Ложные схватки при беременности. Симптомы, когда начинаются, сколько длятся, отличия от настоящих, как облегчить боль

Мышечные сокращения при ложных схватках начинают сопровождать беременность с первого триместра. Но неприятные ощущения проявляются только после 18-19 недели. Чтобы отличить начало родов от тренировок организма необходимо знать их симптомы.

Описание тренировочных сокращений

Важно различать, когда сокращения мышц безопасны, а когда они указывают на начало родовой деятельности. При тренировочных приступах живот немного напрягается, становясь похожим на камень.

Ложные схватки при беременности, симптомы которых проявляются нерегулярными мышечными сокращениями, подготавливают к рождению ребенка организм.

Тренировочные спазмы разглаживают шейку матки, способствуют ее смягчению, что позволяет избежать разрывов в процессе родов.

Обеспечивают интенсивное поступление крови к плаценте, благодаря чему плод получает необходимое количество кислорода и питательных веществ. Благодаря ложным схваткам зев матки перед первыми родами раскрывается на 1 см, а при появлении на свет 2 и последующих детей до 4.

Ложные схватки, или тренировочные схватки, часто беспокоят беременных женщин, особенно в третьем триместре. Врачи отмечают, что такие схватки могут начинаться с 28 недели и продолжаться до родов. Они обычно имеют нерегулярный характер, могут длиться от нескольких секунд до минуты и не приводят к раскрытию шейки матки. Симптомы включают периодические боли внизу живота и напряжение в области матки, которые могут напоминать настоящие схватки, но не сопровождаются другими признаками родов.

Важно знать, что ложные схватки не требуют медицинского вмешательства. Для облегчения дискомфорта врачи рекомендуют менять положение тела, принимать теплую ванну или делать легкие физические упражнения. Также полезно расслабиться и использовать дыхательные техники. Понимание различий между ложными и настоящими схватками поможет женщинам чувствовать себя более уверенно и спокойно в ожидании родов.

Схватки Брэкстона Хикса. Как отличить ложные схватки от настоящих? Ника Болзан

Отличия от настоящих схваток

Хотя период беременности — волнительное время для любой женщины, зная отличия ложных схваток от настоящих, можно избежать напрасных волнений.

Определить «разминку» матки перед родами возможно по особым признакам:

• Характерный знак ложных схваток — непостоянство. Спазмы порой беспокоят несколько раз в течение дня, иногда проявляются лишь раз в неделю.
• Маточные сокращения носят умеренный болезненный характер и с течением времени не усиливаются.
• Тренировочные спазмы длятся в среднем 30 сек., но иногда могут беспокоить и около 1 мин.
• Сокращения могут проявляться с интенсивностью от 3-10 мин. до 2-4 ч.

Ложные схватки не сопровождаются тошнотой, диареей или рвотой. Эти симптомы при беременности сопутствуют настоящим родам. Тренировочные спазмы отличаются от реальных также тем, что исчезают в период покоя, перемены положения тела либо после приема спазмолитических препаратов.

Для настоящих схваток характерными признаками также являются:

• отхождение вязкого секрета;
• тянущие боли в спине;
• давление в районе влагалища или таза;
• тупая боль внизу живота;
• излитие или подтекание вод;
• маточные кровотечения;
• изменения дефекации и мочеиспускания.

Для начавшейся родовой деятельности также характерны головные боли. Многие роженицы отмечают общую слабость и ухудшение зрения. Сильные схватки способны спровоцировать повышение артериального давления и даже вызвать обморок.

Главные отличия ложных схваток от истинных:

https://youtube.com/watch?v=TFELcTsvBPY%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed

Предшествующие факторы

Некоторые обстоятельства способны послужить причиной усиления сокращений матки.

Среди провоцирующих факторов выделяют:

• стресс и волнения (как отрицательные, так и положительные);
• высокие температуры (беременным нежелательно принимать ванну или душ с горячей водой, посещать бани или сауны);
• физические нагрузки (под запретом долгий подъем по лестнице, бег, прогулки быстрым шагом, поднятие тяжелых предметов);
• поездку на автомобиле по неровной дороге;
• длительное железнодорожное путешествие или авиаперелет;
• простудные заболевания;
• вредные привычки;
• неправильное питание или строгую диету;
• плохой сон;
• ожирение;
• запоры;
• употребление в больших количествах крепкого чая или кофе;
• обострение хронических заболеваний;
• обезвоживание организма;
• многоплодие;
• резус-конфликт плода и матери;
• сильное газообразование;
• занятия спортом;
• интимную близость;
• сильный испуг.

Усилить мышечный тонус матки способны простые шевеления плода или резкая смена погоды.

Ложные схватки, или схватки Бракстона Хикса, часто становятся темой обсуждений среди беременных женщин. Эти сокращения матки обычно начинаются с 20-ой недели беременности и могут продолжаться до родов. Они могут проявляться как незначительные спазмы или дискомфорт внизу живота, но в отличие от настоящих схваток, не приводят к раскрытию шейки матки. Длительность ложных схваток варьируется от нескольких секунд до нескольких минут и может происходить нерегулярно.

Женщины описывают эти ощущения как «тренировочные» схватки, которые могут быть неприятными, но не болезненными. Чтобы облегчить дискомфорт, рекомендуется сменить положение тела, сделать легкую физическую активность или принять теплую ванну. Важно помнить, что ложные схватки — это нормальная часть беременности, и они помогают организму подготовиться к настоящим родам.

С какой недели замечают появление сокращений

Ложные схватки при беременности, симптомы которых беспокоят женщин, появляются на 5-6 неделе. Но маточные приступы в это время настолько слабы, что они просто не ощущаются. Женщины ощущают их только ближе к 20 неделе. Ткань матки при вынашивании первого ребенка не отличается особой эластичностью. По этой причине спазмы могут проявиться немного раньше.

При вынашивании второго и последующих детей стенки репродуктивного органа более эластичные, растянутые и менее возбудимые, поэтому в полной мере ощутить сокращения, которые считаются предвестниками родов, женщинам удается только на 9 месяце.

Нормой считается также ситуация когда маточные сокращения не ощущаются вовсе.

Симптомы

Чтобы тренировочные спазмы матки не заставили раньше времени отправиться в больницу, необходимо знать основные их проявления.

К признакам ложных схваток относятся:

Кроме того, тренировочные спазмы беспокоят преимущественно вечером, когда женщина находится в покое.

Ощущения

Признаки ложных сокращений проявляются не всегда ярко. Но их можно определить по характерным только для них ощущениям:

• При тренировочных спазмах матка на некоторое время каменеет, а потом расслабляется. Определить это можно на ощупь, прикоснувшись рукой к животу.
• Мышечные сокращения локализуются преимущественно в одном месте.
• Дискомфорт распространятся в промежность, крестец или в область поясницы.
• Некоторые женщины утверждают, что предвестники родов схожи с ощущениями, которые они чувствуют во время критических дней.

Кроме того, при беременности чувствительность меняется, и спазмы могут носить болезненный характер.

Отрицательное влияние на организм

Ложные схватки при беременности, симптомы которых могут протекать незаметно, способны спровоцировать ряд осложнений.

К ним относятся:

• увеличение шевелений плода;
• раскрытие шейки матки;
• преждевременное излитие околоплодных вод.

Осложнения при ложных сокращениях наступают редко. Но прислушиваться к их ощущениям все же необходимо.

Когда нужно обратиться к врачу

В большинстве случаев тренировки матки к родам не опасны. Но некоторые ситуации требуют повышенного внимания.

Чтобы не упустить момент, необходимо знать, при каких сигналах организма следует обязательно посетить больницу:

• Сильная боль. Для беременных считается опасной ситуация когда до родов далеко, а сокращения матки имеют интенсивность как при реальных схватках. Конечно, при низком болевом пороге тренировочные спазмы могут доставлять серьезные страдания, но это редкость. Сильная боль во время ложных спазмов может указывать на преждевременные роды или на отслойку плаценты.
• Частые тренировочные приступы. Когда мышечные сокращения повторяются чаще 7 раз в течение 40-50 мин., необходимо провести дополнительное обследование. Интенсивные ложные спазмы могут указывать на патологию матки.
• Продолжительные схватки. Если живот находится в тонусе более 30 мин. и по прошествии этого времени расслабление не наступает, необходимо посетить врача. Продолжительные ложные приступы могут указывать на серьезные проблемы с плодом или маткой.
• Влагалищные отделения. Маточные кровотечения указывают на отслойку плаценты. Водянистые выделения прямой признак отхождения или подтекания вод. Появление слизи знак того, что начала отходить пробка. Все эти сигналы указывают, что родовая деятельность уже началась.
• Сильные, частые сокращения. Когда маточные спазмы повторяются более 7 раз в минуту и похожи на боли во время критических дней, это прямой признак реальных схваток.
• Сократились шевеления плода. Ребенок замирает перед родами. Кроме того, сокращение шевелений или их полное отсутствие может указывать на серьезные патологии в развитии плода или его гибель.
• Боль в области поясницы. Тянущие ощущения в спине — сигнал к началу родов.

Посетить врача также необходимо, если давление в паху усилилось и причиняет боль или дискомфорт. При появлениях неприятных ощущений, необходимо обратиться в женскую консультацию к участковому акушеру-гинекологу.

Способы облегчения тренировочных сокращений

Ложные схватки при беременности, симптомы которых порой вызывают значительный дискомфорт, можно ослабить медикаментами.

К их числу относятся:

• Дексаметазон. В аннотации к данному лекарственному препарату беременность стоит в графе «противопоказания». Но фактически этот медикамент считается самым лучшим при угрозе преждевременных родов. С его помощью останавливают не только тренировочные схватки, но и настоящие. Кроме того, прием препарата обеспечивает досрочное внутриутробное созревание легких плода, чтобы при раннем появлении на свет он смог самостоятельно дышать. Выпускают препарат в форме таблеток и инъекций. Курс лечения напрямую зависит от тяжести состояния будущей мамы. Обычно назначают 3 укола в день в течение 2 недель через равные промежутки времени (8 ч).

• Но-шпа. Данное спазмолитическое средство считается самым безопасным препаратом при лечении ложных схваток. Оно не только купирует боль, но и снимает тонус гладких мышц. Это быстродействующее средство способно остановить сокращение матки через 3-5 мин. после инъекции и в течение 15 мин. после приема таблетки. При интенсивных спазмах Но-шпу назначают в дозировке 240 мг внутримышечно. Лекарство делят на 2-3 приема по решению врача. Таблетки принимают 3 раза в сутки по 1 капсуле за прием.
• Свечи с индометацином. Действие препарат направлено на остановку выработки гормонов, которые тонизируют мышечную ткань матки. При беременности применять свечи можно только с 18 по 32 недели. Использовать препарат в другие периоды опасно для плода, так как он проникает через плаценту и может отрицательно сказаться на развитии кровеносной системы малыша. При тренировочных схватках умеренного характера назначают по 1 суппозиторию в сутки. Курс приема 5 дней. При сильных приступах рекомендуют использовать свечи 3 раза в день в течение недели.

• Гинипрал. Данный препарат снижает активность миометрия и уменьшает тонус матки. С его помощью врачи определяют, какие схватки мучают женщину: ложные или настоящие. Через 15 мин. после приема препарата тренировочные спазмы проходят, а реальные приобретают регулярный характер. Медикамент выпускают в форме инъекций и таблеток. При сильных тренировочных схватках Гинипрал вводят внутривенно в течение 30 мин. В остальных случаях врачи рекомендуют принимать препарат каждые 6-8 ч. по 1 капсуле. Совместно с Гинипралом назначают таблетки Верапаминала. Их прием необходим для нормализации ритма сердца, поскольку Гинипрал может провоцировать аритмию и тахикардию.
• Папаверин. Действие препарат направлено на расслабление мускулатуры матки и улучшения кровоснабжения. Лекарство имеет 3 формы выпуска: инъекции, ректальные суппозитории и таблетки. Уколы вводят внутримышечно, подкожно и внутривенно. Суточная доза раствора составляет 20-40 мг. Таблетки принимают 3-4 раза в сутки по 1 капсуле. Ректальные суппозитории вводят однократно на ночь в течение 7-10 дней. При сильном тонусе количество свечей увеличивают до 2-4 шт. в сутки.

Медикаментозное лечение ложных приступов проводится под обязательным контролем акушера-гинеколога.

Перечисленные препараты обладают побочными эффектами и могут негативно сказаться на плоде или течении беременности.

Лечение

Снизить интенсивность ложных приступов, их количество и частоту помогут витамины.

При мышечных маточных сокращениях врачи рекомендуют принимать:

• Фолиевую кислоту. Этот препарат относится к витаминам группы В. Желательно начинать прием таблеток за 1-2 мес. до беременности. Но если новость о ребенке стала сюрпризом, фолиевую кислоту необходимо пить постоянно до 12 недель беременности. Витамин группу В пьют курсом по 400 мкг в сутки.
• Медь. При беременности данный витамин участвует в формировании кровеносных сосудов, сердца, нервной системы и скелета ребенка. Интенсивные ложные спазмы могут спровоцировать тонус матки, что негативно скажется на развитии ребенка. Принимать медь следует в минимальных дозах, не более 1,5-2 мг в сутки.
• Витамин С. Прием аскорбиновой кислоты позволяет предотвратить появление ложных схваток на ранних сроках беременности. Дозировка витамина С в сутки не должна превышать 50-100 мг.
• Цинк. При тренировочных спазмах назначают такие препараты, как Цинкит или Цинковитал. Биологически активную добавку рекомендуют принимать в течение 1 мес. по 15-25 мг ежедневно. Цинковитал принимают по 1 таблетке дважды в день на протяжении 2 недель.
• Магнелис. Входящий в состав препарат магний уменьшает маточный тонус и улучшает кровоток. Витамин В6 способствует выводу из мышечных тканей избытков кальция, который провоцирует появление ложных приступов. Принимать Магнелис необходимо 3-4 раза в сутки по 1-2 таблетки.
• Витамин Е. Данный микроэлемент улучшает кровообращение матки, уменьшая тем самым количество мышечных сокращений. Принимать витамин Е необходимо 2 раза в сутки по 200 мг или 1 таблетку в день с дозировкой 400 мг.

Среди лекарственных препаратов для лечения ложных схваток используют:

• таблетки, свечи или инъекции с папаверином;
• Дексазон;
• Дексавен;
• Дротаверин;
• Магне В6;
• Дексамед;
• Тербуталин;
• Курантил;
• Нифедипин;
• свечи Вибуркол;
• Сульфат магния.

Неопасные для организма спазмы при беременности можно облегчить без приема лекарственных препаратов.

Тренировочные спазмы можно снять народными методами. Для этого нужно:

• сменить позу;
• выпить теплый чай, молоко или воду;
• послушать спокойную музыку;
• принять ванну или душ;
• исключить интимную близость;
• прогуляться на свежем воздухе;
• выполнить дыхательные упражнения;
• исключить физический труд.

Если возникают сомнения, действительно ли схватки ложные, врачи предлагают воспользоваться водным индикатором.

Необходимо полностью опуститься в теплую ванну. После 10-15 мин. ложные схватки пройдут. Настоящие спазмы могут на время ослабнуть, но боль до конца не исчезнет и максимум через полчаса их интенсивность возобновится.

При ложных схватках необходимости в проведении физиотерапевтических процедур нет. Это обычное явление, которое патологией не является.

При сильном дискомфорте можно воспользоваться тонизирующими методами физиотерапии: веерным душем, частичным обтиранием тела или легким массажем области плеч и шеи.

У женщин в период вынашивания плода ложные схватки проявляются по-разному, но они не должны беспокоить чрезмерно. Если в положенный срок встать на учет, полностью придерживаться рекомендаций и назначений врача, систематически сдавать анализы и проходить обследование, то симптомы тренировочных приступов матки причинят минимум дискомфорта будущей маме и не нанесут вреда ребенку.

Оформление статьи: Светлана Овсяникова

Видео на тему: ложные схватки при беременности

Ложные схватки при беременности перед родами:

https://youtube.com/watch?v=G6ef0mgy4UM%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed

Вопрос-ответ

Сколько длятся болезненные тренировочные схватки?

Тренировочные схватки носят кратковременный характер – они длятся примерно 30-60 секунд. Эти схватки нерегулярны и могут появляться с разными интервалами: могут возникать несколько раз в час, а могут растянуться и на весь день. Беременная женщина может почувствовать их, приложив руку к животу.

Что больнее тренировочные схватки или настоящие?

Главное отличие настоящих схваток от тренировочных заключается в том, что первые намного болезненнее. Вы сразу почувствуете это. Также родовые схватки отличаются большей регулярностью.

Как быстро заканчиваются ложные схватки?

Ложные схватки – это сокращения матки, которые не вызывают раскрытия ее шейки. Обычно женщина чувствует напряжение в животе и, если она попытается прощупать матку, то орган покажется ей очень твердым. Ощущения при тренировочных схватках длятся от нескольких секунд до двух минут.

Что делать если тренировочные схватки очень болезненные?

В такой ситуации акушеры советуют лечь или наоборот, совершить лёгкую прогулку, в любом случае сменить род деятельности. Если же тренировочные схватки сильно вас беспокоят, рекомендуется выпить стакан воды, сока или травяного чая, успокоиться и немного отдохнуть. Попросите кого-то из близких сделать вам массаж.

Советы

СОВЕТ №1

Если вы испытываете схватки, которые кажутся ложными, попробуйте изменить свою активность. Прогулка на свежем воздухе или легкие физические упражнения могут помочь облегчить дискомфорт и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свое дыхание. Глубокое и медленное дыхание может помочь вам расслабиться и снизить уровень стресса во время ложных схваток. Практикуйте дыхательные техники, которые вы узнали на курсах подготовки к родам.

СОВЕТ №3

Записывайте время и интенсивность схваток. Это поможет вам отслеживать их регулярность и длительность, что может быть полезно для обсуждения с вашим врачом, если у вас возникнут сомнения.

СОВЕТ №4

Не стесняйтесь обращаться за поддержкой к близким или специалистам. Общение с другими будущими мамами или консультантами может помочь вам лучше понять, что происходит с вашим телом, и получить эмоциональную поддержку.