогут улучшить пищеварение и снизить газообразование. Делайте это аккуратно и с любовью.