Зачатие и имплантация
Ощутить процесс зачатия невозможно, ведь в нем участвуют две крошечные половые клетки и весь процесс протекает исключительно на клеточном уровне. В день овуляции из фолликула выходит созревшая яйцеклетка. Еще в течение суток она сохраняет способность быть оплодотворенной. Если в это время поблизости оказываются сперматозоиды, то вполне возможно, что одному из миллионов спермиев все-таки удастся нарушить целостность оболочек ооцита и проникнуть внутрь.
Сразу после этого начинается процесс слияния, две клетки объединяют свои ДНК и начинается развитие новой жизни. Яйцеклетка превращается в зиготу, а потом и в бластоцисту. Каждый день она дробится, количество клеток в ней увеличивается. Одновременно с этим бластоциста продвигается по фаллопиевой трубе из ампулярной части, в которой произошло слияние, в полость матки. Ей активно «помогают» ворсинки, которыми усеяны фаллопиевы трубы изнутри. Они своими движениями проталкивают оплодотворенную яйцеклетку вперед. Сначала она попадает в устье труб, а потом оказывается в полости матки.
Этот процесс длится в среднем 7-9 суток после зачатия. В матке плодное яйцо должно закрепиться, чтобы получить шансы на дальнейшее развитие. Процесс прикрепления называется имплантацией. Он имеет две стадии. На первой бластоциста прилипает оболочками к эндометрию. Эта стадия называется адгезия. Оболочки яйцеклетки выделяют определенные ферменты, которые частично «растворяют» клетки эндометрия.
Затем начинается вторая стадия — инвазия. При ней яйцеклетка «разрывается» в эндометрий, ворсинки хориона соединяются с мелкими кровеносными сосудами, и плодное яйцо начинает получать кислород и питательные вещества из материнской крови.
Только с этого момента беременность считается наступившей, а значит, и первые признаки вполне логично могут появиться только после имплантации, то есть на 7-10 сутки после зачатия. Однако, некоторые утверждают, что начали ощущать изменения в своем организме ранее. Такие ощущения можно отнести к субъективным. Но научное объяснение имеется и для них – пока яйцеклетка движется в сторону маточной полости, в организме начинаются гормональные перестройки.
Также ранние признаки могут быть психосоматическими. Такое встречается у женщин, которые давно и пока безуспешно планируют рождение малыша. Они склонны в любом необычном ощущении видеть признак «интересного положения». О них часто говорят, что симптомы они себе «придумывают». Такие дамы нисколько не обманывают, они действительно чувствуют беременность, но ощущения эти они внушили себе сами.
Чтобы лучше разбираться в собственных ощущениях, женщине следует точно знать, какие изменения с точки зрения официальной медицины происходят внутри ее организма в эти две недели, которые отделяют овуляцию от даты очередной менструации.
Что происходит в организме женщины?
После овуляции, вне зависимости от того, состоялось зачатие или нет, в плазме крови повышается концентрация гормона прогестерона. Во второй фазе менструального цикла это вещество регулирует все процессы – сначала эндометрий под его воздействием утолщается, становится более рыхлым, готовится к имплантации. Если оплодотворения не было, то через две недели, когда прогестерон падает и начинают преобладать эстрогены, начинается менструация – отторгается тот самый разросшийся эндометрий, который в этот раз «не пригодился».
Если зачатие состоялось, то прогестерон вырабатывается более активно. Еще до имплантации это вещество запускает некоторые биохимические изменения – эндометрий утолщается, гладкая мускулатура матки несколько расслабляется, цервикальный канал плотно закрывается густой слизистой пробкой, чтобы не допустить проникновения в полость матки сперматозоидов, бактерий, вирусов.
«Разъяснительную работу» проводит прогестерон и с женским иммунитетом. Зародыш наполовину состоит из родного генетического материала. Вторая его половина – отцовские гены, именно они и могут быть восприняты бдительной иммунной защитой взрослой женщины как враждебные. Чтобы иммунитет не отторгал эмбрион, прогестерон начинает оказывать на него иммуносупрессивное действие, которое частично подавляет активность антител.
Сразу после имплантации перемены становятся более масштабными. Ворсинки хориона, которыми оболочки плодного яйца соединяются со стенкой матки, начинают вырабатывать свое гормональное вещество, название которого хорошо знакомо всем планирующим беременность — это ХГЧ. Хорионический гонадотропный гормон стимулирует выработку прогестерона. Если в небеременном цикле уровень гормона начнет падать к месячным, то теперь ХГЧ не даст ему это сделать, и месячные в результате не наступят.
Хорионический гормон нарастает по мере роста плодного яйца, при этом темпы увеличения его концентрации довольно четкие – каждые двое суток концентрация ХГЧ в плазме крови вырастает ровно в 2 раза. Если женщина забеременела двойней, то увеличиваться уровень гормона будет не в 2, а в 4 раза относительно прежних значений.
Два гормона вместе воздействуют почти на все органы и системы. Прогестерон повышает аппетит, поскольку в его задачу входит сохранение беременности, а для этого эволюция предусматривает создание питательного жирового и углеводного запаса на случай возникновения ситуаций с дефицитом питания. Слизистые оболочки под действием двух гормонов становятся более рыхлыми и уязвимыми. Органы малого таза начинают лучше снабжаться кровью, повышается нагрузка на сердце и сосуды.
В коре головного мозга формируется новый функциональный центр – центр беременности. Он в течение девяти месяцев должен будет отвечать за согласованность всех процессов, которые призваны помочь в вынашивании плода. Именно этот центр будет регулировать рост матки, молочных желез, контролировать гормональный баланс и компенсировать все неудобства, которые доставит внутренним органам женщины растущий в утробе плод.
Все это происходит примерно за неделю до очередных месячных. И эта последняя неделя вполне может привнести в привычные ощущения женщины что-то новое и необычное. Однако многое зависит от индивидуальной чувствительности, от состояния иммунитета.
Чем иммунитет сильнее, чем более выраженными могут быть первые ощущения и признаки (организм начнет сопротивляться некоторым изменениям). Женщины с ослабленным иммунитетом могут не заметить ничего необычного.
Когда ждать первые симптомы беременности?
Если вы относитесь к чувствительному типу женщин, то уже через неделю после зачатия можете заметить ранние симптомы своего положения.
Интересно! Бывает, что женщина с точностью до дня знает дату зачатия, хотя сознательно беременность не планировала, просто появляется ощущение, что ты не одна.
Условно все признаки беременности можно разделить на 2 большие группы:
- Признаки беременности до задержки месячных,
- Признаки после задержки менструации.
Давайте разберемся с теми, и с другими, чтобы вы не переживали зря и могли определить состоявшуюся беременность.
Самые первые признаки беременности на первой неделе
Чтобы планировать зачатие, необходимо знать дату овуляции. Для этого нужно вести календарь менструального цикла, измерять правильно и регулярно базальную температуру.
Если между критическими днями у вас проходит 28-30 дней, то яйцеклетка выйдет из фолликула в середине цикла. Если же промежуток составляет больше или меньше дней, то от количества суток в цикле нужно отнять 14.
Например, если длина цикла 35 дней, то овуляция наступит примерно через 21 день после начала последних месячных (35-14=21).
Наиболее достоверные признаки беременности в первые дни
- Показатели базальной температуры. Если вы ведете учет базальных показателей, то знаете, что график выглядит в виде кривой – пик значений приходится на день овуляции, после чего наблюдается их снижение. Если этого не произошло, температура не опускается ниже отметки в 37,1 градус, вероятность того, что вы беременны, довольно велика. Но подобная ситуация наблюдается и при некоторых воспалительных процессах, поэтому нужно учитывать и другие симптомы.
- Кровянистые выделения до наступления критических дней – на нижнем белье можно увидеть несколько коричневых или розовых пятнышек примерно через неделю после овуляции. Это явление называется имплантационным кровотечением, оплодотворенная яйцеклетка достигла матки, закрепилась в эпителии, при нарушении целостности тканей и появляется несколько капель крови. Но это признак проявляется не всегда.
- Сильная слабость, постоянная усталость, сонливость – с наступлением беременности в организме женщины происходит множество изменения, на все это организм тратит много сил. Могут появиться и признаки простуды, поскольку после зачатия ослабевает иммунная система.
- Частые перепады настроения, плаксивость, сентиментальность.
- Возникновение дискомфорта в положении сидя.
- Несвойственные аллергические реакции. Иммунная система беременных с первых дней начинает работать на двоих, поэтому воспринимает любой потенциальный аллерген, как вражескую субстанцию. Реагирует соответственно: высыпанием, шелушением, покраснением.
- Состояние шейки матки. Перед месячными она становится мягкой, раскрывается, поднимется высоко. Если произошло зачатие, то орган на ощупь становится твердым, закрывается, опускается низко.
Все эти признаки косвенно указывают на беременность, поскольку могут сопровождать различные патологические состояния в организме, поэтому в любом случае не следует откладывать визит к врачу.
Физиологические и лабораторные изменения
Изменения физиологического плана иногда пугают женщину и вынуждают обращаться к врачу, на самом же деле, это могут быть сигналы того, что наступили первые сроки беременности, а организм усиленно меняется под интересы новой жизни.
| Ранний фактор беременности | Это особое вещество, обнаруживаемое в крови беременных женщин или слизи шейки матки спустя 28-48 часов после зачатия. Согласно международным исследованиям, этот фактор обнаруживается в 67 % случаев наступившей беременности. Его рост наблюдается в течение всего первого триместра. Данная диагностика пока не нашла повсеместного практического применения, хотя некоторые врачи ее используют. |
| Рост гормона ХГЧ — хорионического гонадотропин человека | Специальные тесты либо анализы определяют рост уровня ХГЧ, что свидетельствует о наличии беременности и нормальном ее течении. Важно, что этот показатель растет и до задержки месячных:
|
| Кровянистые выделения из влагалища | В норме выделениями их сложно назвать, скорее это мазание или небольшие капельки выделений желтоватого или розового цвета. Их начало выпадает на 7-12 день после зачатия и свидетельствует о закреплении эмбриона в полости матки. Может кровить и шейка матки, если в анамнезе имеется эрозия – усиление кровообращение при беременности приводит к увеличению кровоточивости |
| Обострение геморроя | Поскольку усиливается приток крови к органам малого таза, геморрой может обостриться уже в первые недели |
| Повышенная базальная температура | Первые недели беременности, до начала функционирования плаценты, характеризуются повышенным показателем базальной температуры более 37 С (37,1-37,5) — перед менструацией в случае, когда не произошло зачатие, базальная температура падает с 37, 2 — 37,3 до 36,6-36,8 и на следующий день происходит менструация. И если в дни очередной менструации температура держится выше 37 — это может быть следствием как беременности, так и просто задержки из-за поздней овуляции. |
| Судороги икроножных мышц | Такое явление происходит ночью и вынуждает женщину проснуться |
| Пониженное давление | Особенно явно понижение давления видно у гипотоников, поскольку у них цифры доходят до 90/60 мм.рт.ст. и ниже, что приводит к головокружению, слабости и даже обмороку. Провоцирует такое явление долгое нахождение в стоячем положении, пребывание в душном помещении и транспорте |
| Имплантационное западание базальной температуры | Женщины, ведущие график базальной температуры, отмечают однодневное снижение температуры во второй фазе |
| Сниженный иммунитет | Проявляется снижение иммунитета легкой простудой в виде насморка и фарингита |
| Усиленное слюнотечение | Часто сочетается с тошнотой и усугубляет течение токсикоза |
| Увеличение выделений из влагалища | Кровенаполнение органов малого таза приводит к усиленному выделению секрета влагалища |
| Молочница | Поскольку в секрете влагалища находится большое количество ионов водорода, он становится отличной средой для размножения грибов кандида. Типичные творожистые выделения с зудом свидетельствуют о молочнице, которую обязательно нужно пролечить |
| Увеличение частоты мочеиспускания | Повышение уровня гормонов, прилив крови к малому тазу и усиленное функционирование почек приводят к учащению мочеиспускания, как днем, так и ночью |
| Задержка менструации | Отсутствие очередной менструации – самый явный признак наступившей беременности. В этот период тест для самостоятельной диагностики уже начинает показывать две заветные полосочки |
Конечно, все эти признаки являются относительными, и даже задержка менструации с положительным тестом на беременность, который впоследствии может оказаться ложноположительным, не гарантируют ее наступление. Вся приведенная симптоматика не имеет каких-то значительных возрастных или этнических особенностей.
Единственное, что можно отметить – женщины с повышенным эмоциональным фоном гораздо чаще замечают у себя признаки беременности, нежели уравновешенные и «холодные» дамы. Более явная симптоматика отмечается и при первой беременности, в последующие же будущая мама может долго не догадываться о своем интересном положении, также достаточно трудно определить ее наступление по симптомам женщинам с нарушением менструального цикла.
Наоборот, же женщины с хроническими гинекологическими заболеваниями (аднекситом, сальпингоофоритом) могут почувствовать наступление зачатия сильнее, чем здоровые женщины, поскольку возможно появление болей в пояснице, в области придатков.
Увеличение базальной температуры.
Показатель, измеряемый ректально, изменяется в зависимости от гормонального фона женщины. Базальная температура способна косвенно определить как овуляцию, так и беременность. На ранних сроках ректальная температура повышается, и на беременность указывает тот факт, что отсутствует снижение показателя через несколько дней как при обычных циклических изменениях. Если вы предпринимаете не первую попытку обрести счастье материнства, то вы скорее всего знаете правила измерения базальной температуры: верно то значение, которое получено сразу после ночного сна, не вставая с постели. Стресс может повлиять на результат измерения, поэтому стоит успокоиться или принять лекарство, одобренное вашим лечащим врачом, перед сном.
Читайте также:
Учащенные позывы к мочеиспусканию.
Нервные окончания, расположенные в мочевом пузыре, реагируют даже на малейшее воздействие. Растущая в течение беременности матка давит на мочевой пузырь, вызывая постоянное желание посетить уборную комнату. Этот признак часто обнаруживается на 5-6 неделе беременности уже после задержки менструации, но может проявиться уже в начале первого триместра ввиду индивидуальных особенностей. Существуют данные о том, что прогестерон снижает тонус мочевого пузыря, что отражается на его физиологии.
Прозрачные влагалищные выделения
Во время овуляции в цервикальном канале начинается усиленная продукция слизистого секрета, который необходим для облегчения прохождения сперматозоидов в полость матки и сохранения их жизнеспособности. Подобные выделения по виду напоминают сырой яичный белок – они вязкие, тягучие, мутноватые.
Даже при наступившем зачатии слизистый секрет продолжает выделяться, впоследствии создавая пробку в шейке матки, которая будет предохранять детородный орган от попадания внутрь него патогенной флоры.
Если есть вязкие полупрозрачные выделения из половых путей на фоне тянущей боли внизу живота, можно заподозрить беременность уже за 5–6 дней до задержки.
Светло-коричневые выделения
Можно спутать коричневые выделения с началом месячных. Симптом при зачатии наблюдается через 8-10 дней после оплодотворения яйцеклетки. За это время плодное яйцо попадает из фаллопиевых труб в полость матки. Прикрепление эмбриона к стенкам детородного органа приводит к повреждению мелких кровеносных сосудов. Смешиваясь с естественной вагинальной слизью, секрет выходит в виде мажущих выделений перед месячными. Скудные выделения коричневого цвета по фото напоминают предвестники менструации, но в отличие от последних, они длятся все несколько часов.
Отличительные признаки коричневых выделений, свидетельствующих о наступлении беременности:
- кремообразная консистенция;
- отсутствие какого-либо запаха;
- отсутствие тянущих болей, как перед менструацией.
Светло-коричневая мазня на нижнем белье может быть также связана с незначительной отслойкой эндометрия матки, происходящей на фоне дефицита гормона прогестерона. Он отвечает за нормальное течение беременности и успешное прикрепление эмбриона к стенке матки. При недостаточной выработке гормона оплодотворенное яйцо не имплантируется, а выходит наружу в виде розоватых и коричневатых выделений.
Жидкие выделения
Водянистые, необильные выделения без запаха – еще один симптом, которым может проявиться зачатие. Они похожи на секрецию во 2 фазе менструального цикла. Выделения, как вода, появляются первые несколько недель после имплантации эмбриона. После этого они начинают густеть и приобретать вязкую консистенцию. Основная цель водянистых выделений при беременности на раннем сроке до задержки – уберечь эмбрион от бактерий, которые попадают во влагалище из внешней среды.
Белые густые выделения на первых неделях беременности будут больше похоже на секрецию во время овуляции. Благодаря такой консистенции слизи облегчается проникновение сперматозоида к яйцеклетке.
Желтые выделения
Желтоватые мажущие выделения на раннем сроке – еще один физиологический симптом беременности. Признак является вариантом нормы, если слизь имеет кремовые или светло-желтые оттенки. Основная причина изменения влагалищного секрета: формирование слизистой пробки, защищающей эмбрион от внешних факторов; гормональные перестройки в организме женщины. Важно, чтобы желтая слизь не сопровождались патологическими признаками: окрашиванием в более яркие оттенки, неприятным запахом. В противном случае женщины проверяются у гинеколога для исключения развития инфекции в репродуктивной системе.
Обращаться к гинекологу необходимо, если ощущается:
- неприятный запах секрета;
- зуд во влагалище;
- раздражение слизистых оболочек половых губ и влагалища;
- интоксикация организма;
- обильная секреция.
Субъективные ощущения женщины
Первые признаки беременности до задержки, ощущаемые субъективно, каждая будущая мамочка может отметить в начале вынашивания, поскольку внутри организма уже происходят невероятные изменения, незаметные глазу, но выдающие себя определенными особенностями ощущений. Многие из перечисленных признаков могут быть у женщин, страдающих ПМС (см. симптомы предменструального синдрома и отличие от беременности), однако после зачатия практически сразу же могут ощущаться подобные симптомы и изменения. Тем более, если женщина не страдает ПМС, то подобные изменения можно принять за не обычные.
| Недомогание | Недомогание первых дней беременности можно принять за легкую простуду, только без респираторных явлений. Отмечается быстрая утомляемость и усталость |
| Эмоциональная дестабилизация | Плаксивость, сменяемая эйфорией, радость и слезы одновременно – частые спутники развивающейся беременности, особенно у эмоциональных и впечатлительных дам |
| Сонливость и беспокойный сон | Сонливость и чувство недосыпания – признаки беременности в первые дни. Наблюдается постоянное желание поспать, но даже 12-часовой сон не приносит ощущения того, что женщина выспалась. Характерно внезапное просыпание рано утром и невозможность уснуть снова |
| Изменение либидо | Изменение либидо либо в сторону усиления, либо в сторону уменьшения может отмечаться в течение всей беременности и начинается со 2-3 недели |
| Тяжесть в области таза | Чувство наполненности в тазовой области вследствие увеличения притока крови к структурам малого таза многими женщинами воспринимается как ощущение собственной матки |
| Покалывание в матке | Отмечаются периодические неинтенсивные покалывания в области расположения матки |
| Боль в пояснице, отдающая в ноги | Периодически появляется боль в пояснице по типу прострелов, отдающая в ноги |
| Головные боли, мигрени | Головная боль может одолевать в течение всего дня и стихать лишь к ночи |
| Повышение или изменение чувствительности груди | Чрезмерная чувствительность молочных желез, проявляющаяся, как реакция на малейшее прикосновение, болезненность отмечается у большинства беременных. В некоторых случаях женщина практически не может дотронуться до груди – настолько сильны эти неприятные ощущения. Потеря чувствительности наблюдается у тех беременных, у которых ранее отмечалась повышенная чувствительность груди перед менструацией |
| Чувство жара и озноба | Ощущения, когда вдруг бросает в жар, а затем начинает знобить, одолевают женщину несколько раз в день. Причем эти ощущения внутренние и не зависят от внешних факторов (погоды, одежды, температуры окружающей среды) |
| Увеличение аппетита либо сильная тяга к определенным продуктам питания | Многие женщины отмечают зверский аппетит и буквально не могут отойти от холодильника, поскольку чувства насыщения съеденное не дает. Тяга к определенной еде и напиткам начинается уже в начале беременности, и не заметить это невозможно, поскольку беременный организм частенько выбирает в приоритетные продукты те, которые раньше отсутствовали в рационе |
| Тошнота | Приступы тошноты, особенно в утреннее время, которые могут доходить до рвоты. Характерно неприятие каких-то определенных продуктов, воспоминания о которых автоматически вызывают тошноту |
| Повышенная чувствительность к запахам и извращение обонятельных ощущений | Неприятие и даже отвращение к ранее привычным запахам – парфюмерии, приготавливаемой пищи, тела супруга и т.д. На фоне этого может появиться тяготение к химическим запахам (бензина, ацетона). Интересно, что часть женщин начинает ощущать нетипичный запах от продуктов, например, запах нефти от фруктов. Эти первые признаки беременности появляются через 3-5 дней после зачатия, женщина сразу же отмечает необычные обонятельные ощущения |
| Дискомфорт в сидячем положении | Буквально с первых дней беременности будущей маме сложно найти удобное положение в позе сидя, ощущение, что что-то мешает, не покидает женщину, что вынуждает ее ерзать на стуле и менять свое положение |
Изменяются вкусовые предпочтения.
Женщина может испытывать отвращение к еде, которую любила раньше. Возможен и другой вариант: внезапная тяга к тем продуктам, которые не нравились по вкусу или запаху. Потеря аппетита, особенно на фоне постоянной тошноты и недомогания, а также постоянный голод – это частые признаки беременности на ранних сроках. Желание попробовать что-то несъедобное или в необычном сочетании больше свойственно для 4-12 недель беременности, но известны случаи, когда женщина уже на 2-4 неделе отмечает у себя этот симптом. Вполне возможно, что желание попробовать мел или съесть бутерброд с колбасой, густо намазанный апельсиновым вареньем, — это попытки организма сообщить о недостатке микроэлементов в организме. Не стоит беспокоиться раньше времени: для вынашивания ребенка требуется большое количество ресурсов, поэтому тело старается вовремя подготовиться и собрать запасы «на двоих».
Повышенная чувствительность к запахам и изменение обоняния.
Когда меняется гормональный фон женщины, появляется новое восприятие запахов. Вас могут раздражать даже любимые духи, а запах краски, лака для ногтей или бензина вызывать положительную реакцию. Многие женщины признаются, что изменение обоняния – это первые признаки беременности на ранних сроках, которые они у себя обнаружили.
Психическая и эмоциональная нестабильность
Прогестерон имеет одно малоприятное побочное действие – он вызывает психическую и эмоциональную нестабильность. Центральная нервная система гормоном частично подавляется, чтобы обеспечить более благоприятный психологический фон для развития беременности. Но без «боя» ЦНС не сдается, и из-за этого женщина примерно через неделю после зачатия может почувствовать внезапные перемены настроения. Многие становятся слезливыми, более обидчивыми, а некоторые – даже агрессивными.
Женщины, которые ежемесячно испытывают предменструальный синдром, знают о таком эффекте прогестерона не понаслышке. Однако при ПМС изменения настроения обычно начинаются за два-три дня до менструации. При наступившей беременности нестабильность эмоций и реакций проявляется обычно несколько раньше.
Этот симптом также нельзя расценивать как специфический, поскольку он зависит от индивидуальных особенностей психики женщины, от ее темперамента и образа жизни. У некоторых признак отсутствует, у некоторых он присутствует и вне беременности.
Постоянная усталость и упадок сил.;
Эти ранние признаки беременности возникают преимущественно вследствие естественного снижения иммунной защиты организма для того, чтобы эмбрион мог полноценно расти и развиваться. Постарайтесь снизить нагрузку дома и на работе и распределяйте дела таким образом, чтобы не утомляться. Не стоит пить много кофе и добавки с повышенным содержанием кофеина: он истощает внутренние ресурсы организма, давая временный подъем сил на короткое время.
Проблемы с засыпанием или постоянная сонливость
Навязчивое желание поспать подольше за неделю до окончания менструального цикла – явление нормальное, если зачатие состоялось. Внутренние процессы, описанные выше, приводят к повышению энергозатрат. Усталость и сонливость – защитный механизм, который призван компенсировать эти затраты.
Отсутствие возможности полноценно выспаться отмечает примерно половина беременных. Женщина еще не знает, наступила ли беременность, но организм женщину уже точно знает ответ на этот вопрос. Новый импульсный центр, возникший в коре головного мозга, доставляет соседним центрам массу дискомфорта. Одним из «страдающих» оказывается центр регуляции сна.
Именно поэтому после имплантации, за неделю до даты очередной менструации женщина может обратить внимание на то, что она не высыпается, даже если спит достаточное количество времени, или не может заснуть, когда уже пора. Частое пробуждение, чуткий и неглубокий сон также могут косвенно указывать на возможную беременность.
С другой стороны, бессонница вполне может быть вызвана и не беременностью, а стрессами, переживаниями, проблемами на работе или дома, финансовыми трудностями и даже обильным ужином перед сном и духотой в спальне.
Постепенное ухудшение самочувствия.
Этот симптом появляется практически у всех будущих мам. Причиной плохого самочувствия является гормональная перестройка организма и, в частности, резкое увеличение уровня прогестерона. Не стоит думать, что недомогание будет мучить вас всю беременность: когда организм адаптируется, самочувствие придет в норму, и вы сможете заниматься повседневными делами в нормальном режиме.
Повышение либидо
Необычная возбудимость, постоянное желание близости также вызваны гормональными изменениями и косвенно указывают на беременность, порой даже до того, как женщина примет решение сделать тест или посетить врача. В конце первого триместра беременности гормональный фон обычно стабилизируется вместе с сексуальным желанием.
Болезненность груди
Планирующие зачатие женщины очень любят исследовать грудь, чтобы найти ответ на вопрос, наступила ли беременность. С точки зрения медицины, в этом есть доля здравого смысла. Гормональные перемены в организме после имплантации плодного яйца вызывают небольшие сдвиги в концентрации других гормонов. Чувствительность груди может повыситься, а может, наоборот, снизиться.
Единого стандарта оценки груди до задержки не существует. Однако женщины отмечают, что с большой вероятностью грудь в «беременном» цикле будет вести себя иначе, чем в «небеременном». Иными словами, если обычно во второй половине цикла соски были более чувствительными, то после зачатия они могут перестать болеть и наоборот.
Изжога
Обычно изжога после приема пищи возникает на поздних сроках вынашивания. Но у многих дам первая неделя беременности до задержки проявляется и этим признаком – ощущением жжения в пищеводе. Организм только приспосабливается к новому положению, поэтому желудок давит на диафрагму, происходит заброс части желудочного содержимого в пищевод, возникает изжога. Сильнее выражен признак у девушек, которые до беременности страдали от гастрита с повышенной кислотностью.
Токсикоз
Токсикоз беременных обычно проявляется на 4 или 5 неделе после зачатия, но тошнота и рвота могут начать беспокоить будущую маму уже на первом месяце. К тошноте обычно добавляются слабость, отсутствие аппетита, головная боль. Эти симптомы при беременности доставляют немало хлопот будущей маме, особенно если рвота носит неоднократный характер и мешает повседневной активности. Противорвотные средства, не противопоказанные беременным, сегодня доступны в любой аптеке, но стоит проконсультироваться с доктором перед тем, как их употреблять.
Головокружения, обмороки
Кратковременная потеря сознания обычно связана с перепадами давления. Даже если женщина никогда до этого не теряла сознание, ей следует быть особенно осторожной. При головокружении следует обеспечить доступ свежего воздуха: попросите тех, кто рядом, открыть окно и проветрить комнату. Во избежание падения в обморок старайтесь выбирать свободную одежду из натуральных материалов, соответствующую погоде. Если ваша работа связана с физическим трудом, то стоит подумать о снижении нагрузки в течение дня.
Головные боли
Замечено, что многие дамы на раннем сроке вынашивания отмечали такой симптом, как головокружение, нередко приводящее к обморокам. Виной этому пониженное артериальное давление. Если у девушки и до беременности наблюдались случаи резкого снижения давления, то при беременности проблема может усугубиться. Начнут появляться мушки и темные перед глазами, особенно при резкой смене положения тела. Важно вовремя обратиться к доктору, если проблема не разрешается в ближайшие недели – из-за низкого давления провоцируется недостаточное снабжение мозга кислородом и ухудшение питания плода.
Боли в спине
Ответ на вопрос, может ли на раннем сроке тянуть поясницу, утвердительный, и этот признак проявляется у большинства беременных. Сначала многие путают подобные тянущие ощущения в спине со скорым началом месячных, ведь перед месячными тоже болит поясница. Но этот признак будет сопровождать даму до 6–7 недель, пока не произойдет стабилизация гормонального фона. Причиной болей выступает продукция гормона релаксина – он позволяет расслабить крестцовую часть позвоночника и облегчить растущую нагрузку на нее.
Резкие тянущие боли в спине, особенно на фоне дискомфорта внизу живота, могут указывать на начинающийся выкидыш. Поэтому при диагностированной беременности необходимо сразу обратиться к доктору.
Также состояние связывают с обострением имеющихся у девушки заболеваний опорно-двигательного аппарата и позвоночного столба.
Тяжесть в животе
Если тяжесть появилась на следующий день после зачатия, она, скорее всего, связана с пищей. Но за 3-4 дня до предполагаемой менструации ощущение непреходящей тяжести внизу живота уже может быть одним из ранних признаков «интересного положения». Дело в том, что количество циркулирующей крови начинает постепенно увеличиваться, ведь органам малого таза уже требуется повышенное кровоснабжение.
Нередко ощущение «наполненности» женщины расценивают как признак скорой менструации, а потому не обращают на него должного внимания.
Вздутие живота
Не многие женщины знают о том, что проблемы с пищеварением, проявляющиеся в конце месячного цикла, могут свидетельствовать о свершившемся оплодотворении. Вздутие живота, запор перед предполагаемыми месячными – обычный метеоризм или беременность, следует сразу разобраться, чтобы подобрать подходящий метод устранения проблемы, который не навредит малышу. Многие слабительные препараты и лекарства от вздутия противопоказаны при вынашивании, поэтому, если женщина не предохраняется и ведет активную половую жизнь, стоит сразу определить, состоялась ли беременность.
Из-за постоянных запоров съеденная пища начинает бродить и гнить в кишечнике, это проявляется урчанием в животе, скоплением и выходом наружу зловонных газов. Метеоризм может беспокоить даму и на фоне жидкого стула.
Чем ближе подходит время к началу предполагаемых месячных, тем сильнее выражены кишечные симптомы.
Тянущие боли внизу живота
В ожидании критических дней часто возникает ситуация, когда тянет живот как перед обычными месячными, а впоследствии выясняется, что женщина забеременела. Признак может беспокоить на ранних сроках зачатия – спустя один или два дня после того, как произошло слияние сперматозоида с яйцеклеткой.
Болевые ощущения вызываются продвижением оплодотворенной гаметы по фаллопиевым трубам к полости матки. Многие девушки не испытывают явных неприятных ощущений в этот период, а некоторые, с особенно низким болевым порогом, замечают, что внизу живота тяжесть и ноет.
Странные ощущения в матке
Маточная мускулатура под действием прогестерона становится более расслабленной и мягкой. Это необходимо для полноценного развития малыша в утробе. Именно процесс размягчения порой и ощущается как «покалывания» или небольшие «прострелы» в матке. Обычно этот признак женщины начинают отмечать через несколько дней после зачатия.
Не стоит расценивать этот симптом как обязательный. Даже если беременности нет, небольшое размягчение матки во второй половине женского цикла – физиологическая норма, а потому покалывания могут происходить.
Запор
Под заболеванием подразумевают поход в туалет менее двух-трех раз в неделю. Проблема может появиться на ранних сроках беременности даже у тех женщин, которые в прошлом не имели проблем с пищеварительной системой. Она обусловлена тем, что до 11 недели беременности кишечник будущей мамы подвержен застойным процессам. Симптомы дискомфорта появляются в результате активной выработки гормона прогестерона. Он отвечает за нормальное формирование эмбриона, но оказывает негативное влияние на моторику кишечнику.
Еще одна причина, почему появляется проблемная дефекация – снижение двигательной активности.
В первые недели после прикрепления эмбриона к стенке матки девушки ощущают слабость и желание поспать. Резкое изменение образа жизни также отражается на функционировании пищеварительной системы.
Внешние изменения
Первые звоночки зародившейся жизни организм подает, изменяясь внешне. Часто женщина не замечает эти перемены, но окружающие могут отметить некоторые особенности внешности будущей мамы.
| Отечность лица и рук, ног | Отмечается небольшая одутловатость лица – весь день лицо выглядит так, будто женщина недавно проснулась. Отеки рук заметны, если попытаться сжать их в кулаки. На ноги к вечеру сложно обуть ранее свободную обувь |
| Угревая сыпь | Резкая гормональная перестройка приводит к тому, что женщины, даже ранее никогда не страдавшие от угревой сыпи, обнаруживают у себя эти кожные явления |
| Вздутие живота | С первых дней беременности кишечник становится «ленивым» и медленнее выполняет свою функцию, приводя к запорам. К тому же, усиленная выработка гормонов приводит к отеку кишечных стенок. Все это проявляется видимым вздутием живота. |
| Усиление венозного рисунка на груди | Отмечается заметная венозная сетка, проступающая через нежную кожу груди |
| Увеличение груди | Груди становятся налитыми, пышными. У некоторых женщин уже за первый месяц беременности грудь увеличивается на 1-2 размера |
| Потемнение кожи вокруг сосков | Может быть еле заметным, а может быть четким по типу пигментации |
| Покраснение кожи лица | Цветущий румянец появляется на коже вследствие усиленного кровообращения. Особенно четко данный признак проявляется к вечеру |
| Изменение пигментации белой линии живота | Условная линия, идущая от пупка вниз, становится пигментированной и постепенно темнеет |
реклама
Появление угревой сыпи.
Этот признак также связан с гормональной перестройкой в организме. Угревая сыпь может появиться даже у тех женщин, которые прежде никогда ей не страдали. Акне во время беременности обычно исчезает, когда стабилизируется гормональный фон, и больше не беспокоит женщину. Часто можно пропустить это явление, приняв его за составляющую предменструального синдрома, особенно если вы ранее лечились от акне. Топические, а особенно системные ретиноиды могут неблагоприятно сказываться на развитии плода, поэтому стоит прекратить использование этих лекарственных средств в случае задержки.
Увеличение объема живота.
Для вынашивания ребенка требуются не только внутренние ресурсы матери, но и надежная защита. Слой подкожно-жировой клетчатки живота необходим для поддержания оптимальной температуры внутренних органов. Набор веса в этой области – это имеющаяся с древних времён особенность женского организма, позволяющая в случае голода использовать запасы в качестве энергетического субстрата для поддержания жизнедеятельности будущей мамы и малыша. Питаться «за двоих» в этом случае не вариант: стоит разграничивать эмоциональный и физический голод. Излишний набор веса вреден для ребёнка и усложняет течение беременности, а также является фактором риска появления гестационного диабета.
И все же основной симптом, появление которого может означать беременность, – это задержка наступления месячных более трех дней. Акушерство относит его к вероятным признакам, а вышеуказанные симптомы – всего лишь к предположительным. С первых же дней задержки наличие беременности с достаточно высокой точностью подтверждается с помощью специальных тестов, реагирующих на повышение содержание в моче ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Это различные тест-полоски, которые удобно использовать дома. Есть несколько правил, снижающих вероятность ложноположительного и ложноотрицательного результатов:
- Стоит использовать утреннюю мочу, так как содержание ХГЧ в ней выше.
- Перед тестом не рекомендуется повышать количество употребляемой жидкости. Разбавленная водой моча имеет меньшую концентрацию гормона и не информативна для теста.
- Важно проверить срок годности теста. Просроченные тесты могут показать неверный результат.
Наиболее рациональное решение при положительном результате теста – обратиться к врачу для того, чтобы определить количественное значение ХГЧ и пройти трансвагинальное гинекологическое УЗИ. Эта процедура позволяет наиболее точно определить срок беременности и убедиться, что эмбрион развивается внутри матки, исключив внематочную беременность.
Как отличить беременность от предменструального синдрома?
Как отличить ПМС от беременности? Несомненно, симптомы этих состояний очень схожи. Именно поэтому многие женщины и задаются вопросом о том, как их отличить и быть уверенным в том, то оплодотворение яйцеклетки прошло успешно.
По внутренним ощущениям распознать гестацию может только женщина, хорошо знающая свой организм, который никогда не давал сбоев в цикле.
Ведь даже тест на уровень ХГЧ в предполагаемый день начала менструаций может демонстрировать отрицательный результат. Тем не менее, отличить ПМС от предполагаемой беременности все-таки можно. Все характеристики признаков указаны в таблице ниже.
| Симптом | При предменструальном синдроме | При беременности | Примечание |
| Выделения из влагалища | Обильные белесые или прозрачные. В день перед началом менструаций приобретают коричневый оттенок и мажущий характер | Обильные светлые, иногда появляется несколько капель крови за несколько дней до предполагаемых менструаций. Таким образом яйцеклетка имплантируется в матку | В обоих случаях может обострятся кандидоз |
| Вздутие живота | Частый признак ПМС. Живот невозможно втянуть | Бывает признаком гестации на ранних сроках | Вздутие живота проявляется в основном при второй или последующих беременностях |
| Температура | Находится в пределах нормы | Бывает слегка повышена | В случае гестации гипертермию ассоциируют с поднятием уровня прогестерона. Женщина может почувствовать недомогание, схожее по ощущениям с простудными заболеваниями |
| Тянущие боли в животе | Спазматические боли в животе и пояснице за несколько дней до месячных | Иногда возникает в результате прикрепления эмбриона или растяжения связочного аппарата матки | Боль при ПМС гораздо более выраженная, чем при беременности |
| Металлический привкус во рту | Не наблюдается | Беременные часто жалуются на металлический привкус во рту на первых неделях беременности | Данный симптом часто проявляется при токсикозе |
| Боль в спине | Очень частое явление при ПМС. Боли имеют тянущий и нудящий характер. Они связаны с отслоением слизистой оболочки матки и активной выработкой костным мозгом красных кровяных телец | На ранних сроках не наблюдаются | У беременных боль в спине чаще всего возникает только в конце 2 триместра. Связана она с постепенным нарастанием размеров плодового яйца и плода. Такие изменения повышают давление на внутренние органы и нагрузку на позвоночный столб |
| Боль в груди | Болят все грудные железы | Болят только соски, а молочные железы увеличиваются | Иногда при гестации данный признак отсутствует, что может стать сигналом для женщин, привыкших к болевому синдрому при ПМС |
| Головная боль | Гормональные изменения провоцируют возникновение головной боли при ПМС | Частое явление в первом триместре беременности | Симптом возможен в обоих случаях. Однако внимание на него стоит обращать, если с его проявлениями женщина встречается впервые |
| Тошнота | Связана с гормональными скачками и перепадами давления. Может возникать абсолютно в любое время суток | Появляется в основном в утренние часы, но далеко не у всех | На ранних сроках данным признаком характеризуется токсикоз |
| Частые позывы к мочеиспусканию | Перед началом менструаций, организм начинает выводить лишнюю жидкость из-за снижения уровня пролактина | Присутствует практически всегда из-за колебания уровня гормонов и усиленного кровообращения в органах малого таза. Из-за еще не сформировавшейся плаценты, продукты обмена эмбриона попадают в кровь матери, провоцируя токсикоз. Чтобы помочь организму скорее очистится, почки начинают работать интенсивней, усиливая тем самым частоту мочеиспускания | При ПМС чаще наблюдается задержка жидкости в организме, приводящая к возникновению отеков |
| Резкие перепады настроения | Сонливость, раздражительность, плаксивость, подавленность, депрессивное настроение | Вялость, упадок сил, сонливость. Сон может настигнуть беременную абсолютно в любое время суток | Симптом возможен в обоих случаях и связан с резким изменением уровня прогестерона. А в случае гестации его можно ассоциировать еще и с понижением сахара и частыми колебаниями артериального давления |
| Проблемы с дыханием | Наблюдаются крайне редко и могут быть связаны со спазматическими болями в животе | Одышка часто присутствует в начале и в конце беременности | Интенсивность симптома у беременной может быть разной. Но лучше проконсультироваться на счет этой проблемы со специалистом |
| Чувствительность к запахам | Не наблюдается | Беременная может испытывать отвращение к определенным запахам и пище. Данный фактор может провоцировать у нее утреннее недомогание | Особо женщину должны насторожить отвращение к продуктам и запахам, которые раньше вызывали только положительные эмоции и аппетит |
| Изменение вкусовых предпочтений | Возрастает аппетит и усиливается тяга к сладкому | Возникает тяга к соленым или маринованным продуктам незадолго до начала предполагаемых месячных. Чувство голода может быть невероятно сильным. А интерес к новым порой даже нелюбимым продуктам — это главный признак начала гестации | При беременности женщина редко акцентирует свое внимание на данном симптоме. Его скорее замечают родственники или коллеги |
| Запор | Могут возникать проблемы с опорожнением кишечника, связанные с влиянием прогестерона на гладкую мускулатуру кишечника | Прогестерон постоянно возрастает. Поэтому проблемы со стулом не прекращаются даже после предполагаемого дня начала месячных | Незадолго до начала менструаций стул наоборот может становиться слишком частым |
Симптомы ранних сроков беременности, судя по таблице, очень похожи на ПМС. Но отличить два этих состояния можно и по времени их проявления. Признаки предменструального синдрома, как правило, возникают за 1-2 недели до начала менструаций. Симптомы гестации же заметны в момент, когда яйцеклетка попадает в полость матки. Сроки могут совпадать, но если хорошо знать собственную физиологию в период предменструального синдрома, можно с легкостью отличить возможную беременность.
Когда делать тест?
Учитывая, что гормон ХГЧ, который и определяют экспресс-тесты, растет каждые два дня, его концентрация в моче начинает превышать пороги чувствительности тестов лишь за пару дней до менструации или на первый день задержки. Проведение более раннего тестирования лишь повышает уровень стресса. Женщина переживает, опасается неудачи, гормоны стресса нарушают нормальное течение беременности и вполне могут стать причиной отслойки плодного яйца от стенки матки.
При поздней овуляции тесты могут показывать отрицательный результат и в течение нескольких дней после задержки. Поэтому именно отсутствие менструации считается наиболее объективным признаком беременности.
Если же очень хочется узнать о своем положении раньше, стоит сделать анализ крови на ХГЧ. Этот анализ можно сдать в любой клинике, стоимость его невысока (500-600 рублей), точность – почти 100%. Примерно за 4 дня до задержки лабораторное исследование обнаружит ХГЧ в плазме крови.
Полезные советы
Женщинам, которые планируют беременность, в течение всего менструального цикла стоит соблюдать определенные правила: не употреблять алкоголь, следить за тем, чтобы рацион питания был насыщен витаминами, особенно фолиевой кислотой. А отличить ранние признаки беременности от того же ПМС помогут меры, которые снижают проявления предменструального синдрома, не влияя на ранние признаки «интересного положения»:
- на протяжении первой и второй фазы цикла старайтесь сохранять спокойствие, не нервничайте;
- не стоит перенапрягаться на работе, нагружать себя чрезмерными физическими нагрузками, спортивными и трудовыми достижениями;
- спите достаточно времени ночью — гормональный фон будет более сбалансированным, поскольку именно в темное время суток вырабатываются многие вещества, которые регулируют эндокринный фон;
- не сидите на одном месте, обеспечьте себе достаточную двигательную активность, гуляйте, занимайтесь плаванием;
- после овуляции не кушайте большого количества углеводсодержащей пищи, сахара, соли, животных жиров. Кофе, крепкий чай и темный шоколад следует исключить из рациона еще заблаговременно.
Если у женщины, планирующей рождение ребенка, есть основания думать, что наступление беременности в данном цикле вероятно, до задержки стоит воздержаться от приема алкоголя, курения. Не стоит делать рентген и флюорографию, отложите на время прививки, не принимайте антибиотики без острой нужды — на самых ранних сроках беременности они обладают выраженным тератогенным действием и могут привести к гибели плода, к формированию грубых уродств и патологий.
Не принимайте ударных доз витаминов — зачать малыша они не помогут, а вот наступившей беременности могут помешать, поскольку переизбыток некоторых витаминных веществ также опасен для развития эмбриона и сохранения беременности.
Не стоит создавать предпосылок к развитию симптомов, которые вы сами же потом ошибочно будете принимать за «беременные» знаки — не ешьте продуктов, которые повышают газообразование в кишечнике, воздержитесь от газированных напитков, пива, кваса.
Следите за режимом труда и отдыха, вовремя ложитесь спать, чтобы не воспринимать наутро обычную сонливость от усталости за ранний симптом «интересного положения». Примите меры защиты в сезоны повышенной заболеваемости вирусными инфекциями — грипп и ОРВИ могут быть губительными для ребенка.
Заключение
После зачатия в женском организме происходят радикальные перемены, что может проявляться в виде различных симптомов, новых ощущений, изменении психоэмоционального состояния.
Расскажите в комментариях о своих первых признаках беременности, что беспокоило, или никаких особых изменений вы не заметили до задержки месячных. И не забудьте поделиться статьей с подругами в социальных сетях, возможно, кто-то из них сейчас сидит в недоумении, и думает, беременна она, или нет.
