Часто первородящие женщины задумываются: как отличить предвестники родов от начала родовой деятельности? Важно, чтобы подобные вопросы не вызывали панику у беременной, потому как моральное состояние будущей мамы влияет на течение беременности.
Когда начало предвестников родов
У первородящих наблюдать за подготовкой организма к родам можно по некоторым признакам, называемым предвестниками родов. Проявление их индивидуально и зависит от физиологических особенностей организма.
Различают ранние предвестники, которые появляются в начале третьего триместра, и предвестники начала родов.
Изменения в организме женщины в конце беременности связаны с заменой гормонального фона. Прогестерон, который всю беременность поддерживал развитие ребенка в утробе, уступает место эстрогену, отвечающему за раскрытие и эластичность родовых путей во время родов.
Предвестники родов у первородящих женщин могут проявляться по-разному, и их распознавание играет важную роль в подготовке к родам. Врачи отмечают, что за несколько недель до начала родовой деятельности могут появляться такие симптомы, как опущение живота, усиление тренировочных схваток и изменение характера выделений. Эти признаки свидетельствуют о том, что организм готовится к родам.
Сами предвестники могут длиться от нескольких часов до нескольких дней. Важно, чтобы женщина внимательно следила за своим состоянием и обращала внимание на регулярность схваток. Если схватки становятся регулярными и усиливаются, это сигнализирует о необходимости отправиться в роддом. Врачи рекомендуют не откладывать поездку, если схватки происходят каждые 5-10 минут или если имеются другие тревожные симптомы, такие как кровянистые выделения или разрыв околоплодного пузыря. Правильная интерпретация предвестников поможет обеспечить безопасность как матери, так и ребенку.
Что считают предвестниками родов
Предвестниками родов считают изменения:
- во внешности;
- ощущениях;
- в поведении беременной.
Это ряд физиологических и психологических признаков, которые остаются незамеченными, или, наоборот, ярко проявляются. А также признаки, видимые только врачам при обследовании.
На что стоит обратить внимание
Предвестники родов у первородящих женщин могут проявляться по-разному, и каждая беременность уникальна. Обычно они начинаются за несколько недель до родов. Женщины отмечают такие симптомы, как опускание живота, увеличение частоты мочеиспускания и появление тренировочных схваток. Эти схватки могут быть нерегулярными и не слишком болезненными, но служат подготовкой организма к родам.
Важно обращать внимание на изменения в организме: если появляются регулярные схватки, которые усиливаются и становятся более частыми, это сигнал о том, что пора ехать в роддом. Также стоит учитывать, что если отходят воды или появляются кровянистые выделения, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. В целом, предвестники родов могут длиться от нескольких часов до нескольких дней, и важно быть готовой к этому важному моменту.
Ложные схватки
Тренировочные схватки Брекстона-Хигса – резкие сокращения стенок матки. Они не равномерные, без усиления и изменения продолжительности, появляются в третьем триместре беременности (на 30-32 неделе), и иногда длятся до родов, постепенно переходя в истинные схватки.
Первородящие часто путают ложные схватки с предвестниками родов, и это вызывает у них панику.
Задача ложных схваток – подготовить мышцы матки к родовому процессу.
Особенности ложных схваток:
- не интенсивные (не должны доставлять дискомфорт);
- неравномерные (промежутки между схватками могут быть короче и затем длиннее, сокращения матки неожиданно начинаются и так же завершаются на неопределенный срок);
- сами схватки не продолжительные.
Синдром «гнездования»
Психологический признак, ярко выраженный у всех будущих мам – синдром «гнездования».
С наступлением декрета, появляется свободное время и, одновременно, исчезает страх осложнений беременности. Проявляется во всей красе материнский инстинкт – забота о потомстве. Пора покупать вещи для малыша, готовить детский уголок в квартире и собирать сумки для роддома.
Для женщины, рожающей не первый раз, этот период доставляет сплошное удовольствие. Она рационально оценивает необходимость тех ли иных вещей на первый период. Дополняется картина желанием обеспечить будущего ребенка всем самым лучшим, потому в такой момент могут быть необоснованные растраты.
Сколько не предупреждай маму об избытке одежды для сына или дочки, мотивируя быстрым его ростом, — синдром «гнездования» не позволит ей рационально взвешивать свои решения. В действиях так и останется спонтанность.
Еще одним проявлением «гнездования» является патологическое желание все очистить от пыли и микробов, или начать новую жизнь во всем новом. В этот период затеваются генеральные уборки и ремонты.
Здесь стоит быть очень осторожными, потому как не редки случаи, когда роды начинаются не в срок, а во время мытья полов или поклейки обоев. Задача мамы: удержать плод в утробе до срока!
Опущение живота
О скором появлении на свет малыша также сообщит опустившийся живот. Врачи говорят о вхождении ребенка в родовые пути, когда он занимает удобное положение. У тех женщин, ребенок которых находится в неправильном предлежании (сидя, горизонтально или смешанном), опущения дна матки не произойдет.
Читайте также:
С принятием плодом нужного положения для выхода связаны и резкие боли в пояснице, вызванные расширением костей крестцово-подвздошного сочленения. Голова ребенка, расположенная в родовых путях, давит на сосуды, идущие к нижним конечностям. Нарушается кровообращение, сопровождаемое отеками и судорогами.
Потеря веса
Непосредственно перед родами врачи особенно тщательно контролируют состояние беременной каждую неделю. Взвешивание в этот период может показать снижение веса до двух килограмм.
Связано это с жидкостью, которая раньше организмом накапливалась, чтобы обеспечить малышу в животе достаточное количество околоплодных вод. К концу срока лишняя вода не нужна, потому организм от нее избавляется частым мочеиспусканием. Избыток жидкости уходит из всех тканей, освобождая будущую роженицу от отеков.
Снижение активности ребенка
В третьем триместре ребенок завершает развитие и дальше только растет. Ему уже тесно в матке, потому снижается его активность. С 28 недели акушер просит будущую маму заполнять форму теста движения плода, по которому можно отследить изменения в поведении ребенка, и тем самым предупредить осложнения.
Тест заключается в ежедневном счете ударов и толчков с 9.00 до 21.00. В таблице, указаны дни недели и время суток. Женщины отмечают, в котором часу произошел 10 толчок. Ели в указанный промежуток времени ударов было меньше 10, то это заносят в отдельную таблицу, а результат обязательно показывают акушеру. Проводят тест вплоть до начала родов.
Излишняя активность ребенка в утробе – может быть признаком недостатка кислорода.
Активность плода контролируют также врачи с помощью аппаратов регистрации его сердцебиения. Если беременная находится в патологии беременности, ожидая срока родов, то акушерами проводится обязательный контроль сердцебиения и активности плода 2 раза в сутки.
Ухудшение аппетита
Выросший плод оказывает давление на внутренние органы женщины. Желудок сжался и давно «живет» в грудной клетке. Усиливается изжога, а также желание кушать меньшими порциями.
За 1-2 дня до родов аппетит будущей роженицы может пропасть абсолютно. Не следует заставлять себя, есть через силу.
Появление молозива
Такие предвестники родов у первородящей, как выделение молозива из груди – не частое явление. Оно говорит о готовности организма к кормлению. Процесс также обусловлен сменой гормонального фона.
В таком случае женщина должна большее внимание уделить гигиене молочных желез:
- промывать теплой водой с мылом;
- вытирать насухо чистым проглаженным полотенцем;
- использовать специальные поглощающие подушечки для белья.
Отхождение пробки
За несколько недель до родов (реже за месяц), а иногда и за пару дней или часов, может отойти слизистая пробка, защищающая родовые пути от проникновения бактерий и инфекций.
Пробка представляет собой прозрачный слизистый комок, возможно с красными или коричневыми жилками. Выход ее может произойти во время посещения туалета, потому многие ее не замечают.
Отхождение пробки означает:
- скоро начнутся роды (стоит обратить внимание на другие предвестники, тогда можно предугадать срок);
- родовые пути не защищены, потому необходимо соблюдать гигиену половых органов и отказаться от сексуальной жизни.
Изменение осанки
Крупный плод, опущенный живот, боли в пояснице – все это приводит к изменению осанки. Ходить становится тяжелее, да и сидеть невмоготу. При ходьбе женщина слегка выталкивает живот вперед, а ее центр тяжести смещается на пятки. Чтобы не начались преждевременные роды, а также для облегчения ходьбы, акушеры могут назначить ношение специального бандажа для беременных.
Изменение психического и физического самочувствия
Предвестниками родов у первородящих являются физиологические и вызванные ими психологические изменения. Организм начинает вырабатывать опиаты, вещества наркотического характера, что вызывает нарушение концентрации внимания и ухудшение памяти беременной.
Эти вещества необходимы организму, чтобы пережить стресс во время родов. Успокоить женщину, особенно первородящую, испытывающую страх перед неизведанным.
Отхождение вод
Отделение слизистой может сопровождаться отхождением вод – неконтролируемым процессом вытекания жидкости из промежности в большом (1-2 л) количестве. По ощущениям это не похоже на мочеиспускание, потому как не сопровождается сокращением стенок мочевого пузыря.
Отошедшие околоплодные воды говорят о том, что пора в роддом. Если это произошло на сроках до 36 недели, следует немедленно вызывать скорую помощь. Нахождение ребенка в утробе без вод опасно!
Изменение мочеиспускания и опорожнения
Давление ребенка на мочевой пузырь приводит к частым позывам мочеиспускания. Усиливается эффект во время вхождения плода в родовые пути. Гормональный фон будущей мамы приводит к изменениям опорожнения кишечника. Если во время беременности женщина мучается запорами, то к концу срока стул значительно размягчается и учащается. Возможна диарея.
Тянущие боли внизу живота
Причинами тянущей боли внизу живота могут стать как ложные схватки, так и настоящие. Только характер боли совершенно разный.
При ложных схватках боль похожа на ощущения во время менструального цикла:
- напряжение;
- ощущения прилива жидкостей к тканям в малом тазу;
- располагается в нижней части живота.
Она связана с размягчением и постепенным укорочением шейки матки. Боль истинных схваток вызвана тонусом матки. Ее стенки напрягаются, чтобы вытолкнуть плод. Потому ощущения могут быть также тянущими, но опоясывающими всю нижнюю часть спины и живота.
Нетипичные выделения
На сроках с 35 недели нормой считаются выделения без запаха, цвета, которые не вызывают зуда или раздражения. Это идет подготовка организма к родовому процессу. После выхода слизистой пробки до начала родов могут наблюдаться бурые или кровяные выделения, но в небольшом количестве. Они не должны сопровождаться болезненными ощущениями или дискомфортом.
Патологическими выделениями, при которых стоит обратиться к врачу, считают:
- обильные ярко-красные, которые могут говорить об отслаивании плаценты;
- зеленые пенистые, проявляющиеся на фоне гинекологической инфекции;
- водянистые с запахом или без, могут свидетельствовать о подтекании околоплодных вод (необходим осмотр акушером и клинический анализ).
Чтобы проконтролировать характер и количество выделений, надо использовать хлопчатобумажные подкладные, которые можно сделать самостоятельно из полос старой простыни.
Предвестники, видимые только врачам
Осмотр на кресле у акушера показывает более точные признаки готовности организма к родам.
- Укорочение шейки матки. Шейка удерживает матку во время беременности, не дает произойти преждевременным родам. Представляет собой полую трубку около 40 мм. В третьем триместре она постепенно укорачивается и разглаживается, позволяя впоследствии плоду выйти наружу;
- Открытие внутреннего зева. Внутренний зев на протяжении всей беременности закрыт, защищая плод от внешних воздействий. Перед самыми родами происходит его раскрытие, которое оценивают 1-10 пальцами. Раскрытие может начаться за несколько недель до родов на 1-4 пальца, при этом роды еще не начинаются.
36 неделя
В 36 недель ребенок считается доношенным, а роды на этом сроке – нормой.
Будущая мама может наблюдать следующие особенности своего положения:
- тяжесть при ходьбе и отдышка;
- плохой ночной сон;
- частые мочеиспускания и мягкий стул;
- густые слизистые выделения;
- боли в тазовых суставах при смене положения;
- тянущая боль внизу живота, ложные схватки;
- изжога;
- резкая смена настроения, желание побыть наедине с собой.
37 неделя
К указанным выше признакам, на 37 неделе могут добавиться:
- опущение живота;
- диарея;
- отход пробки, а также околоплодных вод;
- настроение сменится на позитивное.
38 неделя
Если родовая деятельность еще не началась, то:
- живот продолжает опускаться;
- плод давит на мочевой пузырь и органы малого таза, вызывая онемение, судороги и частые позывы в туалет;
- опустившийся плод освободил легкие – женщине становится легче дышать;
- изжога усиливается, невозможно находиться в положении лежа сразу после еды;
- каждый прием пищи вызывает желание опорожнить кишечник;
- женщина морально сконцентрирована на изменениях в своем организме, не обращает внимания на окружающих.
39 неделя
Период планового кесарева сечения по показаниям – полные 39 недель. Иногда оно сопровождается началом родовой деятельности.
Но если роды ожидаются естественные, а их начало еще не предвидится, то женщина может наблюдать следующие особенности состояния:
- моральная усталость от тяжести и усилившихся болей в животе;
- отечность может пройти, а может сохраняться при неправильном питании;
- снижается аппетит, причиной чему может стать невыносимая изжога;
- женщина становится все более неуклюжей, дольше находится в состоянии покоя.
40 неделя
Весь долгий путь на встречу к малышу позади.
Организм уже полностью готов выпустить маленького человечка в наш большой мир:
- отошли пробка и воды;
- шейка матки разгладилась и открыла внутренний зев;
- ребенок потихоньку прокладывает себе путь головой – появляется боль в тазу и пояснице;
- матка схватками помогает выйти малышу наружу;
- морально женщина готова сделать последний рывок, чтобы вскоре начать новый этап жизни, в новом статусе мамы.
Предвестники скорых родов
О том, что роды уже совсем близко, сообщат одновременно проявляющиеся признаки:
- опущенный живот;
- отхождение слизистой пробки и вод;
- снижение активности ребенка;
- участившиеся схватки;
- одновременная боль в пояснице и внизу живота.
Отличие предвестников от начала родовой деятельности
В начале третьего триместра можно говорить о ранних предвестниках родов у первородящих. Длятся они обычно до 36 недели и проявляются в незначительной степени.
В момент начала родовой деятельности все признаки усиливаются неоднократно, а ложные схватки переходят в истинные.
Разница между ложными схватками и истинными
Истинные схватки можно определить по таким признакам:
- промежуток между схватками не более 4 минут и постепенно сокращается;
- продолжительность и интенсивность схваткообразной боли усиливается;
- боль опоясывает поясницу и тянет живот;
- на 10 минут приходится 3 схватки.
Что делать при появлении предвестников
Во время всей беременности женщина постоянно прислушивается к своим ощущениям, отмечает изменения в организме.
К концу третьего триместра следует быть более внимательной к себе, а обнаружив признаки предвестников следовать правилам:
- Не паниковать! Спокойствие – залог благоприятных родов в нужных срок;
- Отмечать время и интенсивность схваток;
- Соблюдать личную гигиену, следить за выделениями из влагалища и груди;
- Собирать вещи в роддом соответственно списку;
- Для снятия нагрузки делать специальные упражнения для беременных;
- После отхода околоплодных вод – собираться в роддом.
Когда ехать в роддом
Иногда акушеры рекомендуют ожидать роды в отделении под присмотром. Но если нет никаких показаний к преждевременной госпитализации, то не стоит спешить.
Отправляться в роддом необходимо, когда:
- отошли воды;
- начались схватки (не менее 3 за 10 минут).
В некоторых случаях на фоне боли еще не частых схваток могут наблюдаться слабость, тошнота и рвота. Тогда стоит немедленно вызывать скорую помощь и отправляться в роддом.
Первородящим женщинам стоит внимательно относиться к предвестникам родов. Они станут помощниками в последнем триместре беременности. Подскажут, что считается нормой у будущей мамы, как себя вести и когда отправляться в роддом.
Видео о предвестниках родов у первородящих
10 основных предвестников родов:
Предвестники родов у первородящих и повторнородящих:
https://youtube.com/watch?v=OiJgkBOmPoE%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed
Вопрос-ответ
Когда пора ехать в роддом при первых родах?
Поэтому при первых родах торопиться в роддом сразу же после отхождения вод или наступления схваток не следует, если вы знаете, что дорога туда не превысит 2 часов. При повторных родах, если излитие околоплодных вод сопровождается схватками, следует поспешить – чтобы не родить прямо в машине или в приемном покое.
Как долго могут длится предвестники родов?
Как правило, у повторнородящих наиболее выраженные предвестники возникают за неделю до появления ребёнка на свет или и вовсе накануне родов. А у первородящих женщин период активной подготовки организма к родам занимает, как правило, 2–3 недели.
Как считать схватки и когда ехать в роддом?
Когда спазмы уже возникают через каждые 5-10 минут и длятся по 40 секунд, — самое время ехать в роддом . Активная фаза у тех, кто рожает впервые, может длиться до 5 часов и завершаться раскрытием шейки матки на 7-10 сантиметров. Если же схватки возобновляются каждые 2-3 минуты, надо срочно вызывать скорую помощь.
Как понять что пора ехать в роддом рожать?
Схватки стали регулярными. Отошли воды. Ребенок начал двигаться по-другому. Изменился цвет выделений или они стали неприятно пахнуть. Началось кровотечение. Вы плохо себя почувствовали.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на изменения в своем теле. В конце беременности многие женщины замечают различные предвестники родов, такие как опускание живота, увеличение частоты тренировочных схваток и изменения в выделениях. Важно быть внимательной к этим сигналам, чтобы лучше подготовиться к родам.
СОВЕТ №2
Запишите все симптомы и ощущения, которые вы испытываете. Это поможет вам отслеживать изменения и будет полезно для обсуждения с врачом или акушеркой. Уточняйте, что именно вас беспокоит, чтобы получить квалифицированную помощь и советы.
СОВЕТ №3
Не стесняйтесь обращаться в роддом, если у вас есть сомнения. Если вы чувствуете, что роды начались, или у вас появились сильные схватки, лучше перестраховаться и проконсультироваться с медицинским персоналом. Они помогут вам определить, пора ли ехать в роддом.
СОВЕТ №4
Подготовьте все необходимое для поездки в роддом заранее. Убедитесь, что у вас собраны вещи для себя и малыша, а также все документы. Это поможет вам избежать лишнего стресса в момент, когда начнутся роды.
