Дети вступают в фазу активного роста в 3 месяца. Они начинают взаимодействовать с окружающим миром, познавать разнообразие форм, цветов, звуков. Ребенок уже умеет проявлять эмоции и учится общению с окружающими, однако физическое развитие только начинается. Главное, что необходимо ему для успешного освоения речевых навыков и ходьбы – родительское внимание и правильный план работы.
Развитие ребёнка в 3 месяца
В первый год жизни ребенок развивается особенно активно – заметные изменения происходят каждую неделю. В три месяца младенец адаптируется к режиму питания и сна. К этому моменту он только начинает овладевать физическими навыками, учится реагировать на окружающие раздражители и проявляет первые осознанные психоэмоциональные реакции.
https://youtube.com/watch?v=AYV9S8SzfHQ%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed
Врачи отмечают, что в три месяца дети начинают проявлять активность и интерес к окружающему миру. В этом возрасте малыши могут удерживать голову в вертикальном положении, а также поворачивать её в сторону звуков и ярких предметов. Они активно исследуют свои руки и начинают осваивать навыки хватания. Важно помнить, что рост и вес детей в этом возрасте могут варьироваться: средний вес мальчиков составляет около 6,5 кг, а девочек – 6 кг. Рост мальчиков в среднем достигает 62 см, у девочек – 60 см. Для поддержки развития ребенка врачи рекомендуют проводить с ним больше времени на животе, что способствует укреплению мышц шеи и спины. Также полезно общаться с малышом, используя яркие игрушки и музыкальные звуки, что стимулирует его сенсорное восприятие.
Двигательная активность
К трем месяцам ребенок становится более окрепшим – он уже может совершать простые движения головой, руками и ногами:
- удерживать голову в положении лежа в течении нескольких секунд;
- приподняться, упираясь на руки;
- переворачиваться со спины набок и на живот;
- протягивать руки к нависающим над ним игрушкам или человеку;
- поворачивать голову, реагируя на звуки и движение;
- держать в руке игрушку.
Большинство физических навыков, которыми владеет трехмесячный ребенок, связано с реакцией на раздражители и развитием моторики рук. На этом этапе мышцы спины, ног, рук еще слишком слабые, чтобы совершать сложные движения. Через несколько месяцев, после того, как его тело окрепнет, младенец научится поднимать предметы, ползать, сидеть, стоять.
Зрение
Еще один признак прогресса – развитие зрения. В три месяца дети уже способны фиксировать свой взгляд на заинтересовавшем объекте. Например, рассматривать родителя или красочную броскую игрушку. На этом этапе ребенку трудно удерживать внимание на подвижных предметах, однако он уже может наблюдать за умеренным движением, и даже поворачивать голову вслед за интересуемой целью.
Проверить, насколько улучшились зрительные навыки ребенка, можно с помощью небольшой яркой погремушки. Младенец способен наблюдать за игрушкой на расстоянии в 50 см.
В три месяца дети начинают активно исследовать окружающий мир. Они могут удерживать голову в вертикальном положении, а некоторые уже пытаются переворачиваться. В этом возрасте важно поддерживать развитие малыша через игры и общение. Родители отмечают, что разговоры с ребенком, чтение книг и музыкальные занятия способствуют его эмоциональному и когнитивному развитию.
Согласно таблицам роста и веса, средний вес мальчиков в три месяца составляет около 6,5 кг, а девочек — около 6 кг. Рост мальчиков в среднем достигает 62 см, а девочек — 60 см. Эти показатели могут варьироваться, и важно помнить, что каждый ребенок индивидуален.
Чтобы помочь ребенку развиваться, стоит уделять внимание его моторике. Игрушки, которые можно трясти, греметь или сжимать, способствуют развитию мелкой моторики. Также полезно проводить время на животике, что укрепляет мышцы шеи и спины. Главное — быть внимательными к потребностям малыша и создавать для него комфортную и стимулирующую среду.
Слух
После второго месяца жизни дети начинают концентрироваться на некоторых источниках звука, которые находятся вне поле их зрения. Они откликаются на голоса людей или на бытовые звуки, звучащие в нескольких метрах от них. При этом ребенок начинает искать источник шума: замирает на несколько секунд, анализируя обстановку, а затем вращают голову в поисках звучащего объекта.
Трехмесячный младенец осознанно реагирует на голос матери, с легкостью узнавая его среди других звуков, и пытается найти ее взглядом.
Эмоции и поведение
К 3-м месяцам жизни ребенка многие родители замечают, что их он уже умеет улавливать перемены настроения членов семьи. На огорчение дети могут отреагировать пассивным поведением, на радость – повышенной активностью и даже смехом.
В этот период наблюдается большой прогресс в развитии мыслительных навыков ребенка. Он уже способен оценивать обстановку вокруг или подавать родителям сигналы, ожидая их ответной реакции. Из этого следует, что младенцы уже начинают овладевать ассоциативным мышлением. Например, они усваивают, что после плача родитель может покормить ребенка или избавить от какого-либо дискомфорта.
С осознанностью начинаются перемены в поведении младенца. Например, родители могут заметить, что ребенок начинает плакать из-за капризов, а не из-за неудовлетворённых физических потребностей. Такой плач легко отличить от реальной проблемы.
Речь
До двух месяцев младенцы издают гортанные, единичные звуки.
К трем месяцам ребенок уже умеет произносить членораздельные гласные звуки «а», «о», «у», «э».
Этот гул может проявляться по-разному: визгом, «гудением», «воркованием». В речи ребенка начинают проявляться различные интонации, по которым легко определить настроение ребенка.
Младенец еще не в состоянии произносить какие-либо слова, однако именно в три месяца родителям необходимо начинать первые шаги для развития его речи. Так как в этом возрасте дети начинают активно откликаться на окружающий мир, следует начинать разговаривать с ними, используя простые речевые конструкции.
Сознание
В три месяца дети начинают отличать одушевленные объекты от неодушевленных. При этом, первые способны заинтересовать значительно больше. Человек или животное вызовут больший интерес, нежели игрушка.
В этом возрасте ребенок становится наблюдателем – он с интересом оценивает действия людей или животных. Увиденное уже вызывает физическую реакцию. Например, младенец может замереть, наблюдая за чем-либо, или отреагировать мимикой.
В 3 месяца ребенок начинает развиваться эмоционально. Он уже испытывает ограниченный спектр чувств, который проявляет в различных реакциях.
Улыбку, смех могут вызвать ситуации:
- Контакт с близким человеком.
- Звуки знакомого голоса неподалеку.
- Осмотр игрушек, игры.
- Звуки музыки, пение.
Привлекать внимание ребенок может следующим образом:
- Улыбка.
- Гуление.
- Капризный плач, «хныканье».
- Нервные, беспокойные движения.
Трехмесячный ребенок начинает понимать, что улыбка и смех вызывают положительную ответную реакцию. Проявление родительской заботы в ответ на плач также формирует у него шаблоны поведения.
Недовольство, капризы может вызвать:
- болевые ощущения;
- дискомфорт;
- внезапное исчезновение погремушки или другого заинтересовавшего объекта;
- прекращение общения с родителем;
- резкая смена температуры;
- внезапный громкий шум.
Улыбка и смех
Что умеют дети в 3 месяца, так это заливисто и искренне смеяться. Улыбка, как и активные шевеления рук и ног, является частью «комплекса оживления». С этого момента ребенок вступает в важную фазу – его физическое и психоэмоциональное развитие начинает происходить более стремительно.
Первую, размытую улыбку родители могут увидеть в первые месяцы жизни ребенка, во время сна. Она называется «эндогенной» и представляет собой неосознанную рефлективную реакцию. «Рассеянная» улыбка проявляется чуть позже, уже во время бодрствования. И только в три месяца младенец начинает радовать искренней, осознанной улыбкой.
В этом возрасте младенец начинает реагировать улыбкой на знакомых людей. Часто такой ответ могут вызвать ласковые слова, сказанные в его адрес мамой или папой. В 3-4 месяца ребенок уже умеет смеяться.
Он может внезапно ответить звонким смехом на какой-либо заинтересовавший процесс, или засмеяться во время щекотки или игр. При этом, подобная реакция напрямую свидетельствует о том, что младенец доволен и находится в хорошем настроении.
Физическое развитие
Младенцы растут стремительными темпами – за второй месяц жизни ребенок становится на 10% выше. Именно в младенчестве человек находится в стадии максимально интенсивного роста. Масса тела может увеличиться на 15-25% относительно прошлого месяца жизни. В среднем ребенок до года прибавляет по 3-4 см. ежемесячно. К третьему месяцу жизни масса его мозга увеличивается на 50 грам.
Для того, чтобы младенец развивался гармонично, ему необходимо достаточное количество питательных веществ, которые поступают с натуральным или искусственным грудным молоком, умеренная физическая нагрузка и полноценный сон. Именно во время сна организм находится в фазе восстановления и роста.
Также для здоровья мышц и правильной работы нервной системы необходимы массаж и гимнастика. С базовыми приемами может познакомить врач-педиатр. Лечебный массаж, направленный на излечение болезни, должен производиться массажистом-медиком.
Хватательные движения
Ребенок уже может держать небольшие предметы, вкладываемые им в руку, или держать человека за пальцы. Для того, чтобы улучшить моторику рук и хватательные рефлексы, можно делать легкий массаж ладоней.
В три месяца ребенок в состоянии протягивать руки к предметам, щупать и держать их. Чуть позже, когда навыки хватания укрепятся, ребенок научится откручивать или открывать мелкие детали – тогда необходимо позаботиться о его безопасности.
Развивает хватательные навыки игра в «ладушки» — кисти рук, и пальцы в частности, становятся более подвижными.
Читайте также:
Также улучшается координация – способность осознанно управлять движениями тела.
После трех месяцев навык начинает стремительно улучшаться. В 4 месяца ребенок уже может самостоятельно брать предметы. К 8 месяцам он держит их уверенно, однако все еще не имеет достаточной ловкости.
Навыки сидения и стояния
Что умеют дети в 3 месяца лучше всего объяснит врач-педиатр. В этом возрасте младенец уже способен совершать простые движения головой и конечностями. И хотя они уже предпринимают попытки подняться, их мышечная и опорная система слишком слабые.
В этом возрасте спина и ноги только начинают крепнуть. Младенец может перемещаться в горизонтальной плоскости – переворачиваться на бок или живот. Однако вертикальные положения корпуса, такое как сидение и стояние, им еще недоступны.
Важно не помогать ребенку сесть – несвоевременные попытки могут привести к травме или дефектам осанки. Когда наступит подходящее время, он начнет приподниматься из положения на боку, либо присаживаться назад из положения на четвереньках. В норме это происходит в возрасте 6 месяцев.
Стоять ребенок также начинает в более позднем возрасте – в 7-8 месяцев. Ноги трехмесячных детей слишком слабые для того, чтобы на них опираться. При попытке поставить младенца на пол или кроватку, родители могут заметить, что его ноги находятся в полусогнутом положении.
Понять, что ребенок учится стоять, просто: он будет хвататься за опору, и, держась за нее, станет пытаться переместиться выше.
Рост и масса тела ребёнка. Таблица показателей для мальчиков и девочек
Чтобы выявить отклонение ребенка от нормальных темпов роста, используются центильные таблицы. В них указаны верхние и нижние границы для каждого показателя. Ключевыми в трехмесячном возрасте являются рост и вес, окружность груди и головы.
Согласно заявлениям Всемирной Организации Здравоохранения, в норме вес трехмесячного ребенка может быть следующим:
| Мальчики | Девочки | |
| Рост, см | 57,5 -65,5 | 55,6-64,0 |
| Вес, кг | 5-8 | 4,5-7,5 |
| Охват груди, см | 36,5-41,6 | 37,3-41,4 |
| Охват головы, см | 39-42,5 | 38-41,2 |
В младенчестве показатели нормы для мальчиков и девочек примерно одинаковы.
Указанные показатели являются эталонными для детей без отклонений в развитии. Данная таблица была составлена ВОЗ на основе данных, полученных после осмотра нескольких тысяч детей. При этом, их матери практиковали грудное вскармливание, соблюдали режим питания, отказались от алкоголя и курения во время беременности.
На развитие детей в пределах региона может влиять экология или климатические условия. Если показатели ребенка отклоняются от нормы более, чем на 20%, требуется срочная консультация с педиатром.
Питание и режим дня
К 3-м месяцам ребенок привыкает к режиму дня: он есть, ложится спать и просыпается в одно и то же время, что значительно облегчает быт родителей. На этом этапе дети спят чуть меньше – всего на сон приходится около 17 часов. При этом, ночью сон занимает приблизительно 10 часов, а оставшиеся часы дробятся в течение дня.
Если ребенок находится на грудном вскармливании, в норме днем ему достаточно 10 кормлений, а ночью 2-4. Некоторые врачи придерживаются мнения, что ребенка нужно кормить по его требованию – в таком количестве, в каком он просит.
В возрасте трех месяцев ребенок начинает чаще отрываться от груди, сеансы кормления становятся более частыми, но менее продолжительными. Дети на искусственном вскармливании употребляют смесь в соответствии с инструкциями педиатра.
Как развивать ребёнка в 3 месяца? Советы педиатров
Главное, чему должны уделить внимание родители – развитие навыков речи ребенка. Для того, чтобы стимулировать первые попытки речевого общения, следует начинать беседовать с ним чаще.
Важно следовать следующим правилам:
- на первом этапе использовать простые речевые конструкции;
- слова произносить обычным тоном, не искажая их;
- не использовать чрезмерное количество уменьшительно-ласкательных форм;
- находясь рядом с ребенком, комментировать свои действия. Например, во время прогулки или уборки;
- полезно чтение сказок. Развивающие книжки вдобавок помогут улучшить зрительные навыки, моторику.
Важны повседневные разговоры. Ребенок будет откликаться на непринужденную и легкую речь. Первая реакция будет проявляться в виде интереса. Далее дети пытаются имитировать звуки, которые они слышат от родителей. Через несколько месяцев звуки начнут складываться в слова.
Для развития ребенка полезны тактильные контакты с родителями: игры, нахождение на руках, массаж. Достаточное внимание и забота – залог полноценного своевременного развития детей.
Для того, чтобы улучшить зрение младенца, полезно давать ему взаимодействовать с предметами различных форм, цветов и размеров. Тренировать слух можно с помощью различных звуков: шуршания, треска, звона, щелчков. Необходимо издавать размеренные звуки вне поле зрения ребенка – так он начнет внимательно искать их источник.
Уход за ребенком в 3 месяца
В этом возрасте движения младенца ограничены, он спит большую часть дня, а потому уход за ним не включает сложных процедур.
В три месяца важны следующие процедуры:
- полноценный сон (дневной и ночной), в тихом, проветриваемом помещении;
- регулярное кормление грудным молоком или искусственной смесью;
- гигиенические процедуры: смена подгузников, купание, протирание глаз, ушей, носа, пупка;
- развивающие игры, чтение, общение с родственниками;
- прогулки на свежем воздухе.
Соблюдение гигиены поможет избежать проблем со здоровьем в будущем.
Для ухода за трехмесячным ребенком потребуется:
- жидкое мыло для детей;
- детский шампунь;
- влажные салфетки;
- сухие салфетки;
- детский крем, масло;
- чистые хлопковые полотенца;
- пеленки;
- памперсы;
- перекись водорода и хлоргексидин;
- детская расческа;
- маникюрные ножницы;
- ватные диски и палочки.
Все косметические средства должны быть одобрены дерматологами и содержать пометку «для детей». Лучший выбор – средства «с первых дней жизни», которые имеют гипоаллергенный деликатный состав. Продукция не должна содержать таких агрессивных компонентов, как спирт, эфирные масла (могут вызвать аллергию или ожог), красители.
Режим дня 3-месячного малыша
Что умеют дети в 3 месяца описано в памятке для молодых родителей, которую можно получить в детской поликлинике. Умения в этом возрасте являются результатом гармоничного физического и умственного развития в новорожденном возрасте.
Для того, чтобы маленькому организму хватало сил для роста, необходимо соблюдать режим дня. Получая достаточно сна, пищи и родительского внимания, ребенок будет осваивать различные навыки быстрее.
Классический режим для трехмесячного младенца выглядит так:
- 7:00 – подъем.
- с 7:00 – прием пищи, гигиенические процедуры, гимнастика, массаж, прогулка и игры.
- с 8:30 – утренний сон.
- с 10:00 – второе кормление, игры, прогулка.
- 12:00 – второй сон, предпочтительно, на свежем воздухе.
- 14:00 – прием пищи, игры.
- 16:00 – сон.
- 17:30 – прием пищи, совместный досуг с родителями.
- 19:00 – сон.
- 21:00 – кормление.
- 22:00 – купание.
- 22:30 – прием пищи и сон.
Расписание может незначительно корректироваться в соответствии с образом жизни семьи. Опытным путем можно понять, сколько сна и еды требуется в каждом конкретном случае.
Гулять лучше в чистых местах, где отсутствуют резкие и громкие звуки. Подойдут аллеи вдали от дорог, парки, скверы, прогулочные площадки в лесу. Чистый воздух насытит организм ребенка кислородом, что благотворно сказывается на работе мозга и нервной системы.
Если на улице дождь, или температура ниже, чем -15 градусов, следует отказаться от прогулок, чтобы холод не ослабил иммунитет.
Частые проблемы в этом возрасте и методы их решения
Часто трехмесячные младенцы сталкиваются с проблемами со сном. Они могут просыпаться ночью и с трудностями засыпать в дневное время.
Ускорить засыпание можно следующими способами:
- Для того, чтобы ребенок хорошо уснул, он должен в меру устать. Правильной усталости можно достигнуть подвижными играми, яркими эмоциями.
- В конце насыщенного дня необходимо расслабить младенца: прочитать сказку, сделать массаж, искупать в отваре трав, спеть колыбельную.
- Для здорового сна необходимо хорошо проветрить помещение, обеспечив туда доступ кислорода. При этом, следует проследить, чтобы комната не была чрезмерно холодной. Желательно, хорошо утеплить ребенка одеялом.
Также родители могут столкнуться с ночными капризами ребенка, когда плач не вызван голодом или дискомфортом. В этом случае может помочь любимая игрушка в кровати, или сон рядом с мамой. Проблемы, связанные с состоянием здоровья, необходимо решать вместе с детским врачом.
Игры и гимнастика: занятия в 3 месяца
Что умеют дети в 3 месяца, так это различать предметы по звуку, внешнему виду или тактильно. Первые игры происходят с привлечением погремушек и ярких игрушек простых форм. Когда зрение и слух окрепнут, можно продолжить знакомство ребенка с яркими большими предметами. Параллельно нужно сопровождать процесс разговором или песней.
Положительно на развитие ребенка влияют игры с ладошками. Классические «ладушки» или упражнения с пальцами развивают детскую моторику. Можно давать потрогать предметы разных форм, размеров и изготовленные из различных материалов: одежду, резиновые и мягкие игрушки, полотенца.
Физическое развитие должно происходить в совокупности с умственным – во время массажа или гимнастики желательно рассказывать стишки, сказки, петь песни.
3 месяца – возраст, когда родители формируют правильную базу для освоения таких умений, как координация, ходьба, правильная речь. Для того, чтобы успешно освоить эти навыки, дети должны соблюдать здоровый режим: достаточное питание, крепкий здоровый сон, много свежего воздуха, достаточное общение с близкими, полезные развивающие игры.
Именно на родителях лежит ответственность за то, насколько ребенок будет приспособлен к окружающему миру.
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео о том, что должен уметь ребенок в 3 месяца
Каким должен быть ребенок в 3 месяца:
https://www.youtube.com/watch?v=U-J7ZJxO4DY
Вопрос-ответ
Что ребенок должен уметь делать в 3 месяца?
К 3 месяцам малыш тянется к увиденному предмету, захватывает и удерживает игрушку, удобную для захвата одной ручкой, тянет предмет, находящийся в ручке, в рот. В 3 месяца ребенок, лежа на животе, поднимает голову на 45-90 градусов (грудь приподнята, опирается на предплечья, локти – на уровне или впереди плеч).
Как понять что ребенок отстает в развитии в 3 месяца?
Признаки отставания В три месяца у него нет “комплекса оживления”, то есть он не тянет ручки к игрушкам, не опирается на предплечья, когда лежит на животике. В возрасте 4-5 месяцев не может сам перевернуться со спины на живот или на бок. К 6 месяцам не сидит и не переворачивается.
Как проводить время с 3 месячным ребенком?
В трехмесячном возрасте полезно заниматься следующими видами деятельности: Игры с погремушкой — покажите крохе, как она издает звук, каким образом ее нужно трясти. Затем дайте игрушку малышу, сопровождая свои действия комментариями. Можно сначала потрясти погремушку, зажатую в руке ребенка, своей рукой.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за развитием вашего ребенка, фиксируя его рост и вес в таблице. Это поможет вам отслеживать его физическое развитие и своевременно выявлять возможные отклонения.
СОВЕТ №2
Создайте стимулы для развития моторики: используйте яркие игрушки, которые ребенок может схватить и потрогать. Это поможет развивать его зрительное восприятие и координацию движений.
СОВЕТ №3
Регулярно общайтесь с вашим малышом, используя разные интонации и выражения лиц. Это способствует развитию слуха и эмоционального восприятия, а также укрепляет связь между вами.
СОВЕТ №4
Обеспечьте ребенку разнообразные возможности для лежания на животе. Это укрепляет мышцы шеи и спины, что важно для дальнейшего развития моторики и способности переворачиваться.
