Родители с нетерпением ждут момента, когда малыш научится ходить. Однако не все понимают, что умение ползать – не менее важный этап в развитии крохи. Для перемещения в пространстве ребенок прикладывает как физические, так и интеллектуальные усилия.
В процессе ползания развивается опорно-двигательный аппарат, совершенствуется нервная система. Но некоторые малыши отказываются ползать даже в 9 месяцев, поэтому родители задумываются, как грудничка этому научить, и какие методики наиболее эффективны.
Когда дети начинают ползать?
Чаще всего первые попытки ползания дети совершают до 6 месяцев, а в 7 месяцев уже хорошо осваивают этот навык.
Но это в среднем. Развитие каждого ребенка индивидуально, некоторые малыши начинают ползать в 3 месяца, другие даже в 9 месяцев не могут передвигаться таким способом.
Это зависит от:
- телосложения. Пухленькие дети позже научатся двигаться ползком;
- развития нервной системы. С ростом малыша происходит дальнейшее формирование и его головного мозга, улучшается координация движений и способность ориентироваться в пространстве;
- состояния опорно-двигательной системы. Дети с крепкими мышцами осваивают навык раньше;
- общего состояния организма. Ребенок, который родился раньше срока, поползет позже. Дети, которые часто болеют, также сталкиваются с трудностями в процессе приобретения навыка;
- действий родителей. Чтобы стимулировать малыша, его нужно чаще выкладывать на животик, не забывать о гимнастике, которая поможет укрепить мышцы ребенка.
Врачи отмечают, что обучение ребенка ползанию является важным этапом его физического развития. В возрасте 5-9 месяцев дети начинают проявлять интерес к движению, и именно в этот период родители могут активно способствовать этому процессу. Специалисты рекомендуют создавать безопасное пространство, где малыш сможет свободно исследовать окружающий мир.
Для начала стоит поощрять ребенка ползать на четвереньках, демонстрируя ему этот способ передвижения. Можно использовать игрушки, чтобы заинтересовать малыша и побудить его двигаться к ним. Также полезно проводить время на полу вместе с ребенком, показывая, как можно ползти.
Важно помнить, что каждый ребенок развивается в своем темпе, и не стоит торопить процесс. Врачи советуют быть терпеливыми и поддерживать малыша, создавая для него комфортные условия для обучения. Ползание не только укрепляет мышцы, но и развивает координацию и пространственное восприятие, что является основой для дальнейших физических навыков.
Польза передвижения по-пластунски и на четвереньках
Ползание является важным переходным этапом в развитии ребенка. Если малыш научится ползать, то сделать первые шаги ему будет намного проще.
Кроме того, благодаря ползанию:
- укрепляется мышечная масса ребенка;
- происходит правильное формирование позвоночных изгибов, позвоночник готовится к повышенным нагрузкам для ходьбы;
- развивается координация, способность удерживать равновесие и владеть собственным телом;
- активизируется деятельность мозга, формируется нервная система. Оба полушария мозга активнее включаются в работу при перекрестном ползании;
- развивается мелкая моторика, так как в процессе ползания малыш трогает предметы, которые лежат на полу, касается бахромы ковра, исследует щели на полу;
- осуществляется массаж ладоней, так как они постоянно соприкасаются с разными поверхностями;
- развивается зрительное восприятие. На руках у родителей все выглядит иначе, чем лежа на полу.
Способы и этапы ползания
Ползать малыш учится постепенно, этот процесс состоит из нескольких этапов.
Этапы ползания:
| Возраст (месяцев) | Что умеет ребенок |
| 2 | Грудничок начинает держать голову. Это первый шаг, который в дальнейшем поможет научиться ползать. |
| 4 | Малыш начинает приподниматься на локтях, поддерживая верхнюю часть тела. |
| 6 | Ребенок становится на четвереньки, сидит, перекатывается со спины на живот и наоборот. |
| 8 | Младенец может ползать, отталкиваясь руками, но при этом туловище и ноги остаются незадействованными. |
| 9 | Мышцы ребенка достаточно сильные для того, чтобы ползать на 4 конечностях. |
https://youtube.com/watch?v=VMKiyWvgD-A%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed
Существуют разные способы ползания, и каждый из них считается правильным. Малыш может двигаться боком, перекрестно, переставлять сразу обе левые или правые конечности. Стоит дать возможность ребенку самостоятельно выбрать удобный способ передвижения и не переучивать его, если он ползает не так, как сверстники.
Также есть необычные способы передвижения, которые педиатры считают разновидностью ползания. Например, сидя малыш задействует руки, подталкивая тело вперед. Или перемещается из одного места в другое, перекатываясь по полу.
Многие родители сталкиваются с вопросом, как помочь своему ребенку освоить ползание в возрасте 5-9 месяцев. В этом периоде малыши активно развиваются, и ползание становится важным этапом в их моторном развитии. Некоторые эксперты советуют создавать безопасное пространство, где ребенок сможет свободно исследовать окружающий мир. Мягкие коврики и игрушки, расположенные на расстоянии, могут мотивировать малыша двигаться вперед.
Также полезно демонстрировать ползание на четвереньках, показывая, как это делается. Родители отмечают, что игры на полу, где они сами ползают рядом с ребенком, вызывают у него интерес и желание повторить движения. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и темпы его развития могут различаться. Главное — поддерживать малыша, хвалить его успехи и создавать комфортные условия для обучения.
Как научить ребёнка ползать?
Научить ребенка ползать в 6 месяцев и даже раньше будет проще, если регулярно с ним заниматься. Если грудничок начал активно совершать первые попытки, ему нужно немножко помочь, чтобы он быстрее освоил этот процесс. Главное, чтобы обучение происходило в удобном и безопасном месте, а одежда крохи не сковывала его движения.
Профилактический массаж
Если у ребенка имеются какие-то патологии развития, то конечно массаж должен выполнять специалист. Но профилактические массажные процедуры могут осуществлять и родители. Это поможет укрепить мышцы и кости, подготовить малыша к ползанию.
Кроме того, благодаря процедуре:
- активизируется кровоток;
- повышается иммунитет;
- улучшается сон;
- уменьшаются колики;
- снижается риск развития дисплазии, плоскостопия.
Перед процедурой следует снять все украшения, вымыть руки, при необходимости подстричь ногти. Комната должна быть теплой, чтобы ребенку было комфортно.
Массаж начинают, когда ребенку исполнится 1 месяц, лучше всего это делать перед кормлением или перед сном. Его продолжительность – не более 10 мин. вначале, потом длительность можно увеличивать.
- Читайте также:
Во время процедуры лучше использовать специальный детский крем, подобранный педиатром, или натуральные масла. Ароматические масла применять не стоит, они могут спровоцировать аллергическую реакцию.
Разные части тела массируют по-разному, придерживаясь некоторых рекомендаций:
- область головы – легкими движениями поглаживают нос, уши, область между бровями, шею, двигаясь от затылка вперед;
- брюшная область – живот гладят за часовой стрелкой, грудную клетку – двигаясь от центра к бокам;
- руки – сначала массируют кисти, совершая вращательные движения, затем каждый пальчик отдельно, заканчивают поглаживаниями от пальцев до плеч;
- ноги – помассировав пятки, пальцы и лодыжки, можно несколько раз развести конечности по сторонам, размять внешнюю сторону бедра;
- спина – совершают круговые движения, начиная от плеч до ягодиц.
Совместное ползание: мамина поддержка и наглядный пример
Стимулировать кроху к ползанию можно собственным примером. Ползающая мама сможет увеличить интерес малыша к этому занятию. Если это возможно, то включить в процесс желательно все семейство. Хоть со стороны это может выглядеть смешно, но так обучение будет более эффективным.
Ползание с пелёнок
Существуют методики, которые учат ребенка ползать с самого рождения. Одну из них разработал Глен Доман. Обучение осуществляется при помощи специального приспособления – трека Домана. Это устройство в виде желоба, обитое поролоном, состоящее из нескольких секций.
Малыша выкладывают на приспособление на живот для стимуляции условного «ползающего» рефлекса, присутствующего с самого рождения. Вначале ребенок ползет по-пластунски, позже учится ставать на четвереньки. Чтобы облегчить малышу задачу, конструкцию устанавливают немного под углом. При этом необходимо следить за тем, чтобы ребенок полз, а не скатывался.
Этапы обучения
Ребенок быстрее научится ползать на четвереньках, если другие способы перемещения он уже освоил. Помочь малышу пройти все этапы должны родители.
Лежание на животе с рождения
Ребенок в 3 месяца способен хорошо удерживать головку, лежа на животе. Он может подставлять руки, упираться ногами в мамины ладони, отталкиваться от опоры. Также малыш способен потянуться к яркой игрушке, расположенной перед ним.
Ползание на животе
Научить ребенка ползать в 5 месяцев проще всего на животе. В этом возрасте он уже может сдвинуться вперед на несколько сантиметров, отталкиваясь руками. Также кроха осваивает перевороты с боку на бок, активно толкается ногами, подгибает их.
Ползание с помощью перестановки рук, не вставая на 4 опоры
Этим способом грудничок способен передвигаться после полугода. Загребая руками, малыш ползет вперед. У некоторых детей получается двигаться только назад, это тоже вариант нормы.
Для облегчения задачи ребенку нужно постелить мягкий коврик, чтобы он не упирался локтями в твердую поверхность или не скользил по линолеуму.
Ползание с опорой на ручки и ножки
Сначала малыш двигается неуверенно, как бы задумываясь над тем, какую конечность нужно сдвинуть с места именно сейчас. Позже движения становятся все более уверенными, и ребенок начинает перемешаться по квартире очень быстро.
Многие малыши останавливаются на предыдущих этапах, так и не научившись ползать на четвереньках. А некоторые передвигаются собственным способом – перекатываются, прыгают, что тоже может быть нормой.
Требования к организации пространства
Научить ребенка ползать в 5 месяцев вполне реально. Но не стоит пытаться делать это, если малыш еще не готов, и сравнивать его со сверстниками.
Важнее позаботиться о безопасности младенца и правильно организовать пространство для передвижения:
- спрятать провода, розетки закрыть заглушками;
- хорошо закрепить всю мебель, которую ребенок может легко опрокинуть;
- убрать подальше косметические средства, лекарства, бытовую химию;
- проводить ежедневно влажную уборку, вытирать пыль;
- осматривать регулярно пол на наличие мелких предметов, монет, которые ребенок может взять в рот;
- твердые полы застелить ковром или одеялом, это снизит нагрузку на колени ребенка;
- убедиться, что малыш не сможет дотянуться до колющих и режущих предметов.
Нужно иметь в виду, что поползти ребенок может неожиданно. Поэтому позаботиться о безопасности необходимо заранее.
Способы ползанья и обучение ребенка
Каждый ребенок выбирает свой стиль ползания. Самые первые попытки передвигаться малыш делает еще в 3 месяца лежа на животике и отталкиваясь руками.
И хоть чаще всего при таком способе получается больше двигаться назад, а не вперед, но эти попытки производят общеукрепляющий эффект, позволяют малышу активнее развиваться, а также способствуют лучшей работе системы пищеварения.
По-пластунски
Ребенок ползет на животе, попеременно сгибая нижние конечности и отталкиваясь одновременно обеими руками. При этом развивается способность чередовать движения, разрабатываются тазобедренные суставы.
Задним ходом
Ползая, ребенок двигается назад из позиции на четвереньках. При этом голова малыша низко опущена, что дает возможность контролировать то, что происходит за спиной
Скачкообразное ползание
Стоя на четвереньках и раскачиваясь вперед и назад с возрастающей амплитудой, ребенок совершает небольшой скачок, при этом руки и ноги отрываются от пола. Однако такой способ опасный, так как малыш может получить травму в процессе.
Перекатывание
Ребенок добирается до цели, перекатываясь по поверхности. При этом малыш не встает на четвереньки, а ловко поворачивается в необходимую ему сторону.
На четвереньках
Научить ребенка ползать в 9 месяцев уже можно на четвереньках. Это самый удобный способ, при этом все остальные методы выступают в качестве тренировочных на пути к достижению цели.
Прежде, чем встать на четвереньки, ребенок может ползать так, как ему удобно, при этом тренируются мышцы спины, конечностей. Обычно в этом возрасте малыш достаточно развит, чтобы освоить такую технику даже самостоятельно.
Специальные упражнения
Существуют некоторые упражнения, помогающие мотивировать малыша и ускорить процесс.
Занимаясь с малышом, необходимо следовать некоторым рекомендациям:
- каждый день выделять время для занятий. С раннего возраста малыша нужно выкладывать на живот. Это помогает укрепить мышцы младенца, подготовить его к ползанию и выполнению более сложных движений. Рекомендуется выкладывать ребенка на живот 3 раза в день по 5 мин. С ростом малыша продолжительность занятия можно увеличивать;
- поощрять любопытство грудничка, не запрещать исследовать окружающие предметы. Интересные объекты в пределах досягаемости будут мотивировать малыша ползать;
- позволять малышу сидеть. Это поможет укрепить мышцы спины. Высаживать грудничка можно с полугода, позволяя находиться в сидячем положении несколько минут.
Упражнения для малыша нужно подбирать согласно возрасту и развитию. Такие занятия увеличат интерес ребенка к ползанию и будут мотивировать на новые достижения.
«Достать погремушку»
Такое упражнение учит малыша подниматься на локтях. Приступать к занятиям можно с 4 месяцев. Малыша кладут на живот, расположив вблизи яркие игрушки. При этом у грудничка возникнет желание их достать, и он будет опираться на локоть одной руки, а другой будет тянуться к интересующему предмету.
В процессе такого занятия укрепляются мышцы рук, развивается способность удерживать вес тела. Игрушки необходимо раскладывать с обеих сторон, чтобы младенец задействовал обе конечности.
«Лежание на валике»
Упражнение способствует укреплению вестибулярного аппарата, укрепляет мышцы рук. Нужно скатать одеяло в валик и подложить под грудь малыша, который лежит на животе. При этом живот и нижние конечности лежат на поверхности, а руки и голова должны свисать. Ребенок при этом захватывает расположенные рядом игрушки руками, поворачивает голову в разные стороны.
«Стояние на четвереньках»
Для выполнения этого упражнения также понадобится валик из одеяла или небольшая подушка, которые укладывают под живот и грудную клетку грудничка. При этом конечности свободно свисают. Такое положение вынуждает ребенка встать на четвереньки. Также можно расположить кроху лицом вниз на сведенных вместе ногах мамы и покачивать его вперед-назад.
«Стояние на коленках»
Если предыдущее упражнение малышу не под силу, можно попробовать другой вариант. Иногда дети отказываются становиться на четвереньки, выпрямляя руки и ноги. Поэтому сначала нужно обучить кроху стоять на коленках.
Для этого мама должна обхватить малыша под мышками и прижать его спинку к своему животу, после этого попытаться поставить ребенка коленками на ровную поверхность, помогая себе второй рукой.
В такой позиции можно попробовать научить грудничка переставлять коленки, совершая небольшие шаги. Когда упражнение станет для малыша привычным, нужно плавно опустить его вперед, давая возможность упереться руками в поверхность.
«Переставлять ножки»
Для выполнения этого упражнения понадобится высокий матрас, который располагают на полу. Малыша кладут так, чтобы верхняя часть тела была на матрасе, а коленки стояли на полу.
Мама при этом находится на противоположной стороне и слегка двигает матрас к себе. При этом ребенку придется вынужденно переставлять коленки. Желательно, чтобы матрас был широким, что не позволит крохе скатиться на бок и удариться.
«Переставлять ручки»
Это упражнение похоже на упражнение «тачка», известное многим со школьной поры. Младенца, удерживая одной рукой под грудью, нужно поднять над поверхностью стола.
Слегка приподняв нижние конечности малыша, необходимо дать ему упереться ладонями на стол. После этого нужно слегка подталкивать кроху, вынуждая его переставлять руки. Чтобы стимулировать ребенка, можно расположить перед ним яркую погремушку.
Стойка на выпрямленных руках
Это упражнение ребенок должен обязательно освоить, так как, ползая, он будет опираться на прямые руки.
Малыша нужно уложить на пол, помочь ему подняться на прямых руках и ненадолго задержаться в таком положении.
«Ползание на четвереньках»
Желательно такое занятие проводить с помощником. Грудничок должен находиться на полу на четвереньках, при этом один человек помогает ему перемещать руки, а другой – ноги. Сначала при помощи взрослых вперед двигается правая рука и левая нога, затем – левая рука и правая нога. Для повышения интереса к занятию впереди можно расположить яркую игрушку.
Что делать, если ребенок отказывается ползать?
Научить ребенка ползать некоторые родители не могут ни в 6, ни даже в 9 месяцев. Некоторые дети вообще пропускают этот этап, сразу встают на ноги и идут. Но при этом повышается риск формирования неправильной осанки, искривления позвоночника и появления болей в спине в дальнейшем.
Врачи-остеопаты утверждают, что дети, которые сразу пошли, пропустив этап ползания, не способны справляться с повышенными нагрузками, им противопоказаны интенсивные занятия спортом, но необходима лечебная физкультура, плавание и регулярные профилактические осмотры, которые позволят своевременно обнаружить патологии опорно-двигательной системы.
Поэтому педиатры все-таки рекомендуют показать младенца ортопеду, если к 8 месяцам он не делает попыток самостоятельно ползти. Возможно, малышу нужен профессиональный массаж, который поможет укрепить мышцы.
Если же никаких проблем не обнаружено, можно воспользоваться некоторыми советами, чтобы помочь ребенку:
- создать комфортные условия для ползания и позаботиться об удобной одежде, не сковывающей движения;
- пригласить в гости знакомых, у которых ребенок уже умеет ползать. Такой пример может стимулировать малыша, который захочет поиграть со сверстником;
- отказаться от ходунков или других устройств, с которыми малышу проще передвигаться. Такие приспособления уменьшают желание крохи двигаться самостоятельно;
- если кроха умеет стоять, удерживаясь за опору, отвлекать и стимулировать его на ползание;
- после занятий с малышом, хвалить его и не расстраиваться, если у него не все получается. Любовь, телесный контакт, внимание будут способствовать возникновению положительных ассоциаций от ползания и стимулировать на дальнейшие действия;
- не принуждать ребенка к выполнению того, что ему не нравится. Занятия должны происходить в игровой форме, чтобы малыш получал удовольствие.
Каждый малыш развивается в своем темпе. Однако если ребенку исполнилось 9 месяцев, но научить его ползать так и не удалось, следует посетить специалиста.
Возможно, доктор обнаружит состояния, которые требуют коррекции. А если со здоровьем крохи все в порядке, то следует направить все усилия на то, чтобы помочь малышу и подготовить его к этому важному этапу в игровой форме и при помощи специальных упражнений.
Видео: как научить ребенка ползать
Как научить ребенка ползать:
https://youtube.com/watch?v=mH54o-dB0NM%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed
Вопрос-ответ
В каком возрасте малыш начинает ползать по пластунски?
В 6 месяцев ребенок может пробовать перекатиться на четвереньки из сидячего положения или даже немного ползти по-пластунски. К 7 месяцам многие начинают активно ползать по дому на четвереньках, стоять у опоры. В 8 месяцев ребенок учится сам вставать с колен, может сам встать и сесть.
Как заставить ребенка ползать на четвереньках?
Сядьте рядом с малышом, когда он лежит на животике, и вытяните одну ногу. Поместите ребенка поперек, чтобы он стоял над вашей ногой на четвереньках. Положите с другой стороны ноги любимую игрушку ребенка – эта удобная поза поможет ему задуматься о возможности ползать.
Когда ребенок начинает ползать на коленях?
Обычно это происходит в 5-6месяцев, но может произойти как раньше, так и позже. Чаще всего сначала младенец учится самостоятельно сидеть и уже после этого переходит к ползанию.
- крутится вокруг своей оси – пупка, по-пластунски (кстати, это очень важный навык в развитии умственных способностей – хотите пост? ) – упирается лбом в пол и поднимает попу, на прямых ножках – ищет способы передвижения через перевороты со спинки на животик и обратно (перекатывается).
Советы
СОВЕТ №1
Создайте безопасное пространство для ползания. Убедитесь, что в зоне, где ваш ребенок будет учиться ползать, нет острых предметов, мелких игрушек или других опасностей. Используйте мягкие коврики или одеяла, чтобы смягчить падения и обеспечить комфорт.
СОВЕТ №2
Стимулируйте интерес к ползанию. Разместите игрушки на расстоянии, чтобы ребенок мог их видеть, но не дотянуться до них. Это побудит его двигаться и пытаться ползти к ним. Яркие и звуковые игрушки особенно хорошо привлекают внимание.
СОВЕТ №3
Показывайте пример. Лягте рядом с ребенком и ползите вместе с ним. Это не только поможет ему увидеть, как это делается, но и создаст атмосферу игры и взаимодействия, что сделает процесс обучения более увлекательным.
СОВЕТ №4
Поощряйте каждое достижение. Хвалите ребенка за попытки ползти, даже если они не идеальны. Позитивное подкрепление поможет ему чувствовать себя уверенно и мотивированно продолжать учиться.
