Тяжесть в животе, внизу живота при беременности в первом, втором триместре

Тяжесть или тянущие боли в животе, чувство распирания, считают естественными спутниками беременности. По мнению врачей, любой дискомфорт во время беременности нуждается в диагностике, ведь тяжесть или боль в нижней части живота может быть как вариантом нормы, так и симптомом скрытых проблем.

Возможные причины

Большое количество жизненно важных органов сосредоточены в животе. Во время беременности все они испытывают давление и смещаются из-за увеличения матки. Самостоятельно понять причину дискомфорта в животе практически невозможно, а терпеть такую боль может быть опасно для женщины и плода.

Жалобы следует обязательно адресовать врачу, наблюдающему беременность. Врач определит, являются ли боли естественными (акушерскими) или беременной требуются дополнительные обследования.

Тяжесть в животе при беременности чаще всего сопровождает нормальную, физиологичную смену этапов зачатия и вынашивания. Такая перестройка организма, затрагивающая большую часть органов, редко проходит совсем безболезненно.

Врачи отмечают, что тяжесть в животе, особенно внизу живота, является довольно распространенным симптомом в первом и втором триместре беременности. Это может быть связано с естественными изменениями в организме женщины, такими как растяжение связок и увеличение матки. В первом триместре такие ощущения часто возникают из-за гормональных изменений и подготовки организма к вынашиванию плода. Во втором триместре тяжесть может быть связана с ростом плода и увеличением объема амниотической жидкости.

Тем не менее, специалисты подчеркивают, что если тяжесть сопровождается болями, кровотечением или другими настораживающими симптомами, необходимо обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезных состояний, таких как угроза выкидыша или экстракорпоральная беременность. Важно, чтобы женщины внимательно следили за своим состоянием и консультировались с медицинскими специалистами для получения рекомендаций и необходимой помощи.

⭕ Боли при беременности в первом триместре

Первый триместр

На первых этапах беременности дискомфорт в животе – явление довольно редкое. В это время симптомы довольно смутные и длятся недолго.

Имплантационная боль

В самом начале беременность может проявиться небольшим давлением, покалыванием или жжением в глубине влагалища или в нижней части живота. Такие ощущения сопровождают прикрепление эмбриона внутри матки. Это естественное явление. Дискомфорт быстро проходит и не несет угрозы для здоровья.

Иногда женщины описывают имплантационную боль как смутное ощущение, что что-то происходит, но не более. У подавляющего большинства женщин этот момент происходит абсолютно незаметно.

Дополнительные обследования требуются только если дискомфорт сохраняется несколько суток или сопровождается тянущей болью такой интенсивности, что вынуждает принимать обезболивающие препараты. В таком случае следует немедленно обратиться к врачу.

Многие женщины во время беременности сталкиваются с ощущением тяжести в животе, особенно в первом и втором триместре. Это может быть связано с изменениями в организме, такими как растяжение связок и увеличение матки. Некоторые описывают это чувство как легкое давление или дискомфорт, который может усиливаться при физической активности или длительном сидении. Важно отметить, что такие ощущения часто являются нормальной частью беременности, но каждая женщина уникальна. Некоторые могут испытывать более выраженные симптомы, в то время как другие чувствуют себя комфортно. Если тяжесть сопровождается болями или другими тревожными симптомами, рекомендуется обратиться к врачу для консультации. Поддержка со стороны близких и внимание к своему состоянию помогут справиться с дискомфортом.

Гормональная перестройка

Небольшие ноющие боли и чувство тяжести в нижней абдоминальной области являются одним из признаков наступления беременности. Еще до появления других симптомов эти ощущения дают знать о начале гормональной перестройки. Смещение синтеза прогестерона и эстрадиола готовят женский организм к вынашиванию.

Гормональная перестройка в первом триместре приводит к таким изменениям:

• утолщается маточный эндометрий;
• набухают молочные железы;
• кровеносные сосуды формируют более разветвленную сеть.

Действие стероидных гормонов вызывает тяжесть в нижней части живота, похожую на ощущения при менструации. Такое недомогание проходит самостоятельно, как только организм адаптируется к изменившимся условиям.

Перенапряжение мышц

В продолжение всего первого триместра у женщин периодически появляются тянущие боли внизу живота, отдающие в поясницу. Такой симптом возникает из-за смещения центра тяжести.

Непривычное распределение веса перегружает некоторые мышцы, поддерживающие позвоночник. Мышцы быстро утомляются от появившейся нагрузки. Со временем мышечные волокна тренируются и спазмы прекращаются.

Инфекционные заболевания

Однако, боли с отголосками в пояснице могут быть не только следствием естественных процессов. Их частое появление может предупреждать о проблемах мочевыводящей системы или развитии инфекции.

Сопутствующие симптомы:

• повышение температуры тела;
• жжение или резь в уретре;
• частые позывы к мочеиспусканию;
• непривычные выделения.

При наличии хотя бы одного такого симптома на фоне тяжести в нижней части живота, следует проконсультироваться с гинекологом и сдать соответствующие анализы на инфекции.

Опасные симптомы

Самый опасный сигнал, несущий угрозу для развивающейся беременности – маточное кровотечение. При появлении кровянистых выделений на любом сроке беременности следует немедленно обратиться за врачебной помощью.

Тяжесть в животе при беременности считается нормой, если не сопровождается другими тревожными симптомами. Когда обычный дискомфорт сменяется болью, а ее интенсивность нарастает, женщине требуется срочная диагностика.

Возможные причины патологии беременности на раннем сроке:

Угроза выкидыша	Может сопровождаться резкими болями в нижней части живота и приводить к кровотечениям разной интенсивности.
Внематочная беременность	Плодное яйцо, прикрепившееся внутри маточной трубы, растягивает ее по мере своего роста. Такая патология сопровождается резкими, усиливающимися болями.
Замершая беременность	При гибели плодного яйца, происходит его естественная эвакуация из матки. Патология сопровождается кровянистыми выделениями и болью в нижней части живота.
Миома	Небольшое новообразование в полости матки может не вызывать болезненных ощущений. Крупная или растущая опухоль проявляет себя учащенным мочеиспусканием, проблемами с дефекацией, отечностью, тяжестью и тянущей болью.
Пузырный занос	Является патологией плода с дегенерацией его тканей. Такая тяжесть в животе сопровождается сильным токсикозом.

Если тяжесть в животе на ранних этапах беременности сменяется болью, появлением других описанных симптомов, беременной следует срочно показаться врачу и пройти обследование.

Второй триместр

Начиная с 14 недели беременности сохраняются многие естественные причины тяжести в животе, свойственные первому триместру.

Акушерские боли

Не опасные (физиологические) предпосылки дискомфорта:

1. Смещение органов – усиливается по мере роста плода. Симптом сильнее всего проявляет себя после еды.
2. Боли напряжения – круглая связка под маткой испытывает все большее напряжение. Приступообразные боли могут повторяться до нескольких раз в сутки.
3. Рост матки – вызывает естественные ноющие или колющие ощущения от растяжения связок, мышц, сдавливания кишечника. Дискомфорт усиливается при чихании, резких движениях, кашле.
4. Гипертонус матки – ощущение «твердого живота», возникающее после 20 недели. Состояние поддается медикаментозной коррекции.
5. Выгибание позвоночника – происходит в поясничном отделе концу 2 триместра. Во время ходьбы могут возникать спазмы, похожие на приступы радикулита.

Среди неакушерских причин недомогания называют широкий спектр заболеваний. Большинство из них напрямую не связаны с беременностью, а обостряются на ее фоне.

Неакушерские патологии

Боль нижней части живота после 13 недели беременности может быть связана с серьезными патологиями. Поэтому при любых симптомах, которые повторяются слишком часто или усиливаются, следует пройти тщательную диагностику.

Опасные причины тяжести в животе во время беременности:

1. Мочекаменная болезнь. Сопровождается острыми, резкими болями от поясницы к паховой области. Возможны также тошнота, рвота, нарушение мочеиспускания.
2. Цистит. Главные симптомы, кроме тяжести: резь и жжение при мочеиспускании, неполное опорожнение мочевого пузыря, частые позывы.
3. Аппендицит. Во время беременности встречается редко. Червеобразный отросток при этом смещается под давлением растущей матки. При этом боль отдает в пупок или правое подреберье. Может наблюдаться повышение температуры, рвота, тошнота, нарушение перистальтики.

https://youtube.com/watch?v=l9SZm2WzX4s%3Ffeature%3Doembed

Отдельно выделяют пищевые инфекции. Тянущие, схваткообразные боли чаще проявляются около пупка и вдоль кишечника.

Клиническими проявлениями токсикоинфекций являются:

• высокая температура тела;
• тошнота, неукротимая рвота;
• частый жидкий стул.

Гастрит, холецистит, панкреатит и заболевания двенадцатиперстной кишки также склонны обостряться во время вынашивания. Но эти заболевания более склонны проявляться болями в области желудочно-кишечного тракта с характерной симптоматикой. Тяжесть в нижней доле живота при этом – сопутствующее, не самое выраженное проявление болезни.

Третий триместр

Тяжесть в животе при беременности особенно усиливается к концу вынашивания, когда матка приобретает большие размеры, а вес плода и околоплодных вод становится значительным. Кроме естественного нарастания тяжести, с которым справляются тренирующиеся мышцы, появляются и другие причины дискомфорта.

Расслабление симфиза

С 28 недели беременности уровень выработки гормона релаксин начинает плавно нарастать. Это ослабляет связки в области малого таза (лобкового симфиза). Такой процесс подготавливает суставы к раздвижению в родах и делает возможным прохождение головки ребенка по родовым путям.

Иногда наблюдается слишком большое ослабление симфиза. Такая ситуация сопровождается болями в области лона (между лобком и копчиком) и тянущими ощущениями в нижней части живота.

Симфизит

При постоянных жалобах на тяжесть в области малого таза, с постоянным жжением у лобка, акушер-гинеколог может заподозрить развитие симфизита. Это опасное заболевание, в отличии от естественного расслабления связок. Чрезмерная нагрузка на симфиз и лобковую кость в сочетании с гормональной перестройкой могут вызвать серьезное воспаление, а затем разрыхление структуры тканей.

В редких случаях такая патология приводит к разрыву или расхождению лобковых связок.

О таких симптомах в последнем триместре следует обязательно сообщить гинекологу, наблюдающему беременность. Только специалист может оценить необходимость лечения или поддерживающих процедур, а также выбрать способ родоразрешения исходя из тяжести патологии.

Расширение вен и отеки

Усиленное кровоснабжение репродуктивных органов на последних неделях беременности в сочетании с давлением на сосуды со стороны растущей матки могут вызывать отечность половых органов.

Необходимость доставлять большие объемы кислорода и питания к плаценте заставляет организм усиленно подавать кровь к органам малого таза. Под весом матки происходит сжатие и деформация (дилатация сосудов). Так возникает отек и варикозное расширение вен в области половых органов.

У большинства женщин с такими симптомами в 3 триместре беременности сосуды возвращаются к прежнему состоянию после родов.

Но в отдельных случаях может потребоваться консультация флеболога.

Методы лечения

Тяжесть в животе при беременности чаще всего не требует специальной терапии. Обычное, акушерское недомогание из-за естественных изменений в организме можно облегчить простыми методами.

Режим питания

Симптом тяжести в тазовой области у беременных чаще всего отмечают после принятия пищи. Это происходит из-за смещения органов брюшины. При этом давление ощущается также со стороны желудка на диафрагму. Поэтому по мере развития беременности приходится задумываться об объеме и режиме питания.

Общие советы для облегчения симптомов:

1. Прием пищи желательно сделать дробным и частым. Разовые порции желательно уменьшать.
2. В рацион желательно ввести кисломолочные продукты.
3. Следует отказаться от чрезмерно кислых, острых, жареных или копченых продуктов.
4. Наряду с сырыми овощами, полезно употреблять вареные, тушеные или приготовленные на пару.
5. Перекусы следует ограничить небольшими порциями орехов, сухофруктов.

При отсутствии аллергии на травы, можно заменять обычный чай лечебными настоями. Теплый напиток из лекарственных растений улучшит пищеварение, окажет успокоительный эффект и снизит мышечный тонус.

Разрешены к применению для беременных такие травы:

• ромашка – при отсутствии патологий поджелудочной железы;
• мята – если среди симптомов нет гипертонуса матки;
• мелисса – при нормальном или повышенном артериальном давлении.

Народные методы борьбы с тяжестью в животе и изжогой после еды можно применять только после консультации с врачом.

Недопустимо самостоятельно использовать травы, соду, снижающие кислотность медикаменты без рекомендации врача.

Тяжесть в животе при беременности, вызванную проблемами с пищеварением, нельзя самостоятельно лечить при помощи слабительных (как трав, так и медикаментов). Многие из них повышают тонус не только кишечника, но и матки. Средство от запоров должен одобрить врач.

Физическая активность

Естественные боли от напряжения связок и мышц чаще всего возникают при ходьбе, наклонах, подъеме тяжестей.

Если дискомфорт внизу живота вызван этими причинами, следует принять меры:

• изучить и ежедневно использовать специальную гимнастику для беременных;
• заменить обувь на удобную, с низким каблуком или спортивную;
• в момент спазма мышц стараться присесть или прилечь, чтобы разгрузить поясницу и мышцы живота;
• сменить режим при стоячей или сидячей малоподвижной работе, стараясь чаще менять положение тела.

При очень активном образе жизни беременной не стоит забывать об отдыхе. Особенно важно обеспечить спокойный, медленный прием пищи. После еды желателен 15-минутный отдых сидя или полулежа на левом боку.

При тяжести в животе самым простым методом разгрузки мышц и связок является дородовый бандаж. Он поддерживает внутренние органы, не дает излишне растягиваться коже. Особенно показано ношение бандажа физически активным, работающим женщинам.

Лечение неакушерских причин

Тяжесть в нижней доле живота при беременности, тем более, если она переходит в боль и сопровождается другими неприятными симптомами, требует немедленной врачебной консультации и обследования. Лечение назначают соответственно причине, вызвавшей патологию.

При состояниях, угрожающих жизни матери или плода, может потребоваться хирургическое вмешательство:

• при замершей беременности операция выскабливания матки – необходимая процедура;
• при внематочной беременности проводят лапароскопическое удаление плодного яйца или участка трубы;
• при прогрессирующей отслойке плаценты или разрыве матки проводят экстренное кесарево сечение;
• аппендицит при беременности – показание к хирургическому удалению воспаленного отростка;
• при миоме назначают консервативное лечение на срок до 48 часов, при неэффективности проводят операцию.

Иногда нарастающая тяжесть внизу живота указывает на угрозу выкидыша. В таком случае потребуется госпитализация и целый ряд мер по сохранению беременности.

Медикаментозное лечение

В период беременности любые фармацевтические препараты, включая витамины и БАДы должны быть назначены врачом. Самые безобидные лекарства в этот непростой период могут оказаться опасными для здоровья женщины и развития плода.

Витамины и минеральные добавки во время вынашивания могут как помочь организму, так и навредить:

1. Препараты кальция традиционно считаются необходимыми к приему беременными. Кальций в сочетании с другими лекарствами помогает держать под контролем остеопороз, симфизит и другие болезненные состояния. Но они же могут быть противопоказаны на поздних сроках, особенно при перенашивании беременности.
2. При помощи препаратов магния возможно устранить гипертонус матки, вызванный напряжением мышц. Однако некоторым женщинам он не подходит и вызывает побочные реакции.
3. Травяные сборы и лекарства с мочегонным действием могут помочь вывести лишнюю жидкость при отеках на поздних сроках беременности. Но они же могут стать причиной опасного обезвоживания в 1 и 2 триместре.

Любое хирургическое вмешательство во время беременности может сопровождаться применением антибиотиков, противовоспалительных средств, антикоагулянтов, спазмолитиков. Их подбирают индивидуально, с учетом безопасности для развития плода.

Инфекции органов малого таза на любом сроке беременности требуют точной диагностики с выявлением чувствительности патогена. Только после этого подбирают антибиотик, который способен справиться с заболеванием с наименьшими последствиями для плода.

Особое внимание заслуживает применение спазмолитиков для уменьшения болезненности в нижней доле живота.

Традиционные препараты, применяемые для этих целей:

• Но-шпа;
• Папаверин;
• Риабал.

Эти препараты разрешены к приему во время беременности. Но следует учесть, что если тяжесть в животе, тонус матки или спазмы мышц достигают такой болезненности, что вынуждают пить обезболивающие, то следует обязательно выявлять их настоящую причину. Только после этого может быть назначена адекватная терапия.

Парацетамол – всемирно признанное обезболивающее средство с умеренным противовоспалительным эффектом. Его также разрешено использовать при беременности.

Важно не назначать препарат самостоятельно, соблюдать дозировку и частоту применения.

Бесконтрольно принимая обезболивающие средства, можно пропустить начало серьезной патологии. Картина заболевания будет искажена, симптомы «смазаны». А значит, поставить правильный диагноз при ухудшении самочувствия будет сложнее.

Тяжесть внизу живота при нормально протекающей беременности – симптом неприятный, но не несущий угрозы здоровью или вынашиванию. Важно обсуждать этот факт с врачом, а также обязательно выполнять все рекомендации. Гимнастика, режим питания, ношение бандажа, могут казаться простыми методами, но они способны намного улучшить состояние и избежать осложнений.

Видео о тяжести внизу живота при беременности

Что может означать боль внизу живота при беременности:

https://youtube.com/watch?v=wZOGhRPyq1s%3Ffeature%3Doembed

Вопрос-ответ

Почему тянет низ живота при беременности 2 триместр?

Во втором и третьем триместрах запоры, как правило, связаны с ростом матки. Орган быстро увеличивается в размерах и начинает сдавливать кишечные петли. В результате прохождение каловых масс по кишечнику нарушается, вызывая боль внизу живота.

Какие боли нормальны во втором триместре?

Во втором триместре растущая матка увеличивает нагрузку на таз, позвоночник и связочный аппарат. При этом может возникать резкая, но кратковременная боль. Обычно она проявляется на фоне смены положения тела, физических нагрузок, сильного смеха, кашля, чихания. Первые шевеления плода женщина ощущает на 16-24 неделе.

Какие ощущения когда растет матка во втором триместре?

Возможен дискомфорт в пояснице и внизу живота из-за того, что растущая матка сдавливает ткани. Неприятные ощущения могут усиливаться при переполненном мочевом пузыре, поэтому необходимо чаще ходить в туалет. Во втором триместре увеличивается нагрузка на сердце, могут возникать небольшие кровотечения из носа и десен.

Какие боли в животе должны насторожить при беременности 1 триместр?

Боли внизу живота усиливаются, боли начинают иррадиировать в другие области, болезненные ощущения долго не проходят, появились кровянистые выделения из половых путей.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свое питание. Убедитесь, что ваш рацион богат клетчаткой, чтобы предотвратить запоры, которые могут усугублять тяжесть в животе. Включите в меню фрукты, овощи и цельнозерновые продукты.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте легкие физические упражнения, такие как прогулки или специальные упражнения для беременных. Это поможет улучшить кровообращение и снизить дискомфорт в области живота.

СОВЕТ №3

Следите за своим уровнем стресса. Практикуйте релаксацию и дыхательные упражнения, чтобы снизить напряжение, которое может способствовать ощущению тяжести в животе.

СОВЕТ №4

Обязательно консультируйтесь с вашим врачом при возникновении сильной или постоянной боли в животе. Это поможет исключить возможные осложнения и получить профессиональные рекомендации по вашему состоянию.