Важность вскармливания ребенка именно грудным молоком подтверждена многими исследователями. Оно подходит младенцу и закладывает прочный фундамент для здоровья на всю последующую жизнь. Помимо этого, кормление грудью менее затратно, более удобно и позволяет установить особую эмоциональную связь между матерью и малышом.
Однако не всегда женщины могут вскармливать детей без проблем. Бывает так, что молоко перегорает, его вырабатывается слишком мало, а женщина начинает испытывать неприятные симптомы и ощущения в груди.
Особенности угасания лактации
Чтобы молоко пребывало в достаточном количестве ребенок должен часто сосать грудь. В идеальном варианте прикладывать малыша к груди следует по первому требованию, особенно в течение первых 3-х месяцев жизни. При отсутствии такой возможности мать должна регулярно сцеживаться (по мере пребывания в груди молока).
Именно раздражение ареол вокруг сосков и их самих способствует активной стимуляции. В результате запускается процесс образования нового секрета, и молоко продолжает вырабатываться в женском организме и пребывать. За выработку грудного молока отвечает особый лактотропный гормон пролактин.
Чем больше его концентрация в крови кормящей женщины, тем больше вырабатывается у нее молока и, соответственно, при уменьшении количества молока в груди уровень пролактина в женском организме понижается.
Врачи отмечают, что процесс завершения лактации может сопровождаться различными симптомами и ощущениями. У женщин часто возникают изменения в груди, такие как уплотнения или болезненность, что связано с уменьшением выработки грудного молока. Некоторые мамы сообщают о чувстве переполненности, которое может быть довольно дискомфортным. Также возможно появление легкой отечности и даже покраснения кожи на груди.
Психоэмоциональное состояние женщин также может изменяться: они могут испытывать грусть или тревогу, связанные с завершением периода кормления. Важно, чтобы мамы знали, что эти ощущения являются нормальными и временными. Врачи рекомендуют постепенно уменьшать частоту кормлений, что поможет организму адаптироваться к изменениям и снизить дискомфорт. Поддержка со стороны близких и консультации с педиатром могут значительно облегчить этот процесс.
Когда происходит?
Перегорает грудное молоко (симптомы и ощущения рассмотрены в статье в общих чертах, у каждой женщины признаки могут быть индивидуальны) в следующих случаях:
- Намеренного отлучения от груди. Причины этому могут быть различны, мать может сделать это в любой момент. При этом женщина может действовать как резко, когда ребенок в один момент лишается доступа к материнскому молоку, так и плавно, постепенно сводя прикладывания на нет. Последний вариант, несомненно, более приемлем как для матери, так и для малыша – он меньше подвергается стрессу, который всегда присутствует при внезапном прекращении кормления, а для женщины снижаются риски развития застойных явлений в груди.
- Из-за неверного прикладывания младенца к груди в ходе кормления – нередко дети неумело захватывают сам сосок, в результате чего в пищеварительный тракт попадает много воздуха, у них усиливаются колики, они становятся капризны и при прикладывании отворачиваются от груди. В результате нервничают и мама, и ребенок и у мамы начинает застаиваться молоко и снижается его выработка.
- При вынужденной разлуке, когда возникают ситуации, что женщина не планировала прекращать кормление, но так вышло (в результате болезни, травмы, несчастного случая). В результате прибывшее молоко застаивается, может развиться лактостаз, а в дальнейшем редуцирование молочного секрета сходит на нет. В таких ситуациях, чтобы сохранить лактацию и уберечь молочные железы от застойных процессов, женщинам рекомендуется регулярно сцеживать молоко, если, конечно, такая возможность есть.
Как происходит?
При редком контакте матери с ребенком, когда его не прикладывают к груди, образующийся излишек молока рассасывается в крови, или по другому «перегорает». Этот процесс длится до его полного исчезновения и сопровождается угасанием деятельности железистой ткани.
Данный процесс называют инволюцией молочных желез, и сопровождается возвращением объемов бюста в состояние до беременности.
Завершение лактации — это важный этап в жизни каждой матери, и многие женщины делятся своими ощущениями и симптомами, связанными с этим процессом. Некоторые отмечают, что грудное молоко начинает изменяться — оно становится менее обильным и может менять вкус. Это может вызывать у младенца беспокойство, так как он чувствует разницу.
Физические симптомы могут включать легкое дискомфортное ощущение в груди, а также возможные приливы или, наоборот, ощущение пустоты. Некоторые женщины сталкиваются с незначительными болями или отеками, что связано с перестройкой организма. Эмоционально этот процесс также может быть непростым: многие мамы испытывают грусть или тревогу, так как завершение лактации символизирует переход к новому этапу в отношениях с ребенком.
Важно помнить, что каждая женщина уникальна, и опыт завершения лактации может сильно различаться. Поддержка близких и понимание своего тела помогут пройти этот период легче.
Как долго длится?
Перегорает грудное молоко (симптомы и ощущения у женщин могут отличаться) в среднем за 2-3 недели, но полная инволюция занимает несколько месяцев, что связано с угасанием процессов, отвечающих за редуцирование молока и преобразованием тканей в молочных железах.
Причины перегорания молока
Специалисты по грудному вскармливанию выделяют несколько причин по которым молока может быть недостаточно. Они могут быть связаны как с индивидуальными особенностями женского организма, так и с неверно выбранной тактикой организации кормления малыша.
Психологические факторы, стресс
Нередко после родов женщины оказываются в сложной психологической ситуации. Это может быть связано с внутрисемейной обстановкой, нехваткой финансов или развитием послеродовой депрессии. Испытывая стресс, женщина подвергает свой организм колоссальным нагрузкам, что в итоге ведет к уменьшению редуцирования молока.
Также нередко к развитию стресса ведут проблемы со здоровьем, возникающие у женщины или малыша. Так, например, почти всегда возникают проблемы с лактацией после осложненных родов, а также при рождении малыша намного раньше срока.
Психологическое состояние женщины в такие моменты усугубляют происходящие в её организме гормональные процессы, что негативно отражается на лактации. Однако даже под влиянием тяжелых стрессовых ситуаций молоко никогда не перегорает сразу полностью. При наличии поддержки со стороны близких людей и налаженном кормлении или сцеживании лактацию вполне можно восстановить.
Простуда
Иногда женщины, боясь заразить малыша простудным заболеванием, предпочитают не контактировать с ним вовсе и прекращают грудное вскармливание. На самом деле делать этого не стоит, а для защиты в процессе кормления можно использовать маску. Для сохранения лактации при простудах следует пить как можно больше жидкости.
В случае же если требуется назначение антибиотиков, то кормить грудным молоком ребенка может быть нельзя. Однако это длиться не слишком долгое время, и в этот период можно пытаться сохранять лактацию, регулярно сцеживая молоко. При развитии гнойного и инфекционного мастита сохранить лактацию хоть и затруднительно, но также возможно.
Нарушение режима прикладывания
Перегорает грудное молоко и при нарушении режима прикладывания младенца к груди. Многие матери предпочитают кормить ребенка по времени, прикладывая его к груди каждые 2-3 ч. Подобная тактика в первые месяцы жизни малыша малоэффективна, и способствует скорейшему переходу на смеси.
Новорожденному малышу необходимо обеспечить доступ к маминой груди по первому же требованию. Да, это может быть неудобно для самой женщины, и вначале ребенок будет действительно подолгу сосать грудь и просить её очень часто. Но уже через месяц количество прикладываний уменьшиться, лактация наладиться и мама и малыш смогут идеально подстроиться друг под друга.
При этом снизиться риск возникновения неприятных симптомов и ощущений из-за переполненности в груди, когда молоко уже прибыло, а время кормить ребенка еще не наступило.
Лактационный криз
Данный термин на самом деле означает не какой-то сбой, а совершенно иной процесс подстройки организма матери, когда он приспосабливается вырабатывать необходимое количество молока для ребенка. Дети, особенно до 1 года, растут очень быстро и в каждый скачок роста потребность малыша в молоке увеличивается. Именно поэтому многие мамы ошибочно полагают, что у них случился сбой, и уменьшилось количество молока.
Следует подождать несколько дней и организм поймет, что требуется вырабатывать больше молока.
Гормональный сбой
Во время беременности и после родов организм женщины подвергается мощнейшей перестройке, которую обеспечивают гормоны, отвечающие за детородную функцию. Иногда в ходе родов может возникнуть потребность стимуляции или оперативного вмешательства. В итоге женщине могут вводить гормональные препараты и естественный гормональный баланс нарушается. Это, безусловно, отражается на лактации и пребывании молока.
Переохлаждение
При кормлении младенца грудью следует опасаться длительного пребывания на сквозняке, избегать переохлаждения. Если женщина замерзла, объем редуцируемого молока может резко уменьшится. В случае переохлаждения, чтобы не потерять лактацию, рекомендуется принять теплый душ, разогреть мягкими массирующими движениями грудь и выпить теплого черного чая с молоком.
Читайте также:
Недостаток жидкости в рационе матери
Некоторые женщины привыкли потреблять мало жидкости, однако в период кормления малыша необходимо контролировать свой питьевой режим и пить как можно больше чистой питьевой воды. Также можно пить обычный черный чай, компот из сухофруктов или же приобрести специальные аптечные сборы, которые помогут улучшить лактацию и поддержать водный баланс женского организма.
Если же женщина пьет мало, она может не только потерять лактацию, но и столкнуться с такой неприятной проблемой как запоры, ведь производство молока на самом деле забирает много жидкости из организма и без восполнения этих запасов может вести к обезвоживанию.
Что чувствует женщина?
Перегорает грудное молоко (симптомы и ощущения могут быть различны в каждом случае) по разным причинам, но все женщины при этом сразу могут ощутить, что их грудь утратила объем и пышность, стала мягкой и она уже не наполняется так же как раньше. При попытках сцеживаться выделяется несколько капель молока.
Что делать, чтобы вернуть прежние объемы молока?
Чтобы восстановить утраченные объемы лактации следует:
- как можно чаще прикладывать малыша к груди;
- самой женщине перестать волноваться по поводу отсутствия молока, так как стресс будет способствовать лишь уменьшению лактации;
- при кормлении предлагать ребенку обе груди;
- сцеживаться между кормлениями – это дополнительно простимулирует выработку молока.
Следуя данным рекомендациям можно вернуть прежний обильный приток молока к молочным железам в любом возрасте малыша.
Как облегчить процесс перегорания грудного молока?
Как упоминалось ранее, существует 2 способа прекращения лактации:
- медленный – плавный, постепенный;
- быстрый – резкий.
Чтобы процесс прошел как можно мягче конечно лучше отлучать ребенка от груди постепенно, если есть такая возможность. В этом случае мать целенаправленно уменьшает число прикладываний, в результате чего молока пребывает меньше. Чаще всего женщины сначала убирают дневные кормления, а затем постепенно уходят от ночных прикладываний ребенка к груди.
-
Читайте также:
Этот способ хорош, когда женщина располагает достаточным количеством времени чтобы плавно свернуть грудное вскармливание. Однако иногда матери вынуждены прибегать к внезапному прекращению кормления грудью.
На это могут быть разные причины, но чаще всего они связаны с болезнями или травмами, возникшими у матери или ребенка. В этом случае уже на следующий день мать может ощутить сильный прилив молока, однако сцеживать его не рекомендуется, так эта манипуляция будет провоцировать повторные приливы, и молоко будет перегорать еще долго. Но если грудь сильно болит, то можно немного ее сцедить, чтобы устранить неприятную тяжесть и набухание.
В обоих случаях для уменьшения притока молока рекомендуется:
- уменьшить число потребляемых калорий;
- меньше пить;
- избегать употребления в пищу продуктов, стимулирующих лактацию.
После того как молоко перегорит бюст должен стать мягким и при прощупывании не должны пальпироваться никакие уплотнения.
Как правильно завершить лактацию?
Чтобы процесс отлучения от груди прошел мягко и комфортно для обеих сторон следует придерживаться некоторых рекомендации:
- не отлучать ребенка от кормлений резко – многие мамы слушают давнишние советы и покидают детей на несколько суток, чтобы те отвыкли от груди. Но это огромный двойной стресс и сегодня так делать не рекомендуют ни педиатры, ни специалисты по грудному вскармливанию;
- оптимальный возраст ребенка для завершения лактации 1,5-2,5 г, так как в этом возрасте малыш уже многое понимает, он полностью освоил прикорм, и его зависимость от груди носит скорее психологический характер;
- в течение месяца стоит плавно уходить от дневных кормлений, особенно если ребенок делает это от скуки;
- для снижения выработки молока следует потреблять меньше калорийной жирной пищи, не пить много жидкости;
- также можно увеличить физическую нагрузку – заняться активными видами спорта или хотя бы регулярно делать зарядку;
- для подавления выработки молока можно пить травяные отвары мяты или шалфея.
https://youtube.com/watch?v=0ru4OJNfkRI%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed
Не рекомендуется перевязывать грудь, так как это может привести к развитию гнойного мастита и инфицированию внутренних тканей молочной железы.
Естественные методы завершения грудного вскармливания
Завершение грудного вскармливания естественным образом происходит, когда малыш уже достаточно подрос (1,5 -2,5 г) и материнское молоко для него уже давно не является единственным источником питания и энергии. Обычно к этому моменту число прикладываний сокращается и для многих детей сосание груди является скорее обязательным ритуалом перед сном или же всегда помогающим средством для успокоения.
К этому времени женщина и сама замечает, что грудь становится мягче, и в ней нет той наполненности, которая наблюдалась в первый год жизни ребенка.
Именно в это время следует плавно сокращать число оставшихся прикладываний и как можно чаще объяснять малышу, что скоро он перестанет кушать мамино молоко. В этот момент женщина может наткнуться на жесткий отпор со стороны ребенка, который не желает расставаться с грудью, но, действуя плавно и постепенно, все же удастся добиться результатов.
Искусственные способы прекращения лактации
В отличие от естественного прекращения лактации и применения фитотерапии использование медикаментов для остановки пребывания молока является более эффективным и позволяет быстро решить этот вопрос. Назначать средства может только врач, так как большинство из них являются гормональными и имеют ряд побочных эффектов.
Это не самый безвредный способ завершения грудного вскармливания, но бывают ситуации, когда без приема таких препаратов не обойтись (потеря малыша, выкидыши).
Ниже в таблице приведены несколько препаратов, которые чаще назначаются для подавления лактации:
| Достинекс | Подавляет производство в организме гормона пролактина, снижение которого в кровяном русле отмечается уже через несколько часов после приема лекарства. Может вызывать сонливость и понижение артериального давления. |
| Бромкриптнин | Помимо подавления лактации препарат обладает седативным эффектом и улучшает работу сердца. После применения данного средства при необходимости лактация может быть восстановлена. Из побочных эффектов могут быть головокружение, тошнота, слабость. |
| Каберголин | Таблетки способствуют подавлению лактации. Могут вызывать проблемы со сном и дурноту. Не назначаются при наличии проблем с сердцем. |
Возможные осложнения перегорания грудного молока
Не всегда прекращение ГВ проходит без последствий, безболезненно и мягко. Особенно часто с этим сталкиваются женщины, которые вынуждены завершить кормление грудью резко. В таких случаях нередко может развиться лактостаз или мастит. Оба этих состояния имеют схожую симптоматику, но все же отличаются между собой. И при мастите, и при лактостазе повышается температура. Во втором случае возникает непроходимость молочных долек, из-за чего могут быть трудности со сцеживанием.
При мастите также возникают сложности с оттоком молока, но природа возникновения самого мастита носит в себе инфекционный характер.
Также женщины нередко вообще принимают эти 2 заболевания за обычную простуду или ОРЗ.
Лактостаз
При лактостазе появляется ощущение переполненности в груди, чувство тяжести и боль. Женщина не может нормально кормить ребенка, так как прикосновения к груди приносят дискомфорт. Внутри самих молочных желез прощупываются уплотнения, и в зоне застоя отмечается покраснение кожи. У большей части женщин отмечается повышение температуры. Как в этой ситуации женщина может помочь себе?
Акушеры и маммологии рекомендуют:
- принять теплый душ;
- выпить теплый чай с молоком;
- не отказываться от прикладываний ребенка, так как благодаря сосанию малыша все застойные явления быстрее удастся убрать;
- обратиться за помощью к специалисту, который поможет расцедить грудь.
Мастит
Представляет собой осложнение лактостаза, для которого характерно длительное повышение температуры (более 2-х суток подряд), болезненные ощущения в груди, а также неважное самочувствие.
В этой ситуации женщине следует:
- обратиться за помощью к доктору;
- пройти УЗИ-обследование молочных желез;
- сцеживать грудь, чтобы не усугублять состояние.
Профилактикой мастита является плавное завершение ГВ, так как при резком отлучении ребенка молоко не пропадает быстро и, продолжая пребывать, может провоцировать развитие лактостаза и мастита. Грудное молоко родной матери является самым лучшим питанием для ребенка в раннем возрасте. Тем не менее, рано или поздно наступает момент, когда необходимо отлучать малыша от груди.
В случае плавного завершения грудного вскармливания молоко перегорает не сразу, но при этом инволюция (завершение) проходит мягко и чаще всего женщине удается избежать неприятных ощущений и симптомов и настроить малыша на завершение этого важного процесса.
При резком же завершении кормления грудью риски развития мастита и лактостаза повышаются в разы, а ребенок, одномоментно лишившийся доступа к маминой груди, получает стресс. Поэтому для обеих сторон, если это возможно, предпочтительнее завершать грудное вскармливание плавно.
Видео о перегорании грудного молока
Может ли грудное молоко перегореть:
https://youtube.com/watch?v=J0xE76JNdMI%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed
Вопрос-ответ
Как пропадает грудное молоко при завершении ГВ?
В течение трех месяцев после прекращения грудного вскармливания количество молока уменьшается до 67 %, 40 % и 20 % от базового уровня. В этот период концентрация белка, натрия и железа в молоке повышается на 100–200 %, в то время как концентрация лактозы снижается.
Как быстро пропадает молоко если не кормить грудью?
Если не кормить ребенка грудью, через сколько пропадает молоко? Если вы вообще не кормите грудью и не сцеживаете грудь, обычно требуется от семи до десяти дней после родов, чтобы вернуться к гормональному уровню не беременных и не кормящих грудью.
Что будет если не сцеживать молоко после завершения ГВ?
Если этого своевременно не делать, застой молока может привести к воспалению молочной железы – маститу. Однако нужно соблюдать все правила сцеживания и не прибегать к нему после каждого кормления: это только усилит прилив молока. Молоко выделяется в недостаточном количестве.
Как понять что пропадает грудное молоко?
Основные признаки нехватки молока После кормления младенца молока в грудных железах обычно не остается. У ребенка появляется склонность к запорам, отмечается редкий плотный стул. Малыш начинает реже мочиться (реже 6–7 раз в сутки), при этом моча приобретает резкий запах и становится более концентрированной.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за изменениями в своем организме. При завершении лактации могут возникать различные физические и эмоциональные симптомы, такие как перепады настроения, изменения в груди или уменьшение количества молока. Важно быть внимательной к своему состоянию и при необходимости обращаться к врачу.
СОВЕТ №2
Постепенно уменьшайте количество кормлений. Резкое прекращение лактации может привести к дискомфорту и даже болезненным ощущениям. Постепенное сокращение числа кормлений поможет вашему организму адаптироваться и уменьшит риск перегрева молока.
СОВЕТ №3
Используйте компрессы и массаж для облегчения дискомфорта. Если вы чувствуете напряжение или болезненность в груди, теплые компрессы или легкий массаж могут помочь облегчить эти ощущения и способствовать естественному процессу завершения лактации.
