16 недель беременности. Фото живота, плода, УЗИ, что происходит с малышом, мамой

Почувствовать движения плода можно уже на 16 неделе беременности. Живот у беременной женщины в этот период уже заметен (это подтверждается многочисленными фотографиями).

Изменения в организме

Основное изменение, которое произошло к 16 неделе – это внешний вид и размер груди. На них становятся заметны вены, поскольку увеличивается кровоток. Из сосков наблюдается водянистые выделения, молозиво, которое богато белками и в последующем будет иметь большое значение для новорожденного.

Ареолы вокруг сосков продолжают темнеть. Может появиться пигментация на лице, внутренней поверхности бёдер.

Произошло и увеличение веса, потому что талия продолжает расти и растягиваться. Иногда начинают тревожить боли в спине. Но основные неприятные моменты первых недель беременности, такие как утренняя тошнота, прошли. Большинство женщин чувствуют прилив энергии, меньше устают.

Матка продолжает расти и выходит за пределы таза, весит она в это время около ¼ кг. На 16 неделе она устанавливается между пупком и лобковой частью. В этот период увеличиваются влагалищные выделения. Они не представляют опасности, а защищают родовой канал от инфекции, смягчают стенки половых органов.

В случае изменения выделений на зелёный, жёлтый цвет, с неприятным запахом, следует срочно посетить гинеколога.

16 недель беременности (фото живота, характерного для этого периода, можно увидеть в статье) – это срок, когда изменение фигуры ещё мало заметно. Живот в этот период не виден у тех, кто имеет сильные брюшные мышцы. Женщины, у которых растянутые, слабые стенки брюшины, могут наблюдать заметное его увеличение.

https://youtube.com/watch?v=U-yNyvzxa5M%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed

Растущий живот влияет на осанку, смещает центр тяжести, что делает походку женщины с этого момента немного нестабильной, появляется боль в пояснице. Беременность делает многих рассеянными, забывчивыми, но со временем эти функции восстанавливаются. Во время беременности выделяется гормон релаксин, которые влияет на суставы, мышцы, расслабляя их.

Растёт плацента, тело вырабатывает повышенное количество околоплодных вод, которые защищают ребёнка. К этому периоду количество амниотической жидкости составляет 0,2 кг. Увеличение количества воды влияет на появление отёков на ногах, в области носовых пазух.

Объём крови увеличивается на 30–50%, что приводит к усиленному кровообращению в организме, нередко от этого возникает носовое кровотечение. Увеличение циркуляции крови придает лицу яркий цвет.

Тело вырабатывает гормоны, которые заставляют сальные железы работать в усиленном режиме, что приводит к лоснящемуся лицу. Сочетание двух эффектов способствует появлению «сияния беременности». Кожа у многих женщин становится жирной и покрасневшей.

На 16-й неделе беременности врачи отмечают значительные изменения как у плода, так и у матери. У малыша продолжается активное развитие: формируются все основные органы, а размер плода достигает около 11-12 см. На УЗИ можно увидеть, как он активно двигается, что свидетельствует о его здоровье. В этот период у женщин часто наблюдаются изменения в фигуре: живот начинает округляться, и многие мамы уже могут почувствовать первые движения малыша. Врачи подчеркивают важность регулярных обследований, чтобы следить за развитием плода и состоянием матери. Также они рекомендуют уделять внимание питанию и физической активности, что способствует хорошему самочувствию и укрепляет здоровье как мамы, так и малыша.

16. неделя беременности

Ощущения

16 недель беременности (фото живота у женщины в этот период представляет собой аккуратный бугорок) изменяют баланс тела, внося разлад в слаженность движений при ходьбе.

Поскольку матка продвигается вверх и вперед, то происходит смещение центра тяжести. Женщина начинает непроизвольно корректировать свое положение, туловище отклоняется назад, а живот выпирает вперед. Это сказывается на походке и на том, как беременная сидит.

В этот период многие женщины страдают бессонницей, что связано с будущими родами, предстоящими волнениями. А также частая смена настроения характерна для этого периода.

Нередко беременные страдают синдромом сухого глаза. Чтобы не допустить ухудшения зрения, следует обратиться к окулисту.

Начиная с конца 1 триместра, улучшается состояния волос, ногтей и кожи. Повышенный объём крови в сосудах, гормоны беременности вызывают увеличенную выработку кожного масла, поэтому кожа беременной становится влажной, покрасневшей, иногда лоснящейся. Возможно обострения процесса появления прыщей.

Этот период отмечен не только повышением аппетита, но и странными пищевыми пристрастиями. Это связано в первую очередь с дефицитом витаминов, микроэлементов, биохимией организма. Вторая причина этого странного явления – токсикоз, перестройка рецепторов, которые реагируют на привычные запахи и вкусы по-новому.

Возможные проблемы

16 недель беременности (фото живота у женщин этого периода вызывают положительные эмоции) могут принести с собой болезненные сокращения мышц. Они проявляются как сдавливание или стеснение, но это естественный процесс, который помогает укрепить мышцы матки и подготовить её к родам.

Распространённые осложнения при беременности:

• Гестационная гипертония. Гипертония возникает, когда артерии, несущие кровь от сердца к органам, сужаются. При беременности это затрудняет попадание крови в плаценту, которая снабжает плод питательными веществами и кислородом. Снижение кровотока ведёт к риску возникновения преэклампсии и преждевременным родам.
• Гестационный диабет. Он развивается у женщин, которые не имели его до беременности. Для выведения глюкозы из крови в клетки тела, поджелудочная вырабатывает инсулин. Под воздействием гормонов, вырабатываемых организмом беременной, могут произойти изменения, которые повлияют на выработку инсулина. При гестационном диабете глюкоза накапливается в организме, поднимая уровень сахара.

• Инфекции, передающиеся половым путём. Иногда они попадают в организм во время беременности, или передаются от матери, которая была заражена до зачатия. Инфекционные заболевания несут в себе многие риски: потерю ребёнка, внематочную беременность, врождённые дефекты у плода, осложнения материнского здоровья.
• Выкидыш. Потеря плода чаще происходит до 20 недели. Признаки начинающегося выкидыша: кровотечение, боль в животе.
• Токсикоз. Тошнота и рвота характерны для первоначальных недель беременности, но иногда эти симптомы продолжаются на 16 неделе и дольше. Нормальным считается, если у женщины позывов к рвоте не более 4 раз в день. При этом анализы крови должны быть в норме, а снижение веса не должно превышать 2 кг в неделю. Поздний токсикоз считается опасным состоянием, если позывов более 10 раз в день, а похудение увеличивается до 3 –4 кг в неделю. Эти симптомы нередко сопровождают гестоз.
• Запоры. Наиболее распространенная проблема, которая касается почти всех беременных. Первый шаг к её устранение – восстановление положительного эмоционального состояния. Психическое перенапряжение нарушает перистальтику кишечника. Устранить запоры помогут: чистая вода, не менее 2 л в день, сок чернослива, курага, свёкла.
• Изжога. При появлении дискомфорта или жжения за грудиной, частой проблемы при беременности, следует обратить внимание на рацион. В этом виноваты жареные, солёные и острые продукты.

Один из главных врагов будущей матери в этот период – инфекции и простудные заболевания. Вынашивание ребёнка в течение 9 месяцев сопряжено риском заражения как вирусными, так и инфекционными заболеваниями. На ранних сроках беременности, в первые 20 недель, около 30% женщин испытывают вагинальные кровотечения.

Что является причиной:

• Половой акт. Во 2 и 3 триместрах шейка матки становится опухшей по причине увеличения кровообращения в этой области. Активное движение вокруг неё приводит к кровотечению.
• Инфекции. У некоторых женщин происходит цервикальное кровотечение после инфекции, полученной половым путём.
• Взятие мазка, внутренний осмотр, проводимый врачом.

Вагинальное кровотечение во время беременности не редкость, но оно не является нормальным.

Признаки того, что кровотечение является следствием серьезных состояний, таких как выкидыш, проблемы с плацентой или преждевременные роды, включают сильное кровотечение (похожее на менструальное), кровотечение в сочетании с судорогами или лихорадкой, появление сгустков.

Цвет крови также важен: ярко-красная кровь, как правило, более тревожная, чем кровь коричневатая.

На 16-й неделе беременности многие женщины начинают чувствовать себя гораздо лучше, так как симптомы токсикоза обычно утихают. Это время, когда животик начинает заметно округляться, и будущие мамы с радостью делятся фотографиями своих изменений. На УЗИ можно увидеть, как малыш активно двигается, а его размеры уже достигают 10 см. В этот период формируются основные черты лица, а также развиваются конечности. Многие родители начинают осознавать, что внутри них растет полноценный человек. Мама может испытывать прилив энергии и желание заниматься активностью, но важно не забывать об отдыхе. Эмоциональное состояние также меняется: радость и ожидание смешиваются с волнением и заботами о будущем. 16-я неделя — это время, когда связь между матерью и ребенком становится особенно ощутимой.

Развитие плода

К настоящему времени мышцы и кости малыша на месте, нервная система начинает функционировать. Ребёнок прикреплён к плаценте пуповиной, она становится толще и сильнее по мере того, как увеличиваются потребности ребёнка.

Кровь постоянно пульсирует через пуповину, доставляя малышу питательные вещества и помогая выводить токсины из околоплодных вод, которые заполняют его трахею каждый раз, когда он открывает рот. Плацента выросла настолько, что способна вместить тысячи кровеносных сосудов.

Мочевая и кровеносная система функционируют, ребёнок может перекачивать около 25 л крови в день. В результате развития нервной системы кожа становится чувствительной, и в ответ на любые раздражения младенец начинает сжимать пальцы в кулаки.

Нежная кожа ребёнка очень прозрачна, через неё проступают кровеносные сосуды, потому что ещё нет подкожного жира. Она покрыта нежным пушком, лануто, который защищает кожу в период внутриутробного развития.

Плод все больше прибавляет в весе. На 16 неделе ребёнок весит от 100 до 120 г, а рост составляет 9 –12 см. Позвоночник и крошечные мышцы спины набирают силу, поэтому он может немного выпрямлять шею и голову. Благодаря развивающимся лицевым мышцам ребёнок способен хмуриться, делать выразительные взгляды.

Он уже может глотать, зевать и даже икать. Все эти действия направлены на развитие пищеварительной системы. Кишечник удлиняется, закручивается в петли. Глаза начинают рефлекторно отвечать на действие света, совершают небольшие вращательные движения, хотя они ещё закрыты.

Определение пола ребенка

Это период, когда начинают формироваться наружные половые органы и поэтому определить пол ребёнка затруднительно.

Анализы и медицинские обследования

Беременность на 16 неделе предполагает проведение УЗИ. Если врач увидит на фото плода, живота, сделанное сканером, что с ребёнком всё в порядке, нет отклонений от норм, то вероятность выкидыша снижается с этого периода до 1%. На этом сроке производят осмотр пуповины, делается замер плаценты, в норме размер составляет 18 мм.

Какие исследования необходимо провести:

Пренатальный скрининг 2 триместра проводят на 16–20 неделе беременности. Это наилучшее время для биохимического анализа и УЗИ. На этих сроках наиболее достоверен расчёт потенциальных рисков хромосомных аномалий и пороков развития плода.

Для подтверждения или отрицания хромосомных заболеваний, таких как синдром Дауна, недостаток Х-хромосомы, гемофилии, муковисцидоза, существует 3 методики исследования, каждую из которых следует проводить в определённые периоды.

Исследования:

• Биопсия хориона, проводится на 10–13 неделе.
• Исследование околоплодной жидкости. Анализ делается в период от 16 до 20 недели. Это инвазивная диагностика, выполняемая в стационаре. Околоплодные воды забираются с помощью иглы, которую вводят в матку. Процедура проводится под ультразвуковым контролем.
• Исследования крови из пуповины. Проводят в период с 20 до 24 недели.

Инвазивные исследования проводятся только после УЗИ, во время которых были определены повышенные риски. При низком уровне риска возникновения хромосомных нарушений, дополнительные исследования не проводят.

Рекомендации

16 недель беременности (фото живота, сделанные на этом сроке, служат бесспорным доказательством беременности) в течение которых увеличивается объём почечного, общего кровотока, поступление питательных веществ в организм младенца и околоплодную жидкость, требует дополнительного источника минеральных веществ, витаминов.

Понижение их уровня нарушает нормальное развитие костной, сердечно-сосудистой, эндокринной системы у ребёнка в утробе матери. Обеспечить потребность беременных в нутриентах только за счёт продуктов питания невозможно, поэтому необходимо использовать минерально-витаминные комплексы. Подбор их лучше проводить, консультируясь с врачом.

Препараты для беременных должны содержать все составляющие в повышенных на 20%–25%, дозах, чем для обычных женщин.

Продукты, полезные беременным:

• Апельсиновый сок, натуральный. Богат не только витамином С, но и фолиевой кислотой, калием, понижает кровяное давление.
• Брокколи. Хороший источник кальция, содержит витамин С, фолат и витамин В6.
• Чечевица. Отличный источник фолиевой кислоты, железа и белка. Содержащаяся клетчатка способна предотвратить запор, последующий геморрой.
• Инжир. В нём содержится больше клетчатки, чем в других овощах и фруктах, больше калия, чем в бананах, а также много кальция и железа.

Рекомендации для беременных:

• Поскольку плод увеличивается в размере, матка занимает все больше и больше места, сдвигая другие органы. Воздействуя таким образом на желудок, она его как бы сжимает, оставляя мало места. Во избежание расстройства желудка есть в этот период следует часто и понемногу. Это поможет поддержать постоянный запас питательных веществ, уровень энергии.
• Не стоит пользоваться в период беременности прокладками при усилении выделений. Они нередко являются источником раздражения половых органов и размножения микроорганизмов. Не рекомендуется также использовать контрастный душ для интимных мест, что повышает секрецию выделений. Для этого лучше пользоваться нейтральным гигиеническим мылом или маслом чайного дерева.
• Для уменьшения дискомфорта в пояснице врачи советуют носить обувь на низком каблуке, принимать тёплую ванну.
• Начиная с этого периода лучше спать на боку, потому что в положении лёжа на спине увеличивается давление на полую вену – кровеносный сосуд, который качает кровь к сердцу.
• В случае продолжения токсикоза следует по утрам пить воду небольшими глотками с долькой лимона. Хорошо помогает чай с имбирём и мятой.
• Беременным следует больше гулять, свежий воздух также снимает приступы тошноты.
• Большая роль отводится закаливанию организма для увеличения энергетического потенциала. Закаливающие процедуры укрепляют нервную, сердечно-сосудистую, иммунную систему. Для этого можно использовать контрастный душ, допустимые физические нагрузки, плавание.
• Следует соблюдать правила гигиены: заходя домой с улицы немедленно мыть руки, стараться меньше бывать в местах большого скопления людей. Если это невозможно предотвратить, следует надевать респираторную повязку на лицо.

При нормальном течении беременности женщинам полезно заниматься физическими упражнениями. Они в дальнейшем облегчат роды, последующий уход за ребёнком. Упражнения должны быть плавными, укрепляющими мышцы живота, дыхательные мышцы, развивающие гибкость и пластичность.

Физические нагрузки должны быть дозированными, лучше заниматься под наблюдением фитнес-тренера для беременных.

Беременность для женщины – самое счастливое время жизни. Чтобы оно не принесло неприятностей на любой неделе, будь то 16 или 32, следует выполнять все предписания врача и не забывать делать фото живота для контроля.

Автор статьи: Беляева Анна

Видео на тему: беременность на 16 неделе

16-я неделя беременности:

https://youtube.com/watch?v=jR3RAl0doyE%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed

Вопрос-ответ

Что происходит с малышом на 16 неделе беременности?

На этой неделе плод уже умеет держать головку прямо. Лицевые мышцы ребенка вполне сформированы и у него богатая мимика. Однако гримасы, прижмуривания, сморщивание лба, улыбка и высовывание языка имеют непроизвольный характер. Кожа малыша тонкая без жировой клетчатки.

Где находится ребенок в животе на 16 неделе?

Сейчас она уже достаточно крупная, располагается на 7-8 см ниже пупка. Это расстояние измеряет гинеколог во время вашего планового визита. Оно позволяет оценить соответствие темпов развития срокам вынашивания. Иногда на 16 неделе беременная может жаловаться на то, что живот будто каменеет.

На каком сроке беременности плод начинает питаться от матери?

13-16 недель Ребенок начинает питаться через плаценту, сосет пальчик.

Можно ли нащупать ребенка на 16 неделе?

Время первых ощущений шевелений плода естественно зависит от индивидуальной чувствительности женщины. Некоторые будущие мамы чувствуют первые шевеления уже в 15-16 недель, а кто-то только после 20. Стройные женщины, как правило, начинают ощущать шевеления раньше, чем полные.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за своим питанием. На 16-й неделе беременности важно употреблять разнообразные продукты, богатые витаминами и минералами. Включите в рацион фрукты, овощи, белки и цельнозерновые продукты, чтобы поддерживать здоровье как свое, так и малыша.

СОВЕТ №2

Регулярно проходите медицинские обследования. На этом этапе беременности важно следить за развитием плода и состоянием здоровья матери. Не пропускайте плановые УЗИ и консультации с врачом, чтобы вовремя выявить возможные проблемы.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на физическую активность. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или занятия йогой для беременных, помогут поддерживать хорошую физическую форму и улучшат общее самочувствие. Однако перед началом любых упражнений проконсультируйтесь с врачом.

СОВЕТ №4

Не забывайте о психологическом комфорте. Беременность может быть эмоционально насыщенным временем. Общайтесь с близкими, делитесь своими переживаниями и не стесняйтесь обращаться за поддержкой, если чувствуете необходимость в этом.