Беременность 26 недель. Развитие плода, вес, рост, фото, ощущения женщины, что нужно знать

Ребёнку в 26 недель, когда до родов осталось чуть больше 3 месяцев, требуется все больше места для развития, он становится более активным, а организм беременной женщины начинает работать в усиленном темпе. Состояние женщины в этот период становится не таким лёгким и приятным, как было во втором триместре. Организм должен усиленно работать за двоих.

Изменения в организме

Матка продолжает подниматься, верхнюю часть её можно почувствовать на 6,5 см над пупком. В течение оставшихся недель она будет расти на 1,25 см в неделю. Прибавка веса у беременной к этому сроку должна быть не более 7–10 кг.

По мере увеличения тела некоторые участки растягиваются. Эластичные волокна под кожей, особенно вокруг груди и на бёдрах могут порваться, отчего появляются растяжки. Хорошо увлажнённая кожа поможет сдержать этот процесс.

Какие ещё изменения произойдут с кожей:

• Сухость, зуд в области живота.
• Тёмные линии, появляющиеся от пупка до лобковых волос, возникают от колебания уровня гормонов. Чаще они видны у темноволосых, смуглых женщин, после родов линии исчезают.
• На лице беременной, вокруг глаз, проявляются пигментные пятна. Цвет лица становится розовым, на это влияет повышенная циркуляция крови.
• Повышается чувствительно кожи к солнечным лучам.
• Нередко возникают вспышки прыщей за счёт гормональных сдвигов, влияющих на способность кожи усиленно выделять больше масла.

Что происходит с волосами и ногтями:

• В этот период эстроген увеличивает длину фазы роста волосяных фолликулов, что влияет на усиление роста волос. Их рост может увеличиться не только на голове, но и на теле. После родов, когда уровень эстрогена падает, рост уменьшается, а нередко приводит к выпадению волос.
• Увеличенный приток крови положительно действует на рост и укрепление ногтевой пластины.

Происходит дальнейший рост грудных желёз за счёт отложения жира. Вокруг сосков кожа темнеет, могут появиться небольшие шишки вокруг них. Из груди часто вытекает молозиво, или молочная жидкость.

В конце 2 или начале 3 триместра у некоторых женщин начинает выпирать увеличивающийся пупок, а кожа вокруг него растягивается. Зависит это от веса женщины, количества беременностей, размера плода.

Суставы и связки начинают растягиваться. Этому способствует гормон релаксин. Он не только расслабляет связки и соединительные ткани в тазу у женщины, но и растягивает их по всему телу, что приводит к болям в спине, вокруг седалищного нерва, ишиасу.

Во время беременности повышается скорость обмена веществ и активность потовых желёз, что способствует повышению температуры тела. Для сохранения прохлады следует пить больше воды, носить свободную одежду.

Степень гидратации организма можно определить по цвету мочи. Если она светло-жёлтая, значит жидкости в организме достаточно.

Потемнение мочи до цвета чая говорит о том, что организм обезвожен.

На 26-й неделе беременности плод активно развивается. В этот период его вес достигает примерно 900 граммов, а рост составляет около 35 сантиметров. Внутриутробное развитие продолжается, и к этому времени формируются важные органы и системы. Женщина может ощущать активные движения малыша, что свидетельствует о его здоровье и жизнедеятельности. Врачи отмечают, что в этот период важно следить за своим самочувствием: могут возникать боли в спине, отеки и усталость. Рекомендуется больше отдыхать и заниматься легкой физической активностью. Также стоит обратить внимание на питание, обеспечивая организм необходимыми витаминами и минералами. Важно помнить о регулярных посещениях врача для контроля за развитием плода и общего состояния здоровья.

26. неделя беременности

Ощущения

Беременность 26 недель (развитие и формирование ребёнка идёт полным ходом) приносит с собой не только сложности, но и радостные ощущения. Будущая мама отчётливо чувствует шевеление младенца, особенно по ночам. Начиная с этого периода, врачи рекомендуют производить подсчёт движения ребёнка. Для этого существует специальный тест.

В течение дня, с 9:00 и до 21:00, женщина должна подсчитать, сколько раз было замечено шевеление плода. Примерно к 17:00 таких движений должно быть не менее 10. Меньшее количество должно насторожить женщину, а отсутствие шевеления в течение 12 часов – срочный сигнал для обращения к гинекологу.

Одна из причин прекращения двигательной активности – гипоксия плода. Если помощь оказана вовремя, жизнь ребёнка будет спасена.

Происходит определённое давление на матки диафрагму, что затрудняет дыхание матери, а с другой стороны, матка всем своим объёмом давит на мочевой пузырь. И снова, как в первые месяцы, женщина ощущает частые позывы к мочеиспусканию.

Ослабленные суставы, смещённый центр тяжести, дополнительный вес – это всё накладывает отпечаток на походку, придавая ей неуклюжесть, неустойчивость. У некоторых женщин в этот период начинаются головные боли, перепады настроения. Успокоиться, избавиться от них поможет йога, медитация, прогулки на свежем воздухе.

В этом периоде могут происходить спазмы Брэкстона-Хикса. Это ложный вид схваток, которые появляются после 20 недели беременности. Их следует отличать от предвестниковых схваток, которые характерны для 36–37 недель. Однако, ни те ни другие, не ведут к раскрытию шейки матки.

Симптомы спазм: они нерегулярны, редки, повторяются с интервалом в 4–5 часов. Сопровождаются тянущей болью внизу живота, поясницы. Избавиться от них можно, приняв тёплую ванну или душ, гуляя на свежем воздухе, проводя ритмическую дыхательную гимнастику.

Возможные проблемы

Беременность 26 недель (развитие ребёнка и благополучное рождение во многом зависит от матери) несёт с собой и потенциальные опасности. Вагинальное кровотечение во время беременности не редкость, но не является нормой.

Признаком серьезных состояний, таких как, проблемы с плацентой, преждевременные роды, является обильное кровотечение ярко-красного цвета, сопровождающееся судорогами, лихорадкой. Хотя риск выкидыша значительно уменьшается после первого триместра, к выделениям во второй половине беременности следует относиться очень серьезно.

Причины кровотечений во второй половине беременности:

• Предлежание плаценты, когда она покрывает шейку матки частично или полностью.
• Отслойка плаценты, когда она отрывается от стенки матки, вызывает сильное вагинальное кровотечение и несёт угрозу для жизни матери и ребенка. Состояние встречается редко.
• Половой акт.
• Проверки шейки матки во время планового посещения гинеколога.

В начале 3 триместра у некоторых женщин происходят обильные водянистые выделения, сопровождающиеся тянущими, схваткообразными болями внизу живота. Это, возможно, подтекание околоплодных вод, при котором необходимо находиться в стационаре под наблюдением врачей.

Преждевременные роды, при которых влагалищное кровотечение сопровождается спазмами или сокращениями, диареей, давлением в области малого таза или болью в спине могут иметь серьезные последствия для ребенка, если это происходит до 37 недели. После этого срока эти симптомы становятся нормальными как предвестники родов.

26 недель – это срок, когда может возникнуть гипоксия при беременности, по причине дефицита кислорода у плода. Развитие её происходит под влиянием анемии, различных болезней, связанных с дыхательными путями, употребления сигарет во время беременности, различных внутриутробных инфекций. Определяется на 20 неделе и позже. Первый признак – уменьшение активности младенца.

Возможные проблемы, с которыми сталкивается женщина в 3 триместре:

• Икроножные судороги. Нередко возникают непроизвольные сокращения мышц в ногах, особенно в ночное время. Это связано с давлением, которое оказывает растущий ребёнок на нервы и сосуды.
• Тромбоз вен. У беременных расширяются кровеносные сосуды, меняется свёртывающая активность крови, растёт вес, изменяется образ жизни, он становится малоподвижным – всё это создаёт предпосылки для возникновения тромбоза. Вероятность его возрастает, если есть гипертонические предпосылки, использование оральных контрацептивов перед беременностью, обезвоживание.
• Проблемы с зубами. Гормоны беременности действуют не только на связки, но и на зубные кости, поэтому они могут расшатываться и выпадать. Второй триместр – лучшее время для профилактических работ с зубами.
• Инфекции мочевыводящих путей. Гормональные изменения, происходящие в организме, замедляют отток мочи, мочевой пузырь не всегда полностью освобождается из-за того, что на него давит увеличенная матка. В этом случае в остатке мочи появляется нетипичная микрофлора, которая является причиной возникновения инфекции.
• Запор. Основной причиной запора во время беременности является гормон прогестерон. Он замедляет работу пищеварительной системы, движение пищи. Есть и другие причины: давление матки на прямую кишку, кишечник, недостаток физических упражнений. Увеличенное потребление железа приводит к запорам, а также рацион с низким содержанием клетчатки.
• Усталость. В начале 3 триместра беременная и её ребёнок быстро набирают вес, вызывая большую нагрузку на спину, ноги, дыхательную систему, а это всё приводит к усталости.
• Анемия. Железо необходимо для выработки гемоглобина, который отвечает за кислород, доставляемый будущему ребёнку. Дефицит железа приводит к головокружению, слабости, одышке, нерегулярному сердцебиению.

https://youtube.com/watch?v=hOJRAd6ai48%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed

На 26-й неделе беременности многие женщины начинают ощущать значительные изменения в своем теле и эмоциональном состоянии. Плод на этом этапе активно развивается: его вес составляет около 900 граммов, а рост достигает 35 см. Он уже может открывать и закрывать глаза, а также реагировать на свет и звук. Ощущения будущей мамы могут варьироваться от легкого дискомфорта до радости от первых шевелений малыша. Важно помнить о необходимости регулярных обследований и правильного питания, чтобы обеспечить здоровье как себе, так и ребенку. Женщины часто делятся своими впечатлениями о том, как меняется их фигура и как они учатся прислушиваться к своему организму. Фотографии с округлым животом становятся настоящими семейными реликвиями, запечатлевающими этот уникальный период.

Развитие плода

Беременность 26 недель (развитие ребёнка претерпело заметные изменения в последние недели) – это значит, что тело младенца удлинилось до 20–23 см, а вес составляет около 800 г. Черты лица младенца полностью сформированы, ушные раковины находятся на своих местах, продолжается строение и укрепление костной ткани, наращивание подкожно-жировой клетчатки.

На этой стадии организм продолжает генерировать пигмент, который определяет цвет кожи. Волосы ещё не имеют пигмента. Не все дети рождаются с волосами. В первый год после рождения всё может измениться, блондины становятся брюнетами и наоборот.

У новорожденного волосяной покров имеется не только на голове, но и на теле. Это лануто, мягкий пушок, который помогает коже развиваться и утолщаться. Брови и ресницы в этот период уже четко очерчены.

Кожа всё ещё прозрачна, сквозь неё просматриваются кровеносные сосуды. Сердцебиение составляет 130–140 ударов в мин., малыш активно шевелится. Небольшой рост ещё позволяет ему свободно двигаться внутри матки, он может принять как продольное, так и поперечное положение.

Будущей маме за этим необходимо пристально следить, чтобы к родам он занял правильное положение, продольное, головой вниз. Он уже может сосать палец, хватать руками пуповину, дотрагиваться до своих ног, моргать.

Позвоночник становится сильнее. Малыш способен вдыхать, выдыхать и даже плакать. Глаза становятся более чувствительными, могут реагировать на свет, но они все ещё закрыты. В это время появляются периоды бодрствования, когда он двигается, толкается ногами, и моменты затишья, когда он спит.

Активно развиваются вкусовые рецепторы, жевательный и хватательный рефлексы. К настоящему времени сосательный рефлекс малыша настолько силён, что если его рука плавает вокруг лица, он может сосать пальцы. Ультразвук показывает, что дети сосут чаще большой палец. На руках и ногах появляются первые ногти.

Ребёнок постоянно совершает дыхательные движения, хотя лепестки лёгких при этом не раскрываются и воздух в них не поступает. Они это сделают в момент выхода ребёнка из лона матери.

Амниотическая жидкость, которую младенец при этом заглатывает, всасывается в кровь. Лёгкие начинают производить сурфактант, вещество, которое будет находиться в легочных альвеолах и помогать им раздуваться с каждым вдохом.

Усиливается мозговая активность, малыш может не только слышать шумы, но и реагировать на них. Он воспринимает широкий диапазон звуков и реагирует на сердцебиение матери и её движения. Начинают работать надпочечники, вырабатывая гормоны роста и другие.

Определение пола ребенка

Беременность 26 недель (развитие и формирование ребёнка к этому периоду зафиксировано при помощи УЗИ), это срок, когда уже видны половые органы младенца. У мальчиков происходит опускание яичек из брюшной полости, которое займёт около 3 месяцев. У девочек к этому времени сформированы влагалище, матка и маточные трубы.

Анализы и медицинские обследования

Какие исследования проводятся на 26 неделе:

УЗИ на 26 неделе не проводится. Плановое первое УЗИ проводят на 11–14 неделе, второе – в период с 18 до 22 недели, третье, последнее – в период с 30 по 34 неделю.

Рекомендации

Ключ к здоровой беременности – сбалансированная диета. Чтобы получить питательные вещества в достаточном количестве, необходимо спланировать питание таким образом, что в него были включены перечисленные в таблице ниже продукты.

Беременным требуются витаминные добавки, их уровень должен быть выше, чем для обычных женщин. Особо следует уделить внимание продуктам и добавкам, содержащим железо и кальций.

Полезные продукты для беременных в этот период:

• Отварная курица, индейка.
• Фарш из говядины, курицы, индейки.
• Овощи.
• Фрукты.
• Молочные продукты.

Полезные рекомендации:

• В этот период врачи советуют потреблять больше рыбы, от 2 до 3 раз в неделю.
• Пить больше воды, 8–10 стаканов в день. Питьевая вода поможет предотвратить запоры, геморрой, усталость, головные боли.
• Есть больше продуктов, богатых фолатом. К ним относятся чечевица, апельсины, обогащённые злаки.
• Следует ограничить употребление кофеина. Вместо кофе можно по утрам съедать бананы и яблоки, они помогут поднять энергетический уровень.
• Принимать витаминные добавки, назначенные врачом.
• Стараться сохранять спокойствие, не подвергаться стрессу.
• Не принимать никаких лекарственных средств без предписания врача.
• Избегать контакта с животными, особенно кошками, чтобы не получить токсоплазмоз.
• В жаркие, солнечные дни пользоваться солнцезащитным кремом, SPF 30 и выше. Солярий противопоказан беременным.
• Следует готовить грудь к последующему кормлению ребёнка. Для этого её систематически обмывают прохладной водой, а затем вытирают жёстким полотенцем, но без излишнего усердия.
• Для облегчения ног и предупреждения варикозного расширения необходимо время от времени двигаться, не сидеть со скрещёнными ногами, сидя на диване, ставить подставку для ног.
• Для ночного и дневного сна желательно приобрести специальную длинную подушку, которую удобно подкладывать под бок, между ног. Благодаря ей снизится нагрузка на поясницу, и сон станет намного комфортнее. Спать следует только на боку.
• Читать вслух детские книги, слушать спокойную музыку, проводить больше времени в кругу семьи.
• Следует регулярно делать физические упражнения, ходить, плавать, заниматься на специальном велотренажёре.

Второй триместр беременности для многих женщин становится самым приятным периодом. Многие недомогания прошли, появилась радость от скорого общения с ребёнком.

На 26 неделе мама может ощутить толчки и движения в полную силу, а чтобы и дальше развитие малыша проходило нормально, следует быть особо внимательной к своему здоровью в этот период.

Автор статьи: Беляева Анна

Видео на тему: беременность в 26 недель

Календарь беременности: 26 недель:

https://youtube.com/watch?v=NgacgNukMZ8%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed

Вопрос-ответ

Что нужно знать на 26 неделе беременности?

На 26 неделе беременности малыш начинает открывать глаза. У всех детей радужка имеет голубой цвет, но через некоторое время после рождения произойдет изменение цвета пигмента. Глаза ребенка обрамлены ресницами, имеются брови. Тело плода ещё худенькое, но под кожей происходит образование жира.

Какие должны быть толчки на 26 неделе?

На этом сроке женщины обычно хорошо чувствуют шевеления ребёнка, которые могут быть похожи на покачивание внутри живота или толчки. Как правило, плод двигается с примерно одинаковой интенсивностью, поэтому по активности толчков можно судить о здоровье малыша.

Какой должен быть живот на 26 неделе беременности?

Живот на 26 неделе беременности На этом сроке дно матки пальпируется примерно в 6 сантиметрах выше пупка. Высота стояния дна матки составляет 26 см над лонным сочленением. Не у всех будущих мам живот на 26 неделе беременности выглядит идеально круглым, так что не стоит сравнивать себя с другими.

Что влияет на рост и вес плода?

Факторы, влияющие на развитие плода, многогранны: это и здоровье женщины, и наследственность родителей, и вредные привычки (курение, алкоголь), и состояние экологии в местности проживания будущей мамы, и ее социальное положение (питание, обеспеченность витаминами), и доступность медицинской помощи и многое другое.

Советы

СОВЕТ №1

Следите за своим питанием. На 26-й неделе беременности важно обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами. Увеличьте потребление фруктов, овощей, белков и здоровых жиров, чтобы поддерживать здоровье как свое, так и малыша.

СОВЕТ №2

Регулярно посещайте врача. На этом этапе беременности важно проходить плановые осмотры, чтобы контролировать развитие плода и ваше состояние. Не стесняйтесь задавать вопросы и обсуждать любые беспокойства с врачом.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на физическую активность. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки или занятия йогой для беременных, помогут улучшить общее самочувствие и подготовить тело к родам. Однако всегда консультируйтесь с врачом перед началом новых упражнений.

СОВЕТ №4

Подготовьтесь к изменениям в организме. На 26-й неделе могут возникать различные физические и эмоциональные изменения. Будьте готовы к возможным болям в спине, отекам и перепадам настроения. Практикуйте техники релаксации и найдите поддержку среди близких.