Проходимость маточных труб. Как проверяют, на какой день цикла УЗИ. Как проходит процедура. Восстановление

Проходимость яйцеклетки зависит от многих факторов. Одной из причин нарушения проходимости может быть неправильное развитие маточных труб или образование спаек в результате нарушения гормонального фона. При первых же признаках бесплодия назначают диагностическую проверку, которая определит проходимость труб.

Чаще всего именно их частичная или полная непроходимость приводят к невозможности зачатия.

Как определить проходимость маточных труб, когда это необходимо

Маточные (фаллопиевы) трубы – это узкие трубки, ведущие к яичникам. При закупорке труб спайками, опухолями или спазмами дальнейшее развитие беременности становится невозможным. Либо беременность продолжает развиваться в одной из труб, но это может быть опасно, яйцеклетку в этом случае необходимо удалить.

Спайки, затрудняющие проходимую функцию фаллопиевых труб, появляются вследствие инфекций и воспалений. Если у пациентки все анализы соответствуют нормам, а беременности нет несколько месяцев, следует проверить проходимость маточных труб. Сейчас медицина предлагает несколько вариантов диагностики.

Проходимость маточных труб является важным аспектом женского здоровья, особенно для женщин, планирующих беременность. Врачи отмечают, что для проверки проходимости труб часто используется ультразвуковое исследование (УЗИ), которое обычно проводят в первую половину менструального цикла, на 5-10 день. Это связано с тем, что в этот период эндометрий еще не успел значительно утолщиться, что позволяет получить более точные результаты.

Процедура проходит в несколько этапов. Сначала пациентка проходит подготовку, которая включает в себя консультацию и объяснение всех этапов. Затем с помощью специального аппарата вводится контрастное вещество, которое позволяет визуализировать состояние труб. Врачи подчеркивают, что данная процедура обычно не вызывает серьезного дискомфорта и занимает не более 30 минут.

После УЗИ пациентка может вернуться к обычной жизни, однако рекомендуется избегать физических нагрузок и половых контактов в течение нескольких дней. Врачи советуют внимательно следить за своим состоянием и при возникновении необычных симптомов обращаться за медицинской помощью.

Гистеросальпингография (ГСГ)

Этот способ применяется чаще остальных, поскольку достоверность результата очень высока. Обследование происходит с помощью жидкости, поступающей в маточную полость, после чего по трубам оно движется к яичникам. Многие женщины отмечают, что после процедуры наступает беременность.

это объясняется тем, что контраст, который поступает в полость труб, двигаясь по ним, промывает их, и спайки удаляются самостоятельно.

В какой день цикла проводят исследование

Проходимость маточных труб проверяют от окончания менструации до овуляции. То есть при цикле в 28 дней процедура ГСГ делается с 6 по 12 день цикла. В эти дни эндометрий тонкий, а шейка мягкая, поэтому катетер вводится без усилий.

Проходимость маточных труб — важный аспект женского здоровья, который часто обсуждается в контексте планирования беременности. Многие женщины интересуются, как именно проверяется проходимость и на какой день цикла лучше проводить УЗИ. Обычно процедуру рекомендуют делать в первую половину менструального цикла, чтобы избежать возможных осложнений.

Сам процесс проверки может включать ультразвуковое исследование с контрастным веществом, что позволяет визуализировать состояние труб. Женщины отмечают, что процедура может быть немного дискомфортной, но обычно не вызывает сильной боли.

После УЗИ восстановление проходит быстро; многие возвращаются к обычной жизни в тот же день. Важно следовать рекомендациям врача и обратить внимание на любые необычные симптомы. В целом, большинство женщин чувствуют облегчение, узнав о состоянии своих труб, и это помогает им лучше планировать дальнейшие шаги к беременности.

Подготовка к исследованию

Процедура ГСГ требует особой подготовки, поскольку это можно назвать мини-операцией, происходит вмешательство во внутренние органы.

Необходимо сдать некоторые анализы:

  • КАК (актуален в течение 1 мес.);
  • обследование на половые инфекции (актуален 3 мес.);
  • анализ мочи (актуален 1 мес.);
  • мазок на флору (действителен 1 нед.);
  • УЗИ органов малого таза.

Помимо медицинских анализов нужно избегать половых контактов со дня менструации до непосредственно дня обследования.

Накануне перед процедурой нужно опорожнить кишечник, а в день процедуры не принимать тяжелую пищу, в основном ГСГ назначается на утреннее время и делается натощак. Также перед процедурой нужно подмыться и освободить мочевой пузырь. За полчаса рекомендовано принять обезболивающий препарат.

Как проходит процедура

Обследование проводится на стеклянном прозрачном столе, предназначенном для рентгеновских процедур:

  1. Пациентка лежит на крае стола и сгибает ноги в коленях. Над ней находится рентгеновский аппарат.
  2. Гинеколог дезинфицирует поверхность половых органов снаружи специальным раствором-антисептиком, при этом пациентка может почувствовать жжение.
  3. При помощи специальных медицинских приборов освобождается шейка матки.
  4. Большим шприцем, от которого исходит тонкая трубочка, в матку постепенно вводится контраст. Сначала врач вводит не более 3 мл жидкости, производит первый снимок, по которому будет хорошо видна полость матки.
  5. После добавляют еще несколько мл контраста, жидкость постепенно переходит в фаллопиевы трубы.

Если трубы проходимы хотя бы частично, жидкость переходит в брюшную полость и врач делает 2-й снимок.

Продолжительность процедуры не более 40 мин. Как правило, обследование проходит безболезненно, но неприятные ощущения неизбежны. При вводе гинекологического оборудования и контрастного вещества большинство пациенток ощущают тянущие боли, как в начале менструации.

Расшифровка результатов

Гистеросальпингография позволяет обнаружить патологию всех женских органов. По получившимся рентгеновским снимкам врач видит размеры органов, как расположены трубы, движется ли контраст по всей трубе или останавливается. По снимкам также можно увидеть воспаление в матке, спайки и миому.

Когда жидкий контраст доходит до конца маточной трубы, доктор наблюдает, выходит ли он в брюшную полость.

Если проходимость затруднена, в месте спайки контраст задерживается, и труба будет немного растянута из-за давления. Если трубы проходимы лишь отчасти, в брюшную полость выйдет лишь малая часть жидкости. Наличие спаек заметно по просветам в маточной трубе. После расшифровки результата снимки отдают на руки пациентке для дальнейшего обследования и наблюдения гинеколога.

Восстановление

После ГСГ женщине нужно некоторое время находиться в горизонтальном положении и покое. Как правило, женщину помещают на несколько часов в больничную палату под наблюдение врача. Несколько дней после обследования ГСГ могут наблюдаться мажущие кровяные выделения, это связано с раздражением слизистой, кроме этого возможны слабые тянущие боли, которые не требуют обезболивания.

Проходимость маточных труб. Как проверяют, на какой день цикла УЗИ. Как проходит процедура. Восстановление

Не рекомендуется в первые дни после процедуры принимать ванну, посещать сауну и пользоваться тампонами, следует воздержаться от половой жизни.

Гидросонография (Эхогистеросальпингография)

Данный вид обследования является аналогичным предыдущему. Некоторые пациентки опасаются воздействия рентгеновских лучей и предпочитают обследование с помощью ультразвука. Результат виден не на снимке, а на экране аппарата УЗИ, а поскольку облучение отсутствует, этот вид исследования применим в отношении беременных пациенток.

В какой день цикла проводится исследование

Проходимость маточных труб проверяют в этом случае на 5-10 день цикла, перед овуляцией, по причине того, что в этот период цервикальный канал достаточно раскрыт, а шейка матки находится еще в расслабленном состоянии. Беременным пациенткам обследование проводится в любой день.

Эхогистеросальпингография – относительно новый вид обследования, но он не требует сложных анализов.

Нужно предоставить стандартный ряд анализов:

  • УЗИ органов малого таза (3 мес.);
  • мазок на флору (1 нед.);
  • ОАК (2 нед.);
  • ОАМ (2 нед.);
  • кровь на гепатиты, ВИЧ и сифилис (3 мес.).

За несколько часов перед процедурой воздержаться от любой пищи и жидкости, а сразу перед процедурой освободить мочевой пузырь.

Обследование проходит на гинекологическом кресле. Принцип этого метода отличается от рентгеновского тем, что реализуется с помощью аппарата УЗИ.

  1. В шейку матки устанавливают специальный одноразовый катетер.
  2. По нему постепенно водится специальная жидкость.
  3. После введения всего объема раствора врач на мониторе аппарата УЗИ, работающего в реальном времени, изучает особенности фаллопиевых труб и матки.

ЭхоГСГ – процедура довольно простая и восстановление после нее происходит быстро, так же как и при рентгеновском методе обследования. Неприятные ощущения в виде тянущих болей могут появиться из-за ведения катетера. Особенность этого метода в том, что специалист, который делает УЗИ-обследование, и должен поставить заключительный диагноз.

Проходимость маточных труб. Как проверяют, на какой день цикла УЗИ. Как проходит процедура. Восстановление

Таких специалистов немного, поэтому ЭхоГСГ не так распространено, как ГСГ. Информативность этого метода несколько ниже, чем рентгеновского, но из-за отсутствия радиационного воздействия, процедуру можно повторить.

В течение максимум 3-х дней у пациентки могут появляться мажущие кровяные сгустки и боли в области живота, которые можно устранить с помощью любого спазмолитика. Откладывание беременности после проведения ЭхоГСГ не требуется, так как рационного воздействия не осуществлялось.

Диагностическая лапароскопия

Лапароскопия – современная хирургическая процедура, суть которой заключается в изучении состояния органов. При этом на брюшной стенке не делаются большие разрезы. Во время обследования врач непосредственно видит органы пациентки и их состояние.

При диагностической лапароскопии доктор может опровергнуть или подтвердить предполагаемый диагноз, а именно проходимость маточных труб.

Проходимость маточных труб. Как проверяют, на какой день цикла УЗИ. Как проходит процедура. Восстановление

Как правило, диагностическая лапароскопия осуществляется в стационаре. Но процедура довольно серьезна в плане подготовки к ней, ведь пациентка во время обследования находится под наркозом.

Проходимость яйцеклеток чаще всего проверяется после менструации. Лапароскопия запрещена в период критических дней и за 3 дня до них. Если данное обследование проводится с целью установления причин отсутствия зачатия или для проверки маточных труб, идеальным периодом будет 15-25 дни цикла.

то есть после овуляции, а при некоторых операциях лапароскопия выполняется сразу после менструации.

Лапароскопия достаточно эффективно устраняет непроходимость маточных труб и по статистике в 90% случаев благодаря этому вмешательству пациентке удается в скором времени забеременеть.

Поскольку любой вид лапароскопии — это операционное вмешательство, она требует полного обследования организма больной:

  • ОАК (2 нед.);
  • ОАМ (2 нед.);
  • биохимический анализ крови для исследования уровня всех показателей (2 нед.);
  • мазок на флору (2 нед.);
  • коагулограмма крови (2 нед.);
  • анализ на половые инфекции (3 мес.);
  • мазок на онкоцитологию (1 год);
  • ЭКГ (1 мес.);
  • УЗИ органов малого таза (1 мес.);
  • анализ на группу крови и резус-фактор;
  • флюорография (1 год).

Накануне обследования необходимо отказаться от пищи за несколько часов. В том цикле, в котором проходит процедура, запрещено предохранение оральными контрацептивами.

Диагностическая лапароскопия проводится обязательно в стационаре, поскольку процедура требует применение наркоза.

  1. Перед операцией пациентку осматривает врач-анестезиолог и решает, какую анестезию применить (как правило, диагностическая лапароскопия проходит под местным обезболиванием).
  2. После введения анестезии пациентке в брюшной стенке делается небольшой надрез до 1 см.
  3. Через этот надрез в брюшную полость подается углекислый газ, чтобы раздвинуть стенки брюшной полости. Таким образом врач создает пространство для лучшего обзора органов.
  4. Кроме этого отверстия делается еще 2 прокола в местах расположения маточных труб размером 5-10 мм.
  5. В первое отверстие вводится оптическая система (лапароскоп), который оснащен подсветкой, благодаря ей врач на экране может наблюдать состояние органов.
  6. Через 2 других надреза вводятся инструменты, с помощью которых будут проводиться операционные манипуляции.
  7. Для проверки проходимости маточных труб во время диагностической лапароскопии врач сначала осматривает состояние матки и труб.
  8. В область матки поступает жидкость.
  9. После завершения операции проколы зашиваются.

Продолжительность диагностической лапароскопии зависит от сложности случая, в среднем обследование длится от 40 мин. до 1,5 часов.

Результат лапароскопической  диагностики врачу виден до завершения обследования. Хорошее состояние органов малого таза видно по гладкой брюшной стенке, покрывающей внутренние органы. Правильная форма матки и маточных труб, их размеры и анатомическое положение также говорят об отсутствии опухолей, миом и других аномалий развития. При воспалении органы увеличены, изменен цвет.

Отсутствие спаек можно увидеть после того, как жидкость из маточных труб выходит в брюшную полость.

В сравнении с любой другой операцией, после диагностической лапароскопии восстановительный период очень короткий. Швы небольшие, поэтому и заживление происходит достаточно быстро. Как правило, уже спустя 2 дня пациентку выписывают.

В послеоперационном периоде женщине назначаются антибактериальные препараты с целью избегания нагноения швов. Через пару дней после обследования пациентке разрешена двигательная активность, это ускорит процесс восстановления.

После любого вида лапароскопии пациентке следует в течение месяца воздержаться от половой жизни и физической нагрузки.

Трансвагинальная гидролапароскопия (Фертилоскопия)

Трансвагинальная гидролапароскопия (ТГЛ) – современный метод диагностики бесплодия. От диагностической лапароскопии ТГЛ отличается тем, что при обнаружении патологии, сразу устранить ее невозможно.

Проходимость маточных труб проверяют сразу после овуляции, то есть на 15 день цикла. Данный вид обследования не проводится во время менструации и за 3 дня до нее. Если параллельно планируется процедура гистероскопии, оптимальным будет период начала цикла, а именно 7-10 день, сразу после менструации.

Чаще всего процедура ТГЛ не требует госпитализации и хорошо переносится.

Проходимость маточных труб. Как проверяют, на какой день цикла УЗИ. Как проходит процедура. Восстановление

Несмотря на это перед обследованием необходимо сдать ряд анализов:

  • ОАК (2 нед.);
  • ОАМ (2 нед.);
  • биохимический анализ крови (2 нед.);
  • коагулограмма (2 нед.);
  • кровь на установление группы крови и резус-фактора;
  • анализ крови на ВИЧ и гепатиты (3 мес.);
  • анализ крови на сифилис (3 мес.);
  • мазок на флору (2 нед.);
  • мазок на онкоцитологию (1 год);
  • флюорография (1 год);
  • ЭКГ (1 мес.);
  • кал на яйца гельминтов (1 год).

Кроме того, накануне обследования нужно очистить кишечник, а в день процедуры воздержаться от твердой пищи. В том цикле, в котором планируется ТГЛ, запрещается принимать оральные контрацептивы.

Обследование ТГЛ осуществляется под местным обезболиванием следующим образом:

  1. Врач открывает доступ к шейке матки с помощью гинекологических зеркал.
  2. В шейку матки вводится обезболивающий препарат.
  3. В заднюю стенку влагалища делается прокол, в который вводится зонд с лампочкой и камерой.
  4. Затем в брюшную полость вводится физиологический раствор, это значительно облегчает условия для осмотра.
  5. После изучения состояния матки и яичников, врач вводит камеру внутрь маточных труб и оценивает уровень их проходимости.
  6. По окончании обследования из брюшной полости откачивается жидкость, выводится зонд. Прокол на влагалище заживает спустя несколько дней, зашивание не требуется.

Нужно отметить, что данная процедура невозможна при загибе матки в сторону прямой кишки. Эту анатомическую особенность гинеколог видит при предварительном осмотре.

Результата после процедуры долго ждать не требуется. Врач в настоящий момент времени видит на экране состояние органов и проходимость маточных труб. После завершения обследования результат распечатывается и выдается пациентке для дальнейшего наблюдения у гинеколога.

Но даже при обнаружении какой-либо патологии, устранение ее сразу невозможно, это исключительно диагностический метод. Как правило, если во время ТГЛ обнаружена непроходимость маточных труб, пациентке назначается лапароскопия, во время которой удаляются спайки.

Обследование длится не более 40 мин., сразу после окончания пациентка возвращается к привычному ритму жизни. Трансвагинальная лапароскопия — безболезненная диагностическая процедура, после которой не требуется прием обезболивающих препаратов.

Пертубация

Пертубация – метод проверки проходимости маточных труб, суть которого заключается в том, что через полость матки подается газ, после чего он достигает фаллопиевых труб, устраняя спайки. Во время процедуры чувствуется небольшой дискомфорт в области живота.

Обследование проходит в условиях стационара.

Пертубация маточных труб делается в 1-й фазе менструального цикла, после критических дней. Преимущественно на 8-20 дни цикла, поскольку в этот период поверхность матки и труб гладкая и газ по ним проходит легче.

Но бывают случаи, когда обследование проводят во второй фазе цикла, это зависит от эстрогенной насыщенности отдельно взятой пациентки.

Пертубация – метод, при котором важно исключить любые инфекционные заболевания, поэтому следует сдать стандартный ряд анализов:

  • мазок из влагалища на флору (1 нед.);
  • бимануальное исследование (осмотр влагалища и стенок брюшной полости);
  • ОАК (2 нед.);
  • ОАМ (2 нед.);
  • коагулограмма (2 нед.);
  • биохимический анализ крови (2 ед.);
  • анализ крови на установление группы крови и резус-фактора;
  • анализ крови на ВИЧ и гепатиты (3 мес.);
  • анализ крови на сифилис (3 мес.);
  • флюорография (1 г.);
  • ЭКГ (3 мес.);
  • УЗИ органов малого таза (3 мес.).

Проходимость маточных труб. Как проверяют, на какой день цикла УЗИ. Как проходит процедура. Восстановление

Кроме этого, важным пунктом подготовки является опорожнение кишечника и мочевого пузыря непосредственно перед обследованием.

Процедура пертубации может проводиться как в стационаре, так и в условиях кабинета в женской консультации, если есть необходимое оборудование и инструменты.

  1. Женщина располагается на гинекологическом кресле.
  2. При помощи зеркал врач освобождает доступ к шейке матки и дезинфицирует ее.
  3. В полость матки вводится канюля, которая плотно закрывает шеечный канал.
  4. Через наконечник в матку вводится углекислый газ под давлением не более 200 мм рт. ст. Газ через полость матки под давлением попадает в трубы и переходит в брюшную полость.

При условии, что трубы проходимы, пациентка испытывает неприятные ощущения в области лопаток, это связано с образованием газового пузыря.

Ощущения пациентки во время проведения процедуры во многом свидетельствуют о результате обследования. Во время перехода газа в брюшное пространство врач через стетоскоп может услышать шум, а пациентка может почувствовать боли в области ключицы.

Если женщина чувствует боль внизу живота, скорее всего, есть непроходимость труб.

Проходимость маточных труб. Как проверяют, на какой день цикла УЗИ. Как проходит процедура. Восстановление

Если максимальное давление газа 90 мм рт. ст., маточные трубы проходимы. Если давление не растет на отметке 100-140 мм рт. ст., можно судить о спазме маточных труб. При отметке давления в 160-180 мм рт. ст., движение газа приостановлено.

При полной закупорке маточных труб давление газа постоянно растет и может достигнуть максимальной точки 200 мм рт. ст. При отметке в 200 мм рт. ст. подача газа останавливается, поскольку есть угроза разрыва труб.

После обследования пациентке рекомендуется в течение 2-х часов находиться под медицинским наблюдением. Осложнения могут возникнуть только в случае, если до процедуры были инфекционные заболевания органов малого таза или при превышении давления 200 мм рт. ст. при подаче газа.

Эти последствия крайне редко встречаются и связаны они только с врачебной некомпетентностью, нарушением техники проведения операции.

Какой метод лучше?

Проходимость маточных труб проверяют все женщины, которым поставлен диагноз «бесплодие». Каждой пациентке лечащий гинеколог назначает тот метод обследования, который поможет и подойдет именно ей. Но, безусловно, у каждого вида обследования есть свои положительные и отрицательные стороны.

Операционные методы лечения бесплодия требуют применения наркоза, это существенная нагрузка на организм. Женщина должна пройти ряд обязательных анализов, которые покажут, готова ли она к этому стрессу. Поэтому предпочтительнее выбрать гистеросальпингографию или гидросонографию, это безоперационные методы диагностики.

Преимущество этих методов в том, что сразу после исследования пациентке на руки выдается результат. Процедура не требует обезболивания и не дает никаких осложнений. Минус ГСГ в том, что организм получает лучевую нагрузку, а в жидком контрасте, который вводят в матку, содержится йод, он может вызывать аллергию.

Положительной стороной процедуры является отсутствие воздействия рентгеновских лучей; неприятные ощущения также минимальны.

К лапароскопии прибегают в случае, когда остальные способы были безрезультатны. Но этот вид обследования предполагает быстрое восстановление и гарантия того, что новые спайки могут появиться спустя долгое время. Гистероскопия дает широкий обзор органов малого таза, что повышает точность диагноза.

Проходимость маточных труб. Как проверяют, на какой день цикла УЗИ. Как проходит процедура. Восстановление

В момент проведения гистероскопии врач может сразу устранить причину бесплодия, а также сделать биопсию. Отсутствие шрамов после этой операции является важным преимуществом. Наименее достоверным является метод Пертурбации, этот способ обследования в наши дни применяется довольно редко.

Стоимость методик проверки проходимости маточных труб

Стоимость отдельно взятого вида обследования зависит от сложности метода и от того, применяется ли современное дорогостоящее оборудование. Нужно отметить, что если проверка проходимости маточных труб назначается гинекологом по показаниям и выдается направление, большинство методов обследования предоставляются бесплатно, по полису ОМС.

Несмотря на бесплатность процедур, многие женщины предпочитают платные услуги. Стоимость зависит также и от региона обследования.

Самые высокие цены будут в Москве и Московской области:

Наименование процедуры Средняя стоимость в г. Москва (руб.)
УЗИ проходимости маточных труб 2500
Гистеросальпингография (ГСГ) 6000
Пертубация 2000
Диагностическая лапароскопия 12500
Трансвагинальная гидролапароскопия (Фертилоскопия) 18000

Проходимость яйцеклеток с большей точностью можно проверить методом ГСГ, он один из самых бюджетных. Если выбирать метод по главным критериям – стоимости и безболезненности, самым оптимальным будет исследования маточных труб с помощью аппарата УЗИ.

Автор: Пестова Екатерина

Оформление статьи: Е.Чайкина

Полезный видео-ролик о методах проверки проходимости маточных труб

Видео, в котором рассказывается о методах проверки проходимости маточных труб:

Вопрос-ответ

Какие последствия после проверки маточных труб?

После проведения проверки маточных труб возможны: небольшие сукровичные выделения из половых путей в течение 2–3 дней, боли в нижних отделах живота тянущего характера, легкая тошнота, головокружение, слабость.

Как подготовиться к процедуре проходимости труб?

УЗИ исследование проходимости маточных труб. Исследование проводится на 5-7 день менструального цикла после предварительной консультации врача-гинеколога. Предварительно сдаются ОАК, а также анализы на ВИЧ, сифилис, гепатиты, мазки на флору и ЗППП. Мочевой пузырь должен быть умеренно наполнен (обязательно).

Что нельзя делать после УЗИ маточных труб?

Использовать вагинальные тампоны (можно использовать обычные прокладки), Делать спринцевания. Принимать ванну, посещать сауну или баню (можно принимать душ).

Как проводится процедура на проходимость маточных труб?

В полость матки вводится физраствор, который по тому же принципу, что и контраст, попадает в маточные трубы. Границы четко видны на УЗИ проходимости маточных труб. Диагностическая процедура безболезненная, она занимает всего 15 минут, зато достаточно информативная.

Советы

СОВЕТ №1

Перед проведением процедуры обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Он поможет вам понять, какие именно анализы и обследования необходимы для оценки проходимости маточных труб, а также ответит на все ваши вопросы о процессе.

СОВЕТ №2

Для получения наиболее точных результатов УЗИ рекомендуется проходить процедуру в определенные дни менструального цикла, обычно это 5-10 день. Уточните у врача, какой день будет оптимальным для вас, чтобы избежать возможных искажений в результатах.

СОВЕТ №3

После процедуры важно следить за своим состоянием. Обратите внимание на возможные симптомы, такие как боль или необычные выделения, и сообщите об этом врачу. Также рекомендуется избегать физической активности и половых контактов в течение нескольких дней после обследования для лучшего восстановления.

СОВЕТ №4

Не забывайте о психологическом аспекте. Процедуры, связанные с репродуктивным здоровьем, могут вызывать стресс. Поддержка близких и общение с другими женщинами, прошедшими через подобные обследования, могут помочь вам справиться с волнением и повысить уверенность в себе.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации