Организм кормящей мамы при отучении от грудного вскармливания испытывает гормональный сбой, стресс, которые влияет на эмоциональный фон. А малыш страдает от возможности находиться с мамой в тактильной связи.
Когда прекращать кормить грудью?
Отучение от грудного вскармливания, как отмечают многие родители, – процесс достаточно продолжительный. Стоит отметить, что при правильном выборе возраста малыша, можно закончить кормление быстро и безболезненно для всех.
Согласно рекомендациям ВОЗ, грудное кормление обязательное до 6-ти месячного возраста, после чего постепенно водится прикорм, при этом малыш также продолжает кушать мамино молоко до 2-х лет.
Существуют разные причины для того, чтобы прекратить кормление раньше:
- малыш сосет грудь редко, в основном кушает молоко перед тем, как заснуть;
- снижена лактация, грудь не наполняется молоком;
- маме необходимо прекратить кормить грудью по медицинским показаниям (курс лечения, подготовка к операции и послеоперационный период);
- во время кормления женщина испытывает боли в груди.
Отучение от грудного вскармливания, по мнению педиатров и психологов, должно происходить после достижения ребенком 18 месяцев.
К этому времени молоко матери не имеет уже важную ценность, малыш уже ест практически всю пищу, которую употребляют взрослые. Кормящие женщины отмечают, что отучить от кормлений без последствий можно и до 1 года, ребенок ничего не понимает и легко откажется от груди.
Это действительно так, но крохе еще необходимо кормиться молоком, оно содержит важные микроэлементы, которые укрепляют его иммунитет, даже если у мамы немного снизилась лактация. Отучение от грудного кормления, начатое до 1,5 лет, может привести к проблемам, связанных с психологией. Вскармливание для малыша является неотъемлемой возможностью телесного контакта с матерью, способом успокоиться.
Поэтому лучше отложить отлучение от груди на несколько месяцев.
Врачи отмечают, что отучение от грудного вскармливания в возрасте 1-2 лет может проходить без стресса как для ребенка, так и для матери. Специалисты рекомендуют подходить к этому процессу постепенно, заменяя одно кормление в день на альтернативный источник питания, например, молочные смеси или продукты, богатые кальцием. Важно поддерживать эмоциональную связь с ребенком, уделяя ему больше внимания и ласки, что поможет снизить уровень тревожности.
Также врачи советуют избегать резких изменений и не отказывать в кормлении в моменты, когда ребенок особенно нуждается в утешении. Ночной отказ от груди можно осуществить, предлагая ребенку воду или успокаивающие ритуалы перед сном. Такой подход способствует плавному переходу и минимизирует вероятность истерик, создавая комфортную атмосферу для обоих.
Признаки готовности
Когда отучать от груди можно понять по определенным признакам, которые указаны в таблице:
| Признаки готовности матери | Признаки готовности ребенка |
| Снизилась лактация | Малыш ест с общего стола, кушает грудное молоко редко |
| Мама психологически готова завершить лактацию | Грудничок спокойно себя ведет с кем-то из взрослых, его можно отвлечь |
Часто мамы, начитавшись информации с разных форумов, думают, что можно завершить грудное вскармливание. Но они при этом не учитывают индивидуальность своего малыша. Если лактация стабильная, молока выделяется у мамы много, то завершать кормить грудью врачи также не рекомендуют.
Как отлучать
Методы отучения, условно, можно разделить на такие группы:
- постепенное;
- резкое;
- при помощи лекарственных средств (гормонов).
Каждый метод подбирает мама самостоятельно, ведь бывают разные обстоятельства и могут подойти в конкретной ситуации. Для более полной информации, рассмотрим каждый метод детально.
Отучение от грудного вскармливания в возрасте 1-2 лет — это важный этап в жизни как ребенка, так и матери. Многие родители отмечают, что этот процесс можно сделать без стресса и истерик. Ключевым моментом является постепенность. Постепенное сокращение числа кормлений помогает ребенку адаптироваться к изменениям. Важно предлагать альтернативные способы утешения, такие как обнимания, чтение книг или игры.
Некоторые мамы делятся опытом, что создание рутинных моментов, например, вечерние прогулки или совместные занятия, помогает отвлечь малыша от мысли о груди. Также полезно вовлекать ребенка в процесс — объяснять, что он уже большой и может пробовать новые продукты. Поддержка со стороны близких и понимание со стороны ребенка делают этот этап менее болезненным. Главное — сохранять спокойствие и уверенность, ведь каждый малыш уникален, и подходы могут варьироваться.
Постепенное отучение
Данный метод считается плавным и спокойным, он не травмирует ни психику малыша. В основном, процесс отучения мама планирует, детально изучает информацию, консультируется с гинекологом, педиатром или консультантом по грудному вскармливанию. Так мама будет психологически готова к тому, что будет заканчивать прикладывать к груди ребенка.
Постепенное отучение от грудного вскармливания занимает довольно продолжительное время. Но данные метод является самым оптимальным для крохи. К такому варианту отучения приходят мамы, которые кормили ребенка по требованию. Постепенно убирая по одному кормлению в неделю, можно постепенно снизить лактацию.
Малыш больше не будет запивать еду маминым молоком, заснет и проснется без груди (в начале, только на дневной сон), будет успокаиваться самостоятельно (ведь мамина грудь – это не только источник пищи, но и способ быть рядом, помощь справиться со страхом или беспокойством).
Резкое отучение
К резкому методу отучения прибегать нужно в крайних случаях. Оно травматично для психики малыша, для груди матери. Во время такого вида отучения мама отдает своего ребенка кому-то из родственников на несколько дней, чтобы малыш научился кушать другую еду. Со стороны психики: кроха испытывает обиду на маму, страх, он постоянно плачет, так как его разлучили с самым близким человеком.
Читайте также:
У мамы тоже возникают проблемы со здоровьем: грудь все еще наполнена молоком, поднимается температура, может возникнуть мастит или лактостаз. Такой метод рекомендуется использовать в крайних случаях. Лучше отучать от груди постепенно. Иногда малыш сам отказывается от груди.
Отучение при помощи гормональных препаратов
Минимальный риск для груди мамы во время резкого отучения от кормлений помогут препараты гормонального происхождения. Стоит отметить, что их следует принимать с осторожностью и перед применением обязательно проконсультироваться у гинеколога или терапевта, так как есть ряд побочных реакций. Во время приема данных лекарственных препаратов запрещено давать грудь малышу.
Как быстро прекратить
Бывает, так складываются обстоятельства, что необходимо резко кормить грудью.
Для этого следует придерживаться таких правил:
- Перед тем как решиться на отучение, необходимо проштудировать литературу на данную тематику. Почитать форумы, узнать опыт других мам через интернет – изобилие информации поможет понять, как правильно резко отучить от груди с минимальными последствиями.
- Естественно требуется обратиться за рекомендациями к гинекологу, терапевту или консультанту по грудному вскармливанию.
- Маме не стоит себя корить за то, что она хочет лишить ребенка связи с собой через кормление. При резком отучении иногда бывает, что нет времени (практически) на эмоциональную подготовку. Важно понять, что существуют и другие способы для поддержания связи и доверия с малышом.
- Сформулировать причину отучения и всегда о ней помнить. Это может быть болезнь кормящей, необходимость сделать операцию, прием лекарственных средств, которые противопоказано употреблять во время лактации и многие другие. Необходимо быть сильной и уверенной в том, что отучение от кормления действительно необходимо.
- Молоко может пропасть сразу (если употреблять гормональные препараты) или постепенно. Малышу гораздо сложнее привыкнуть к тому, что он уже не будет кушать такое вкусное молоко, не будет трогать мамину грудь, но через время он и об этом забудет.
- При резком отучении грудь продолжает наливаться, что доставляет дискомфорт. Запрещается перевязывать молочные железы – это приведет к лактостазу, маститу и другим болезням молочных желез. Также лучше не сцеживать молоко, так как оно снова начнет вырабатываться. Можно совсем немного сцедить молоко до облегчения, прикладывать холодные компрессы или капустные листы, поцарапанные вилкой (менять часто), чтобы снизить дискомфортные ощущения.
- Постоянно щупать грудь. Если чувствуются «фасолины», нужно прикладывать теплую ткань к грудь и немного массировать эти места. Когда такие манипуляции не приносят улучшений, следует немедленно показаться к гинекологу или маммологу. Можно принимать «Ибупрофен»для избавления от болезненных ощущений.
- Если самочувствие мамы резко ухудшилось, грудь имеет покраснения, опухшие места, есть температура или озноб, то необходимо обратиться к врачу за помощью.
- Рекомендуется использовать специальные прокладки, которые кладутся в бюстгальтер, так как молоко некоторое время еще продолжает выделяться из груди.
- Нужно быть маме готовой к тому, что молочные железы могут изменить свой размер. Через несколько менструаций она вернет прежнюю форму (которая была до родов и кормления).
- Также есть вероятность набрать вес после отучения от грудного вскармливания.
- Возможно возникновение депрессии из-за гормональных изменений. Организм кормящей испытывает колоссальный стресс во время процесс отучения от кормлений. Маме нужно набраться терпения для того, чтобы тело восстановилось, и работа гормонов пришла в норму. Рекомендуется заняться каким-то видом спорта, хобби, чтобы упадки настроения больше не беспокоило. Физические упражнения не только улучшают внешний вид, но и положительно влияют на эмоциональный фон.
- Во время приема душа включать теплую воду и как можно меньше направлять струю воды на молочные железы. Пока женщина принимает душ, она может слегка массировать свою грудь, чтобы избавиться от уплотнений.
- Когда ребенок находится на руках, нельзя его держать в том положении, в котором производилось кормление. Кроха будет требовать кушать, а отказ мамы в удовлетворении его желания приводит к плачу, истерики.
Когда нельзя отучать
Отучать от грудного вскармливания запрещено:
- в летнее время года, так как увеличивается риск инфекций желудочно-кишечного тракта;
- после прививки;
- в период, когда прорезываются зубы;
- в сезон простуд (иммунитет малыша не защищен, когда он не кормится материнским молоком).
Основные ошибки
Отучение от грудного вскармливание должно происходить согласно рекомендациям врача и соблюдения правил. Если ими пренебречь, то есть вероятность появления физиологических и психологических последствий.
https://youtube.com/watch?v=XJ4yumJxIqU%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed
Возможные ошибки, которые допускают мамы во время отучения малыша от кормления:
- по совету других родителей или бабушек мажут грудь горчицей;
- перетягивают грудь (о последствиях было написано выше);
- несколько дней не кормят грудью, потом снова ее дают малышу (маму терзает чувство вины, так как малыш плачет);
- недостаток внимания со стороны мамы во время отучения от кормлений;
- большое количество негативных эмоций (у мамы происходит гормональный сбой, поэтому увеличивается риск проявления депрессии или возбудимого состояния);
- в период отучения мама носит одежду с декольте или свободным доступом груди, а малыш смотрит, что нет препятствий, и начинает лезть к ней.
Лучше для кормящей женщины и крохи постепенный отказ от кормлений. Такое отучение – достаточно продолжительный процесс, но он считается идеальным для физиологии и психики матери и ребенка.
Автор: Инна Крылова
Видео об отлучении от грудного вскармливания
Как отлучить ребёнка от груди:
https://youtube.com/watch?v=mDOa2p4Pu5E%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed
Вопрос-ответ
Как отучить ребенка от грудного вскармливания в 1 2 года?
Чтобы безболезненно отлучить ребенка от грудного вскармливания в 1, 5-2 года, нужно договориться с крохой. Можно пообещать вместо сосания груди интересные игрушки, внеочередную прогулку к бабушке, чтение книжки или игру. Переключать его внимание от груди.
Как быстро и безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания?
Как безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания Лучший способ прекратить кормление грудью без боли — делать это медленно. Постепенное отлучение, постепенное прекращение одного кормления или сцеживания каждые несколько дней — хороший способ, как прекратить грудное вскармливание.
Как отучить ребенка от кормления грудью ночью?
Постепенно заменять кормления на воду. Сокращать длительность ночного кормления при грудном вскармливании. Увеличивать интервалы между кормлениями, различными способами усыпляя ребенка во время ночных пробуждений (песни, укачивания, сказки, поглаживания). Ещё
В каком возрасте лучше отучать ребенка от грудного вскармливания?
Наиболее подходящий возраст для отлучения от груди — 12−14 месяцев. Почему? Обычно к этому времени малыша кормят грудью только 2 раза в сутки, поэтому отлучение от груди проходит без больших сложностей. Годовалый малыш начинает противопоставлять себя другим людям, понимать, что мама и он — разные люди.
Советы
СОВЕТ №1
Начните процесс отучения постепенно. Уменьшайте количество кормлений, начиная с тех, которые происходят в течение дня. Это поможет ребенку легче адаптироваться к изменениям и снизит вероятность истерик.
СОВЕТ №2
Замените грудное вскармливание другими способами утешения. Предложите ребенку игрушку, чтение книги или совместные игры, чтобы отвлечь его от желания покормиться и создать новые ассоциации с комфортом.
СОВЕТ №3
Обсуждайте с ребенком процесс отучения. Используйте простые слова и объясняйте, что грудное вскармливание становится «для больших детей» и что он уже может есть вкусную еду. Это поможет ребенку понять изменения и принять их.
СОВЕТ №4
Будьте терпеливы и последовательны. Отучение может занять время, и важно сохранять спокойствие, даже если возникают трудности. Поддерживайте позитивный настрой и хвалите ребенка за его успехи в этом процессе.
