Пульс может многое рассказать о том, как работает организм. У ребенка этот показатель с возрастом меняется. В зависимости от того, сколько лет малышу, норма будет отличаться. Отклонения не всегда сигнализируют о патологии, но лучше знать, как правильно определить ЧСС и что делать, если ситуация не вписывается в пределы нормы.
Что такое частота сердечных сокращений?
Частотой сердечных сокращений называют физиологический показатель ритма сердцебиения, используемый в медицине для контроля функционирования органов и систем. Если человек полностью спокоен, работа сердца ограничивается частотой, достигающей 80 ударов в минуту.
С помощью частоты и ритма сердечной мышцы можно много знать о состоянии ребенка. Каждый день проводить измерения нет необходимости, но когда самочувствие ухудшается, родителям рекомендуют проверять пульс.
Допустимо, если ЧСС нерегулярна: сердце ускоряется и периодически замедляет свою работу. Но слишком высокое сердцебиение в течение длительного времени сигнализирует о сбоях в работе жизненно важных органов.
Врачи подчеркивают важность контроля пульса у детей разных возрастных групп, так как это может служить индикатором их здоровья. У новорожденных нормальный пульс составляет от 120 до 160 ударов в минуту, что связано с высокой активностью их метаболизма. У годовалых детей пульс немного снижается и варьируется от 100 до 150 ударов в минуту. Для детей в возрасте от 2 до 11 лет нормальные значения колеблются от 70 до 120 ударов в минуту. Учащенный пульс может указывать на различные состояния, такие как лихорадка, обезвоживание или стресс. Важно также учитывать артериальное давление, которое у детей должно быть в пределах 90-110/50-70 мм рт. ст. Врачи рекомендуют регулярно проверять эти показатели, чтобы своевременно выявлять возможные проблемы со здоровьем.
Что влияет на ЧСС?
На показатели работы сердца влияет множество факторов:
- телосложение;
- возрастные особенности организма;
- физическое развитие;
- масса тела;
- время суток;
- питание и образ жизни.
Под влиянием этих факторов работа сердца ускоряется или замедляется.
Почему пульс меняется с возрастом?
С каждым годом в организме ребенка происходят изменения физического развития, активности, параметров тела. С возрастом количество крови в организме увеличивается, как и размер сосудов, а сердце становится более восприимчивым к адреналину. Это влияет на нормы сердцебиения.
Пульс у детей разных возрастов значительно варьируется, и это важно учитывать при оценке их здоровья. У новорожденных нормой считается частота сердечных сокращений от 120 до 160 ударов в минуту. У годовалых детей пульс может снижаться до 100-150 ударов. В возрасте от 2 до 11 лет нормальные значения колеблются от 70 до 110 ударов в минуту. Учащенный пульс может быть признаком стресса, инфекции или перегрева, поэтому важно следить за состоянием ребенка. Давление у детей также имеет свои нормы: у новорожденных оно составляет около 60-90/30-60 мм рт. ст., а у старших детей — 90-120/50-80 мм рт. ст. Регулярные проверки пульса и давления помогут своевременно выявить возможные проблемы со здоровьем.
Зачем нужен контроль пульса у детей?
Когда сердце сокращается, наблюдается колебание стенок сосудов. Это и называют пульсом. На него обращают внимание при оценке состояния сердца. Врачи обращают внимание не только как часто, а и с каким ритмом сокращается сердце и на другие особенности. Учитывая этим моменты, доктор может поставить диагноз на начальных этапах развития заболеваний.
Изменение ЧСС необходимо проводить не только в процессе диагностики патологических состояний, а и чтобы определить, какая нагрузка допустима для определенного ребенка, а кому от нее следует воздержаться.
Чтобы выяснить это, выполняют проверку частоты сокращений после отдыха, а потом предлагают выполнить несколько приседаний и повторяют измерения. После этого оценивают результат.
Правила измерения пульса
Чтобы получить максимально точную информацию, необходимо проверять ЧСС при полном спокойствии ребенка. Лучше всего делать это в утреннее время суток, пока малыш еще лежит в кровати. Желательно, чтобы он не шевелился.
Строгое соблюдение этих рекомендаций позволит получить точный результат. Во время измерений внимание следует обращать не только на частоту, а и на ритм сокращений. Если кровь неравномерно пульсирует в сосудах, это один из признаков анемии и требует лечения. В зависимости от возраста показатели нормы отклоняются. Допустимо, когда ЧСС повышается или понижается на 20 ударов.
Приборы для измерения
Чтобы было удобней определить показатели пульса, пользуются небольшими пульсометрами, которые надеваются на палец. Они позволяют быстро получить точную информацию.
Для выявления наличия отклонений измерения ЧСС проводят каждый день на протяжении недели, после этого выводят среднее значение и сравнивают его с нормой по возрасту. При отсутствии устройства проверить пульс можно вручную.
Подсчет вручную
Пульс у ребенка 1-15 лет, норма которого отличается с каждым годом, рассчитываться должен с учетом возраста. Чтобы вручную проверить ЧСС, нужно использовать секундомер.
Также следует:
- найти спокойное место, где ребенок сможет принять удобное положение;
- если он находился в возбужденном состоянии, то необходимо дать ему отдохнуть некоторое время, чтобы он полностью успокоился.
Почувствовать пульс можно, если нащупать крупную артерию. Нажатие на нее нужно осуществлять мягкими движениями. Это позволит ощутить, как колеблется пульсовая волна.
Пульс у ребенка проверить можно с использованием нескольких точек. Они подходят независимо от того, сколько лет и норма будет определена максимально точно.
Для определения нужно нажать на:
- Шею. Местоположение сонной артерии известно: она проходит рядом с горлом. Нащупав ее на шее, после осторожного нажатия почувствуется пульс;
- Запястье. Если ребенок школьного возраста, то ему проверяют показатели ЧСС именно так. У более взрослых детей пульс измеряют именно таким способом. Он называется радиальным. Нужно сдвинуть палец на запястье в точку, где будет больше всего чувствоваться пульсации. Необходимо осуществлять мягкие нажатия, чтобы ощутить биение сердца. Желательно поместить руку на ровную поверхность и немного отогнуть;
- Подмышечную впадину. Необходимо прижать пальцы к кости руки в подмышке и найти сердцебиение. Эта методика практикуется на младенцах;
- Сгиб локтя. Таким способом проверяют пульс младенцам. В этом случае ребенок должен находиться в положении на спине, а его рука лежать ровно вдоль тела. При этом мизинец прикладывают к руке на сгибе, чтобы нащупать пульсацию плечевой артерии.
После того, как пульсирующий участок будет найден, необходимо подсчитывать, как сердце сокращается в течение тридцати секунд. Для выяснения показателей за минуту, достаточно удвоить результаты.
Если эти способы измерения не вызывают доверия, то можно воспользоваться приложением для смартфона, который показывает ЧСС, если просто нажать большим пальцем на объектив камеры. Этот вариант больше подойдет для взрослых детей, так как нельзя, чтобы ребенок дергал рукой или врывался. Он быть полностью спокойным и расслабленным.
Норма пульса для детей
Пульс у каждого человека отличается, в зависимости от его реакции на определенные ситуации. Поэтому во время обследования ребенка доктор вначале подсчитывает скорость сердцебиения. Зависимо от возраста частота сердцебиения имеет отличия.
У новорожденных
У новорожденных в первые часы жизни сердце стучит очень быстро. Показатели могут достигать 170 ударов в минуту, но это нормальное явление для новорожденных, так как их тело пытается приспособиться к новым условиям.
У грудничков
Если ребенку уже исполнился месяц, но он еще не достиг возраста двух лет, то показатели пульса будут колебаться в пределах 110-160 ударов.
С 2 до 5 лет
Пульс у ребенка 2-5 лет, норма которого составляет 95-150 ударов, не меняется, пока он не достигнет 6-летнего возраста. До этого он составляет 95-150 ударов.
В 6-7 лет
С 6 лет допустимо, если сердце работает со скоростью 80-125 ударов.
У школьников
Дети школьного возраста отличаются более медленным пульсом в виде 80-120 ударов. Для детей десяти лет ЧСС падает еще на 10 единиц.
У подростков
Пульс у ребенка 12-16 лет, норма которого составляет сначала 60-100 ударов, меняется с взрослением. Когда он достигает совершеннолетия, сокращения сердца составляют 55-90 ударов.
В течение дня работа сердца меняется, поэтому при подсчетах это нужно учитывать.
Нормы пульса и давления у детей при физических нагрузках
Для составления окончательного вывода о работе сердца учитывают показатели сокращения сердца и давления крови в артериях во время занятий спортом. Внимание обращают не только на тот факт, насколько повышается ЧСС во время физических нагрузок, но и на скорость восстановления до обычного значения.
По достижению 10-12-летия, показатели должны находиться в рамках, которые определяются по формуле: ЧСС=220 – возраст. Это значит, что даже если значения достигнут предела в 200 уд/мин, это считается допустимым вариантом. Нормально, когда в такой ситуации возрастает артериальное давление, краснеет лицо, учащается потоотделение и дыхание.
Если в течение четверти часа после окончания тренировки пульс придет в норму, значит, выбранный уровень нагрузок подходит. Если увеличенная частота сокращений держится дольше, активность рекомендуется снизить.
Независимо от состояния здоровья, перед отправлением ребенка в спортивные секции, следует проконсультироваться с педиатром. Это позволит составить оптимальный режим, который будет приносить только пользу организму. Для сбора точных сведений, меряют показатели как в состоянии покоя и расслабленности, так и после активных действий.
Верхние и нижние границы сердечных сокращений у детей в разном возрасте
Возраст (год/лет) | Нижние пределы | Верхние пределы |
Новорожденные до месяца | 110 | 170 |
До года | 100-102 | 162-165 |
До 2 | 95 | 154-155 |
До 6 | 85 | 126-130 |
До 8 | 78-90 | 118-120 |
До 10 | 68-70 | 108-110 |
До 12 | 60 | 100 |
До 15 | 55 | 95 |
Что делать, если пульс у ребенка не соответствует усредненным значениям?
Если регулярные подсчеты показали, что реальные цифры не совпадают с нормативными значениями, не стоит паниковать. Сначала нужно правильно провести измерение. У малышей этой лучше делать в подмышечной впадине, прощупав пульсацию сонной артерии или на висках. Детям постарше можно определять пульс на локтевом сгибе или кистях рук.
Если мониторинги показателя подтвердил соответствие допустимым значениям, то жизненно важные органы ребенка выполняют свои функции нормально.
Если показатели, которые определили в спокойном состоянии, не совпадают с ожиданиями, возможно, ребенок страдает:
- брадикардией;
- тахикардией;
- аритмией;
- анемией;
- инфекционными дисфункциями;
- повышенным уровнем гормонов щитовидки;
- дыхательными расстройствами;
- расстройствами вегетативной нервной системы.
Ничего страшного нет, если скорость сердцебиения немного замедляется или ускоряется. Допустимо наличие незначительных отклонений.
Если с подсчетами возникли трудности за счет слишком быстрых сокращений сердца или результаты показали чрезмерную величину ЧСС, необходимо дать ребенку время для отдыха и выполнить все заново. Показатели могут измениться. Если ситуация не нормализуется, не обойтись без консультации врача.
Как отличить патологию от нормы
Снижение или повышение частоты сокращений сердца происходит под влиянием разных факторов. Эти состояния не всегда говорят о наличии патологии. Чтобы отличить норму от настоящей проблемы, учитывают наличие сопутствующих симптомов.
Когда сердце сокращается не так ритмично, как это должно быть, то диагностируют брадикардию. Эту проблему выявляют, если пульс долгое время ниже допустимой нормы на 30 ударов. По причине недостаточного количества сокращений снижается и давление, организм страдает от недостаточного поступления крови к органам и тканям.
Определить, что падение частоты сокращений связано с проблемами, можно по наличию определенных симптомов:
- поверхность кожного покрова бледнеет;
- постоянно кружится голова;
- ребенок быстро устает и проявляется слабость.
С брадикардией сталкиваются люди, у которых нарушен процесс прохождения импульсов в миокарде. Это опасное явление, которое может привести к недостаточности сердца С такой проблемой сталкиваются дети, страдающие миокардитами, гипотиреозом, нервными расстройствами и тяжелыми отравлениями.
Если пациент долгое время и регулярно занимается определенными видами спорта, но низки пульс для него не новость и это не отклонение. У людей, регулярно подвергающих организм физической активности, сердце и сосуды натренированы, поэтому сердце за один удар перекачивает большое количество крови.
Если физическая активность сопровождается ухудшением самочувствия, не обойтись без врача.
Пульс у ребенка 1-15 лет, норма которого меняется с ростом и развитием организма, — важный показатель состояния здоровья. Если ребенок не напрягается физически и эмоционально, а работа сердца ускоряется и это происходит регулярно, то у пациента диагностируют тахикардию. Эта проблема развивается при наличии гормонально патологий кровеносной и нервной системы.
Сердце бьется быстрее, если ребенок испытывает стресс, находится в состоянии эмоционального напряжения, слишком устал, перегрелся или страдает от обезвоживания.
В норме рост показателей ЧС отмечается при беге, прыжках, активных играх, занятиях физкультурой. Важно здесь отследить, когда скорость сердцебиения возвращается в нормальные пределы. Это должно произойти в течение четверти часа. Если сердце работает с повышенной скоростью, то это приводит к развитию многих болезней, а ребенок при этом чувствует себя очень плохо.
В этом случае у него:
- возникает головокружение и головная боль;
- возникает резкая темнота в глазах, звон в ушах;
- в груди слышны сильные удары.
Чтобы установить причины вызванной тахикардии и брадикардии, врач назначает дополнительные инструментальные и лабораторные исследования.
В зависимости от сопутствующей симптоматики и данных осмотра, могут назначить обследования в виде электрокардиографии, холтеровского мониторирования, электрофизиологического исследования, обследования щитовидной железы и другие методики. Они помогут установить характер и причины нарушений ритма сердца.
Как нормализовать пульс у детей?
Согласно установленным возрастным нормам частоты сердечных сокращений определяют, нормально функционирует организм ребенка или возникли какие-то нарушения и нужно принять меры. Сначала обращаются к педиатру, он оценивают сопутствующую симптоматику, проводит лабораторные и инструментальные исследования и при необходимости направляет к узкопрофильным специалистам.
При пониженных показателях рекомендуют заняться физкультурой. Зарядку продолжают делать в течение 5-7 мин. Улучшить состояние можно также с помощью контрастного душа, крепкого сладкого чая с лимоном.
Чтобы эффект был лучше, в чай нужно добавить щепотку корицы, но этот вариант больше подходит для более старших детей. Также в этих целях можно применить мед с грецкими орехами.
Слишком высокие показатели не менее опасны для здоровья ребенка.
Чтобы понизить пульс, необходимо уложить ребенка в постель и посоветовать ему делать глубокие вдохи. Также можно напоить некрепким мятным чаем. Иногда дают настой валерианы, достаточно нескольких капель. Пользоваться другими лекарствами без ведома врача для снижения ЧСС противопоказано. При неэффективности этих действий, требуется в срочном порядке вызывать бригаду медиков.
Пульс может многое рассказать о работе организма. У ребенка в норме он меняется с рождения и до завершения полового созревания. Независимо от возраста, допустимо, если частота отклоняется в любую сторону на 20-30 ударов.
Видео об аритмии у детей
Что такое аритмия и советы родителям:
Вопрос-ответ
Почему у детей учащенный пульс?
Здоровые дети физически активны и эмоциональны, поэтому увеличение сердечных сокращений для них является нормой. Если же показатели превышены, речь идет о тахикардии, которая наносит вред организму маленького человека и приводит к различным осложнениям со стороны сердечно-сосудистой системы.
Что делать если у ребенка учащенный пульс?
Такое нарушение встречается не только при патологиях миокарда, оно может быть спутником гормональных сбоев и некоторых других проблем эндокринной системы. Если у ребенка часто отмечается тахикардия, он быстро утомляется и выражает другие жалобы, необходимо срочно проконсультироваться с детским эндокринологом.
Чем опасен высокий пульс у ребенка?
Частота пульса прямо показывает, как сердце справляется со своей функцией и насколько продуктивно перекачивает кровь. В случае слишком большого количества сокращений, может возникать утомление сердечной мышцы и развиваться сердечная недостаточность.
Почему учащенный пульс в спокойном состоянии?
Чаще всего причиной является нормальная реакция организма на внешние раздражители: смена часовых поясов, употребление тонизирующих средств или лекарственных препаратов, стресс, как патологическое явление — увеличенное ЧСС в спокойном состоянии или учащение сердцебиений, не адекватное нагрузке.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно измеряйте пульс и давление у вашего ребенка, особенно если он часто болеет или у него есть хронические заболевания. Это поможет вам отслеживать изменения в его состоянии и своевременно обращаться к врачу при необходимости.
СОВЕТ №2
Знайте нормальные значения пульса для разных возрастных групп. Для новорожденных пульс может составлять 120-160 ударов в минуту, для детей от 1 до 2 лет — 90-150, а для детей от 2 до 11 лет — 70-120. Это поможет вам быстро определить, когда стоит обратиться за медицинской помощью.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на общее состояние ребенка. Учащенный пульс может быть признаком стресса, усталости или болезни. Если вы заметили резкое изменение в его активности или поведении, проконсультируйтесь с педиатром.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности здорового образа жизни для поддержания нормального пульса и давления. Регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и достаточный сон помогут вашему ребенку оставаться здоровым и активным.