Токсикоз на ранних сроках беременности встречается у многих женщин, но не все знают, как от него избавиться. Помимо дискомфорта, который вызывают навязчивые симптомы патологии, последствия ее также неприятны, а иногда представляют угрозу маме и ребенку.
Токсикоз у беременных
Токсикоз – распространенное состояние во время беременности, сопровождающееся тошнотой и рвотой.
Основная симптоматика:
- дерматозы;
- обильное слюнотечение;
- сонливость;
- тошнота и рвота;
- изменение вкусовых предпочтений или потеря аппетита;
- снижение массы тела;
- астматические приступы;
- раздражительность и угнетенность;
- остеомаляция (хрупкость костей).
Первые признаки токсикоза можно почувствовать уже после 4 недели беременности. Они пропадают к началу второго триместра. Проявления позднего токсикоза возникают после 6 месяца беременности. Он носит термин «гепатоз». Болезнь представляет угрозу для плода и женщины.
Выделяют 3 стадии патологии:
- Первая – позывы к рвоте наблюдаются до 5 раз в сутки. Беременная может похудеть до 3 кг.
- Вторая – частая рвота до 10 раз в сутки. Из-за этого понижается артериальное давление. Потеря веса за 2 недели около 3-4 кг.
- Третья – длительные и частые позывы к рвоте, больше 20 раз в сутки. Также повышается температура тела, учащается пульс. Потеря веса свыше 10 кг. Риск обезвоживания организма.
Это состояние может продлиться как всю беременность, так и не возникнуть вообще — каждый случай индивидуален.
Токсикоз на ранних сроках беременности — распространенное явление, которое затрагивает большинство женщин. Обычно он начинается с 5-6 недели и может продолжаться до 12-14 недели. Симптомы включают тошноту, рвоту, повышенную чувствительность к запахам и общую слабость. Врачи рекомендуют несколько способов борьбы с токсикозом. Важно соблюдать режим питания: небольшие порции, богатые углеводами, могут помочь уменьшить симптомы. Некоторые специалисты советуют пить имбирный чай или использовать лимон для облегчения состояния. Однако, если симптомы становятся тяжелыми, необходимо обратиться к врачу. Лекарства назначаются только в крайних случаях, так как многие из них могут быть противопоказаны. На форумах женщины делятся народными рецептами, такими как настой мяты или отвар ромашки, которые также могут помочь. Главное — не забывать о важности консультации с врачом перед применением любых средств.
Причины
Точной причины токсикоза не установлено.
Но существует ряд провоцирующих факторов:
- меняется гормональный фон;
- иммунная система вырабатывает антитела, потому что плод воспринимается организмом как чужеродное тело;
- воспалительные заболевания половых органов, проблемы с печенью и почками;
- нервно-рефлекторная теория: из-за беременности сбивается взаимосвязь между ЦНС и внутренними органами, поэтому наблюдается учащенный пульс и бледность кожи.
Препараты, облегчающие симптомы
Медикаментозная терапия применяется при токсикозе средней и тяжелой степени. Она должна быть комплексной и контролировать действие продуктов метаболизма на плод, состояние центрально-нервной системы.
Препараты, нормализирующие функцию ЦНС и помогающие побороть рвотный рефлекс:
- Атропил;
- Тавегил;
- Церукал.
Применение лекарственных средств необходимо в редких случаях. Лечащий врач проводит комплексное обследование, чтобы исключить все противопоказания.
Токсикоз на ранних сроках беременности — это распространенное явление, о котором много говорят будущие мамы. Обычно он начинается с 6-ой недели и может продолжаться до 12-14 недели. Симптомы включают тошноту, рвоту, усталость и повышенную чувствительность к запахам. Многие женщины делятся на форумах, что борьба с токсикозом требует индивидуального подхода. Некоторые рекомендуют есть небольшими порциями, избегать жирной и острой пищи, а также пить имбирный чай. Народные рецепты, такие как настой из мяты или лимона, также пользуются популярностью. Однако важно помнить, что перед применением любых лекарств или средств лучше проконсультироваться с врачом.
Таблетки Хофитол
У таблеток Хофитол ярко выраженный гепатопротекторный, мочегонный и желчегонный эффект. Применяя средство, можно быстро нормализовать уровень холестерина.
Лекарство назначают при разных заболеваниях. К примеру, в случае с холециститом и токсикозом. При беременности показаниями также могут стать патологии печени и почек. Лекарство необходимо при угрозе выкидыша и нарушении кровотока в плацентарной системе. Оно положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, выводя токсические вещества, усиливающие признаки токсикоза.
Противопоказания к приему препарата при беременности:
- непроходимость желчных путей;
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- острые заболевания почек и печени.
Хофитол выпускают форме таблеток, флаконов, ампул для инъекций.
Препарат разрешен к приему с первого триместра беременности, он не оказывает негативного влияния на плод, очищая организм матери от токсинов. В период 2 и 3 триместра Хофитол назначают при оттеках и для профилактики гестоза (позднего токсикоза). Он не нарушает микроциркуляцию в плаценте. Улучшает самочувствие будущей мамы: восстанавливает силы, устраняет головокружение и слабость.
Принимать таблетки необходимо перед приемом пищи, каждые 8 часов по 2-3 шт. Курс лечения – 20 дней.
Таблетки Эссенциале Форте
Гестоз угрожает здоровью беременной и ребенка. Эссенциале Форте не только борется с симптоматикой, но и устраняет последствия токсикоза. После приема нормализируется работа печени.
В состав входят компоненты, уменьшающие приступы тошноты. Все ингредиенты растительного происхождения. Благодаря натуральному составу у лекарства нет противопоказаний, кроме индивидуальной чувствительности к компонентам.
Эссенциале Форте полезен при интоксикации организма: восстанавливается структура печени и ее функции. Таблетки можно купить без рецепта. Принимают по 1-2 капсуле 3 раза в сутки в течение 2-3 недель. Дальше доза постепенно снижается. В индивидуальных случаях схема приема корректируется гинекологом.
Сироп Холосас против раннего токсикоза
Средство назначают при проблемах с пищеварительной системой. Состав безопасный, основной компонент – плоды шиповника.
Холосас пьют до приема пищи по 1 ч. л. 2-3 раза в сутки. Благодаря желчегонному эффекту снижается нагрузка на печень, проходит тошнота и уменьшается болевой синдром.
Противорвотный препарат Церукал
Таблетки быстро начинают действовать (20-30 минут). Их принимают за полчаса до еды, запивая достаточным количеством воды. В сутки можно принимать не более 4 таблеток. Курс приема может достигать 3-4 месяцев, зависимо от тяжести протекания токсикоза.
Важно! Церукал разрешен только с 13-й недели беременности, так как он может спровоцировать повышенный тонус матки. Одним из возможных побочных эффектов является стимуляция секреции гормона надпочечников, что может усугубить гестоз.
Полисорб
Полисорб выпускается в форме порошка для приготовления суспензии. Это эффективная замена активированному углю. Полисорб в виде готовой суспензии принимают (1 ст. л. порошка на стакан воды) за 1 час до приема пищи 3 раза в сутки.
Витамин В6
Токсикоз, в особенности на ранних сроках беременности, приводит к дефициту витаминов и микроэлементов, так как избавиться от него своевременно удается не всегда. Возникший авитаминоз мешает нормальному развитию плода.
Витамин В6 быстро выводится из организма, поэтому риск передозировки отсутствует. Суточная норма для беременных женщин – от 1,8 мг до 1,9 мг. После приема витаминов симптомы токсикоза становятся легче либо полностью исчезают. Дефицит элемента может спровоцировать приступ тошноты. Для покупки средства рецепт не требуется.
Препарат Маалокс
У лекарства сильный адсорбирующий и обволакивающий эффект. Он снижает кислотность и устраняет болевой синдром в желудке.
Обезболивающее действие можно почувствовать уже через несколько минут после приема препарата, эффект сохраняется 5-6 часов. Принимать нужно 1 таблетку через 1 час после еды.
Смекта
Токсикоз на ранних сроках беременности часто сопровождается изжогой. Нужно знать, как правильно от нее избавиться, не причинив вред плоду. Смекта считается безопасным лекарством, назначается даже грудным детям
Читайте также:
Основные преимущества:
- успокаивает раздраженную слизистую желудка;
- обеспечивает абсорбирующий эффект;
- минимизирует воздействие желчной и соляной кислоты на стенки желудка;
- защищает слизистую оболочку пищеварительного тракта от агрессивных веществ.
В период беременности препарат принимают как разово, так и целым курсом, зависимо от симптоматики. Дозировка может доходить до 3 пакетиков в сутки. Обязателен перерыв в 2-3 часа между употреблением препарата Смекта и других медикаментозных препаратов.
Народными методы
При легком токсикозе облегчить состояние можно с помощью народных методик. Но лучше они работают в комплексе с традиционным лечением. Перед приемом средств нужно убедиться в отсутствии противопоказаний, связанных с состоянием здоровья будущей мамы.
Отвар из мяты и мелиссы
Мелиссу и мяту часто применяют для лечения бессонницы у беременных. Они способствуют подавлению рвоты и улучшают аппетит. Также успокаивается ЦНС, уменьшается раздражительность
Можно брать как свежие, так и сушеные растения: 1. ч.л. заливают 1 стаканом кипятка. Отвару необходимо настояться 20 минут. При желании можно добавить немного меда.
Пить можно в охлажденном виде. Употреблять по 60 мл несколько раз в день. Это незаменимый напиток в дороге, если долгие поездки сопровождаются тошнотой. Отвар может понизить артериальное давление, поэтому противопоказан при гипотонии.
Отвар из шиповника, мяты и ежевики
Отвар помогает восполнить недостаток витамина С в организме. Ежевика улучшает аппетит, налаживает работу желудочно-кишечного тракта. Благодаря приятному кислому вкусу уменьшается тошнота. Ягоды можно перемолоть или просто растолочь в ступке.
Мяту, ежевику и шиповник (30 г) заливают 200 мл холодной воды и варят на маленьком огне в 10 минут. Принимать по мере необходимости. Это также отличное противовирусное средство.
Ромашка с чабрецом и мятой
Необходимо с осторожностью пить ромашковый чай, потому что он способствует выработке эстрогенов. В первом триместре переизбыток этих гормонов повышает риск выкидыша. Но в умеренном количестве и сочетая ромашку с другими растениями, можно облегчить признаки токсикоза. Чабрец не рекомендован при гипертонусе матки.
2 ст. л. сушеных растений заливаются 1 стаканом крутого кипятка. Чай настаивается 15 минут. Рекомендуется употреблять по утрам, чтобы уменьшить утреннее недомогание.
Мятный чай при токсикозе
Мятный чай помогает при токсикозе на ранних сроках. Заливают 3-5 листа растения стаканом кипятка. Чай настаивается 10 минут. Употребляют по несколько глотков в течение дня. В больших количествах напиток повышает синтез эстрогенов.
Настой с душицей для беременных
Напитки с душицей нельзя употреблять внутрь при беременности. Но его можно применять для лечения дерматозов, часто развивающихся при токсикозе.
Аромат растения успокаивает и снимает головную боль. Чайную ложку сушеного растения заливают 150 мл кипятка и настаивают 20 минут.
Отвар из шалфея
Чай из шалфея может спровоцировать маточное кровотечение. Но при помощи ванночек с добавлением настойки можно избавиться от отеков. Достаточно добавить 30 г сушеного растения в 10 л горячей воды.
Настой шиповника
Шиповник помогает при интоксикации организма, что типично для токсикоза. Понижается холестерин в крови и нормализируется работа печени. Отвар из шиповника уменьшает тошноту благодаря кислому вкусу. Если настой вышел сильно крепким, можно его разбавить горячей водой.
60 г ягод нужно поместить в эмалированную посуду, залить 400 мл кипятка. Потом дать настояться 15 минут и пить при приступах тошноты.
Чай из календулы и мелиссы
Чай из календулы в период беременности нужно употреблять умеренно. Он понижает артериальное давление, которое и так падает при токсикозе. Возможно обострение язвы желудка или колита.
По 2 ст. л. мелиссы и календулы заливаются кипятком (300 мл). Напиток должен настояться 10-15 минут. Объема должно хватить на целый день. Употреблять по 1-2 глотка в течение суток.
Настой на основе плакун-травы
Настой из растения нельзя употреблять при плохой свертываемости крови.
Для приготовления средства на основе плакун-травы потребуется сухое растение – 20 г, 1 стакан кипятка, настаивать около 4 часов, процедить. Употреблять 3 раза в день.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры рекомендуются на любом сроке беременности и степени токсикоза.
Польза:
- организм быстрее адаптируется к изменениям;
- укрепляется иммунная система;
- создаются благоприятные условия для развития плода.
Для восполнения дефицита витамина D рекомендуется облучение солнечным светом или ультрафиолетовыми лучами. Достаточно 15-20 процедур.
С помощью гальванического тока лечат токсикоз на ранних сроках беременности. Как избавиться от проблемы в кратчайшие сроки расскажет врач, выписав направление на сеансы процедуры. Метод блокирует возбуждение рвотного центра. Курс лечения проводят стационарно или амбулаторно.
Электрофорез с применением витаминов группы B разрешен на любом сроке. Препарат в виде ионных токов вводится через нос. Курс лечения составляет в среднем 7 дней.
Питание при борьбе с токсикозом
Токсикоз преимущественно возникает по утрам, когда понижен уровень глюкозы в крови. Поэтому обязателен завтрак, желательно кушать лежа в кровати. Беременным необходимо 2 ранних приема пищи. Второй более сытный.
Между ними должно пройти не больше 2-х часов. Порции должны быть небольшими. Лучше отказаться от жирных супов. Каждый прием пищи должен соответствовать режиму питания, кушать нужно в одно и то же время.
Токсикоз часто приводит к обезвоживанию организма. Поэтому необходимо соблюдать питьевой режим. В сутки нужно употреблять около 2-х л чистой воды. Разрешены травяные чаи.
А кофе только ухудшает самочувствие, вызывая изжогу и повышенное артериальное давление.
Продукты, облегчающие состояние при токсикозе:
- яйца, нежирная рыба, куриное филе;
- зеленые яблоки, цитрусовые, вишня, клюква;
- рис и гречневая каша;
- сливочное и оливковое масло;
- овощи зеленого цвета, помидоры, цветная капуста, морковь;
- молочные продукты.
От сладостей и мучной выпечки лучше отказаться.
Польза натуральных соков
Натуральные соки – лучшая профилактика авитаминоза у беременных. Благодаря кислому привкусу они помогают справиться с тошнотой.
Гранатовый сок поднимает уровень гемоглобина в крови, препятствует анемии.
Он усиливает аппетит, что важно при токсикозе. В день достаточно употреблять 100 мл. Похожими свойствами обладает и свекольный сок. Ему нужно настояться 2-3 часа – так разрушаются вредные вещества в его составе. Свекольный сок улучшает пищеварение, избавляет от запоров.
Токсикоз на ранних сроках беременности лучше переноситься при употреблении фруктовых соков (яблочный, апельсиновый, гранатовый, клюквенный), так как они подавляют чувство тошноты и восполняют витаминные запасы.
Избавиться от упадка сил и возобновить недостаток полезных веществ также могут овощные фреши (свекольный, картофельный, тыквенный). В них больше полезных элементов, но нейтральный вкус. Также полезен тыквенный сок с добавлением ростков зеленой пшеницы.
Когда нельзя заниматься самолечением?
Нельзя заниматься самолечением при тяжелой стадии токсикоза и если он начался на поздних сроках беременности. Осторожность нужно проявить будущим мамам с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Как облегчить протекание беременности
Первое, что необходимо сделать – наладить режим дня. Неприятная симптоматика часто появляется от переутомления. Необходимо спать минимум 8 часов. Отправляться в кровать нужно в 10 часов вечера. Исследования показывают, что в это время суток лучше восстанавливается нервная система и выделяется достаточное количество эндорфинов. Полезен дневной сон – около часа в день.
В организм должно поступать достаточное количество кислорода. Даже небольшая прогулка перед сном поможет при бессоннице и снимет эмоциональное напряжение.
Токсикоз на ранних сроках беременности может возникнуть, как от перемен в организме, так и из-за стрессов. Избавиться от нервозности поможет йога или специальная гимнастика для беременных. Полезно посещение психолога и специальных курсов для будущих мам.
Видео о токсикозе при беременности
Почему токсикоз на ранних сроках беременности:
https://youtube.com/watch?v=jVc69IsxBbs%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed
Что делать при тошноте на ранних сроках беременности:
https://youtube.com/watch?v=1b2uSojEVOw%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed
Вопрос-ответ
Как снять тошноту при беременности на ранних сроках?
Показан прием щелочных минеральных вод в небольших объемах 5-6 раз в день. Если тошнота и рвота возникают утром, сразу после пробуждения, рекомендуется завтракать, лежа в постели, не вставая. На завтрак можно съесть сухие крекеры, сухарик, попить чая или воды с лимоном, разрешен легкий йогурт.
Что помогает от токсикоза в первом триместре?
Достаточное количество выпиваемой за день чистой воды значительно облегчает токсикоз. В первом триместре беременности жидкость нужно употреблять из расчета 30 мл на 1 килограмм веса, лучше – не менее 2 литров в день. Полезны свежевыжатые соки, ягодные морсы, травяной чай, вода с лимоном и чайной ложкой меда.
Что лучше всего помогает от токсикоза?
· Пить много жидкости, но не за раз, а маленькими порциями (холодные прозрачные фруктовые соки, воду), пробовать есть кусочки льда. · Питаться небольшими порциями, часто, перекусывать каждые 2-3 часа, еда должна быть холодная или комнатной температуры, продукты без запаха.
Как убрать токсикоз на ранних сроках?
Больше отдыхайте и спите. Спите всегда, когда есть возможность и организм просит. Избегайте долгих перерывов в еде. Ешьте каждые 3 часа лёгкую и калорийную пищу. Очень часто тошнота бывает особенно выражена утром, после сна. Чем более обезвожен организм, тем больше интоксикация.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свой рацион. Постарайтесь включить в него легкие и питательные продукты, такие как бананы, рис, яблоки и сухарики. Эти продукты могут помочь уменьшить тошноту и улучшить общее самочувствие.
СОВЕТ №2
Пейте достаточно жидкости, но старайтесь делать это небольшими порциями. Вода, травяные чаи или разбавленные соки помогут избежать обезвоживания и могут облегчить симптомы токсикоза.
СОВЕТ №3
Попробуйте использовать ароматерапию. Эфирные масла, такие как лимонное или мятное, могут помочь снизить уровень тошноты. Просто добавьте несколько капель масла в аромалампу или в носовой платок и вдыхайте аромат.
СОВЕТ №4
Не стесняйтесь обращаться за поддержкой. Общение с другими беременными женщинами на форумах или в группах может помочь вам получить полезные советы и моральную поддержку в этот непростой период.
