Средства от растяжек во время беременности и после родов. Рейтинг эффективных кремов, мазей, масел

Основное месторасположение стрий (растяжек) – это бедра, живот и молочные железы. На коже видны красные, затем постепенно бледнеющие полосы. Средства от растяжек во время беременности и после родов применяются как индивидуально, так и в комбинации с другими методами лечения.

Причины появления растяжек при беременности и после родов

Во время вынашивания ребенка происходит развитие эмбриона, растяжение матки и кожных покровов. Когда кожа не успевает «подстроиться» под прогрессивно растущий плод, то происходит разрыв соединительной ткани, проявляющийся на коже как рубец.

Основные причины появления стрий:

• Генетическая предрасположенность: высок риск развития растяжек у женщин, в роду которых есть случаи появления стрий во время беременности.
• Низкий уровень коллагена и эластина: они отвечают за упругость и эластичность кожных покровов. Их снижение провоцирует прием кортикостероидов.
• Нерациональное питание и низкий уровень физических нагрузок: недостаток витаминов и отсутствие нагрузки на брюшные мышцы живота являются провоцирующими факторами развития растяжек.
• Многоплодная беременность или крупный плод.
• Возраст: способность кожи к растягиванию и регенерации снижается с течением времени.
• Алкоголь, курение.
• Резкий набор веса: в течение беременности в норме женщина поправляется на 10-12 кг, результат нерационального питания – это лишние килограммы, к которым кожные покровы не успевают приспособиться.
• Ожирение, сахарный диабет: происходит нарушение обмена веществ, все процессы в организме замедляются или нарушаются, поэтому риск появления растяжек возрастает.

Провоцируют развитие стрий не только образ жизни женщины или ее привычки, но и сама беременность:

• крупный плод;
• многоводие;
• многоплодная беременность.

Эти факторы повышают риск образования рубцов.

Врачи отмечают, что растяжки во время беременности и после родов являются распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие женщины. Хотя полностью предотвратить их появление невозможно, использование специальных средств может значительно снизить риск. Врачи рекомендуют выбирать кремы, мази и масла, содержащие коллаген, эластин, витамины А и Е, а также натуральные масла, такие как масло ши и кокосовое масло.

Среди популярных средств выделяются такие продукты, как Bio-Oil, который помогает улучшить текстуру кожи, и кремы от известных брендов, таких как Mustela и Weleda, которые специально разработаны для беременных. Врачи подчеркивают важность регулярного применения этих средств, начиная с первых месяцев беременности и продолжая после родов. Однако, несмотря на использование косметики, индивидуальные особенности организма также играют значительную роль в предрасположенности к растяжкам.

Какие кремы и масла помогут от растяжек

Виды растяжек и их особенности

При беременности растяжки имеют продольный характер, при начальном рубцевании красного или багрового цвета, со временем выцветают, становятся блеклыми.

Виды растяжек:

• нитевидные: рубцы в виде неглубоких полосок белесого цвета;
• шрамы: рубцовые узлы розового цвета;
• продольные: структура похожа на нитевидные стрии, но при появлении имеют сине-бордовый цвет, со временем полностью обесцвечиваются.

Растяжки красных оттенков указывают на нарушение микроциркуляции в месте их образования, стрии фиолетового цвета – микроскопический разрыв кровотока, который проявляется в рубцах.

Народные рецепты от растяжек

Средства от растяжек во время беременности предусматривают использование народных рецептов: легкодоступность компонентов, эффективность, возможность сочетать с другими методами лечения.

Народные рецепты:

• Обертывания: целебная масса подогревается до 40 °С, наносится на проблемные места, затем тело оборачивают пленкой и укрывают одеялом на 25 мин. Смывать грязь теплой водой, на кожу нанести крем. Длительность процедур 1-2 р. в неделю 1 мес. Рекомендовано проводить после массажа. Основной компонент – морские грязи, которые улучшают кровообращение, обмен веществ, повышают регенеративные свойства кожных покровов.
• Пилинг: смешиваются 150 мл йогурта, 1 ст.л. масла авокадо и высушенная, измельченная цедра цитруса. Полученную массу наносят на рубцы и массируют 35 мин., после смывают водой. Процедура выполняется 4 раза в неделю.
• Маска: виноград растереть в кашицу, нанести на пораженный участок кожи на 20-25 мин., затем смыть теплой водой. Средство увлажняет кожные покровы, предотвращает появление новых рубцов.

Эффективна система ухода: очищение кожи, нанесение масок или обертывание и увлажнение кремами или масками.

Многие женщины во время беременности и после родов сталкиваются с проблемой растяжек, и мнения о средствах борьбы с ними варьируются. Некоторые утверждают, что использование кремов и масел действительно помогает улучшить состояние кожи и уменьшить видимость растяжек. В отзывах часто упоминаются такие продукты, как Bio-Oil, который содержит масла и витамины, способствующие увлажнению и регенерации кожи. Также популярны кремы на основе коллагена и эластина, которые, по мнению пользователей, делают кожу более упругой.

Однако не все согласны с тем, что средства могут полностью предотвратить растяжки, так как многое зависит от индивидуальных особенностей организма и наследственности. Некоторые женщины отмечают, что даже самые дорогие кремы не спасли их от появления растяжек. Важно помнить, что регулярное увлажнение и забота о коже могут помочь, но гарантии нет. В конечном итоге, выбор средства остается за каждой женщиной, и стоит опираться на собственные ощущения и рекомендации специалистов.

Домашние мази

Средства от растяжек во время беременности в виде мазей служат для увлажнения кожи, ускорения регенерации рубцов и обеспечения питательными веществами кожных покровов.

Наиболее эффективные рецепты:

• 3 листа алоэ завернуть в марлевую салфетку и поместить в холодильник на 3 суток, после чего измельчить со 100 г одуванчика до однородной массы. В полученную смесь добавляется 100 мл оливкового масла и 1,5 – 2 ст.л. геркулесовой муки, пока консистенция не будет напоминать сметану. Мазь наносится на кожу на 15-2 мин., после смывается водой. Использовать ежедневно 2-3 недели.
• Смешать 100 г детского крема и 2 г мумие, предварительно измельченного и растворенного в кипяченой воде комнатной температуры. Полученная смесь перекладывается в банку с крышкой, хранится в холодильнике. Перед использованием мазь перемешивается, наносится на кожу, не смывается. Лечение до исчезновения рубцов.

Мази необходимо заготавливать в небольшом количестве: непригодны для длительного хранения, быстро теряют полезные свойства.

Ароматические ванны против растяжек

Ежедневный процесс очищения кожи от пыли и продуктов работы сальных желез сочетается с лечением растяжек: приготавливаются ароматические ванны.

Эффективные рецепты с применением масел:

• По 3 капли масла ромашки и мандарина смешать с 1 ст.л. соли. Смесь растворяется в воде, ванна принимается 2 раза в неделю.
• 20 листов свежей или 1 ст.л. сухой мяты завариваются кипятком, настаиваются 1-2 часа и выливаются в теплую ванну.
• 300 г морских водорослей заливаются кипящей водой и настаиваются 30 мин. В теплую ванну добавляется процеженный настой, 1 кг морской соли и 150 мл оливкового масла. Принимается ванна 3 раза в неделю.
• В теплую воду добавить 1 ст. ложка масла зародышей пшеницы и по 1 капле масла лаванды и нероли. Длительность процедуры 15 мин., после чего кожа обсыхает без помощи полотенца.

При отсутствии противопоказаний ванна принимается по 20 мин., при этом температура воды не превышает 38 °С.

Масла от растяжек при беременности

Средства от растяжек во время беременности на масляной основе являются природными веществами для питания кожи полезными веществами, активизации кровообращения и регенерации кожных покровов.

Во время беременности применяются следующие масла:

• Миндальное: сочетается с лавандовым маслом, предотвращает появление новых рубцов, способствует уменьшению старых стрий, снимает раздражение.
• Оливковое: базовое масло, содержащее олеиновые кислоты, глубоко проникает в кожные покровы, питает их минералами и витаминами.
• Мелисы: устраняет зуд, выравнивает тон кожи.
• Календулы: обладает смягчающими и регенерирующими свойствами, для профилактики растяжек используется с 1 триместра беременности.
• Тимьяна: нормализация микроциркуляции, восстановление тонуса и структуры кожных покровов.
• Лавандовые: антисептические и регенерирующие свойства.
• Жожоба: увлажняет и защищает кожу, покрывая ее тонкой пленкой
• Какао-бобов: богато аминокислотами, поэтому регенерирует кожные покровы и поддерживает их в оптимальном состоянии.
• Облепиховое: антиоксидантные и противовоспалительные свойства, разглаживает рубцы.

Запрещено использовать во время беременности для лечения стрий масло базилика, мускатного ореха, полыни, полыни, кедра и розмарина.

Использовать масла допустимо с 1 триместра беременности при отсутствии аллергии на компоненты. Для усиления эффекта смешиваются несколько масел: миндальное и жожоба, облепиховое и оливковое.

Наносить на кожу смесь нужно в течение 5-7 минут, не смывать. Солнечные лучи негативно сказываются на свойствах масел, поэтому пользоваться этими средствами нужно в вечернее время, а сами вещества хранить в темных емкостях.

Лосьоны от растяжек при беременности

Лосьон – это раствор на водно-спиртовой основе, наносится несколько раз в сутки, не требует смывания.

Лосьоны от растяжек:

• Хвощевой: в 0,5 л водки добавляется 50 г хвоща и 3-4 капли лимонного сока. Настаивается месяц в темном месте. Готовый лосьон разбавляется 0,5 л дистиллированной воды, проблемные места протирают 2 раза в день до полного использования средства. Хвощ накапливает кремний, отвечающий за регенерацию кожи.
• Морковный: в 300 мл дистиллированной воды добавляется 1 потертая морковь, лосьон настаивается 15 мин., затем раствор процеживают и добавляют 1 ст.л. миндального масла. Хранить средство в холодильнике, применять 2 раза в день.

Не требует приготовления аптечный лосьон Sanosan, содержащий в составе витамин B3 и ухаживающие вещества, используется как профилактическое средство для борьбы с растяжками, наносится на кожу 2 раза в день.

Рейтинг лучших кремов против стрий

Среди средств от растяжек во время беременности популярны крема: широкий ассортимент, натуральные компоненты в составе и безопасность для плода.

Рейтинг кремов для лечения и профилактики стрий:

1. Vichy: является не косметологическим, а лечебным гипоаллергенным средством, используется для лечения стрий без ограничений по временному промежутку, содержит активные компоненты в составе.
2. Avent: в составе масла ши, миндаля и папайи, экстракты лимона и морских водорослей. Питает, увлажняет кожные покровы, предотвращает разрыв соединительной ткани, снижает симптомы токсикоза за счет цитрусового аромата. Наносится на кожные покровы 2 раза в день, после родов избегать попадания крема на соски.
3. Mama comfort: в составе оливковое масло, гиалуроновая кислота, ромашка и экстракт конского каштана. Крем обладает увлажняющим эффектом, поддерживает тонус кожи, предотвращает появление стрий. Применяется с 1 триместра беременности до родов и в течение 3-4 недель после рождения ребенка.
4. Chicco Mamma Donna: в составе пшеничное и рисовое масло, токоферол. Борется с сухостью кожи и стимулирует синтез белка, ответственного за заживление микронадрывов соединительной ткани. Крем обеспечивает смягчение эпидермиса и отшелушивание мертвых клеток, что ускоряет процессы регенерации.
5. Lierac: используется для предотвращения развития стрий, в составе манжетка экстракты хвоща полевого и плюща. Эти растения богаты флавонидами, веществами повышающими регенерацию кожи. Для лечения растяжек фирма выпускает препарат в ампулах.
6. Sanosan: содержит молочные и пшеничные протеины, оливковое масло и хитозан – это вещество, отвечающее за регенеративные процессы в организме. Является профилактическим средством от стрий, используется для лечения застарелых рубцов, допустимо применять с первых недель беременности до родов и в период лактации.
7. Clarins: рекомендован крем при резких колебаниях веса, содержит компоненты черной водяники и центеллы азиатской. Не оставляет ощущения липкости, предотвращает появление растяжек.
8. Крем «9 месяцев»: содержит масла ши, зародышей пшеницы, грейпфрута и диметикон. Предотвращает потерю влаги кожными покровами, обладает тонизирующим эффектом, придает эластичность коже.
9. Biotherm: в составе соевое масло и каритэ, используется со 2 триместра беременности до родов и первые 2-3 недели после лактации.
10. Mustela: применяется с 3 триместра беременности и после рождения ребенка, смягчает и увлажняет кожные покровы, уменьшает выраженность застарелых рубцов.

Эффективность препаратов зависит от способа применения: крема наносятся на очищенную кожу до полного впитывания 1-2 раза в день на область живота, бедер и груди. При аллергических реакциях на один из компонентов продукт заменяется на другой аналог.

Советы врачей: как предупредить появление растяжек во время и после беременности

Лечение косметическими и народными средствами растяжек возможно только на начальных стадиях развития стрий, застарелые рубцы рекомендовано удалять оперативным путем.

Предупреждение развитие стрий во время беременности проводится следующим образом:

• Режим питания: в меню входят мясные блюда, сыр, орехи, молочные продукты, яйца и бобовые. Сократить или исключить сладости и мучное, заменить фруктами. Обязателен прием жирной рыбы: лосося или форели, в них содержатся вещества, повышающие эластичность кожи. Исключены жесткие диеты: для развития ребенка необходим разнообразный и полноценный рацион.
• Физические нагрузки: исключены тяжелые упражнения с использованием гантелей и тренажеров. Будущие мамы выполняют простую гимнастику и совершают длительные прогулки. Рационально записаться в бассейн или фитнес-программу для беременных женщин.
• Контрастный душ: улучшает эластичность и тургор кожи, проводится при отсутствии осложнений вынашивания плода. Водные процедуры начинаются с комнатной температуры приятной для тела, затем температуру воды постепенно повышают до 30 °С, а после снижают до 10-15 °С. Повторяется несколько циклов обработки кожи водой, заканчивается прием душа прохладной водой. Все тело растирается полотенцем, нужно избегать переохлаждения.
• Крема и гели: среди средств от растяжек во время беременности должны находиться крема из натуральных компонентов и скрабы для очищения кожи. Появление аллергических реакций: шелушение, покраснения или сыпь являются показаниями для замены аптечного средства. Профилактика стрий начинается с первых месяцев беременности и до родов.
• Массаж: выполняется руками или специальной щеткой во время или после водных процедур. Все движения мягкие, выполняются плавно, исключены разминающие приемы в области груди. Выполнение массажа обязательно с маслами или кремами.
• Бандаж и белье: с 6-7 месяца беременности подбирается по размеру бандаж для разгрузки позвоночника. Он не должен доставлять дискомфорта или сдавливать живот, натирать кожу или вызывать раздражение в виде сыпи или покраснений. Все белье у будущей мамы состоит из натуральных тканей с минимальным количеством швов. Одежда соответствует размеру, не перетягивает кожу, подобрана по сезону.

Появление стрий возможно и после родов в связи с гормональной перестройкой организма и колебанием веса.

Профилактика стрий после родов:

1. Контроль веса: в период лактации принимается разнообразная пища маленькими порциями 4-5 раз в день. Исключены сладости, копчености, газированные напитки и алкоголь.
2. Ношение послеродового бандажа поддержит живот, пока брюшные мышцы не придут в норму. Для сохранения формы груди в аптеках доступны специальные бюстгальтеры из натуральных тканей.
3. Использование кремов, скрабов, лосьонов и контрастного душа сохранит эластичность и тургор кожи.
4. В домашних условиях проводится массаж проблемных зон с использованием масел, запрещено нанесение средств на область соска. Хорошие результаты гарантирует вакуумный массаж, выполняется специалистом.
5. Полноценный сон и отдых дают организму возможность восстановить обменные процессы и наладить работу органов и систем.

Для достижения результата средства от растяжек сочетаются и комбинируются между собой во время беременности, дополняются здоровым образом жизни и соблюдением советов гинеколога.

Видео о том, как необходимо пользоваться средствами от растяжек во время беременности

Уход за телом во время беременности:

https://youtube.com/watch?v=xJXkCHf–30%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed

Обзор лучших масел от растяжек:

https://youtube.com/watch?v=AD9Cps0vP7s%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed

Вопрос-ответ

Как выбрать средство от растяжек во время беременности?

При выборе средства от растяжек во время беременности важно обратить внимание на состав продукта. Ищите кремы и масла, содержащие натуральные ингредиенты, такие как масло ши, кокосовое масло, витамин E и экстракты растений. Также стоит учитывать безопасность для будущего малыша, поэтому лучше выбирать гипоаллергенные и дерматологически протестированные продукты.

Когда лучше начинать использовать средства от растяжек?

Рекомендуется начинать использовать средства от растяжек с первых месяцев беременности, когда начинается активное увеличение веса и растяжение кожи. Это поможет подготовить кожу и повысить её эластичность, что может снизить риск появления растяжек.

Можно ли избавиться от растяжек после родов?

Полностью избавиться от растяжек после родов сложно, но можно значительно уменьшить их видимость. Использование специализированных кремов, масел и процедур, таких как лазерная терапия или микродермабразия, может помочь улучшить состояние кожи. Также важно поддерживать здоровый образ жизни и увлажнять кожу.

Советы

СОВЕТ №1

Перед использованием любого средства от растяжек, обязательно проконсультируйтесь с врачом или дерматологом. Это поможет избежать аллергических реакций и выбрать наиболее подходящее средство для вашего типа кожи.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на состав кремов и масел. Ищите продукты, содержащие натуральные ингредиенты, такие как масло ши, кокосовое масло, витамин E и коллаген, которые способствуют увлажнению и улучшению эластичности кожи.

СОВЕТ №3

Регулярность применения средств играет ключевую роль. Наносите кремы или масла дважды в день, особенно на участки с повышенным риском появления растяжек, такие как живот, бедра и грудь.

СОВЕТ №4

Не забывайте о правильном питании и поддержании водного баланса. Употребление достаточного количества воды и витаминов поможет поддерживать кожу в хорошем состоянии и снизить риск появления растяжек.