Прикорм в 7 месяцев на искусственном вскармливании, грудном, смешанном. Меню, схема

Прикорм – это продукты, получаемые ребенком в дополнение к основному приему пищи. Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, основным блюдом является адаптированная молочная смесь. В полгода организм уже готов к знакомству с новыми продуктами.

7 месяцев — тот возраст, который Всемирная организация здравоохранения считает оптимальным для введения прикорма. Однако не все дети хорошо переносят пищу из новых продуктов, в таких случаях педиатры рекомендуют отложить вопрос прикорма и вернуться к нему в 7 месяцев.

На искусственном вскармливании

Главное правило, которого следует придерживаться – знакомство с новым компонентом должно происходить только тогда, когда ребенок здоров.

Врачи подчеркивают важность правильного введения прикорма в 7 месяцев, особенно для детей на искусственном, грудном и смешанном вскармливании. В этом возрасте малыши уже готовы пробовать новые продукты, что способствует развитию их вкусовых предпочтений и обеспечивает необходимыми питательными веществами. Для детей на искусственном вскармливании рекомендуется начинать с овощных пюре, таких как кабачок или цветная капуста, постепенно добавляя фруктовые пюре и каши. Грудные дети могут начать с тех же продуктов, но важно учитывать индивидуальные реакции на новые блюда. Смешанное вскармливание позволяет комбинировать оба подхода, что дает возможность разнообразить меню. Врачи советуют вводить новый продукт не чаще, чем раз в три дня, чтобы отслеживать возможные аллергические реакции. Оптимальная схема прикорма включает в себя постепенное увеличение порций и разнообразие продуктов, что способствует полноценному развитию малыша.

Прикорм ребенка с 7 месяцев – меню, схема, таблица. Сколько должен кушать малыш в 7 месяцев?

Правила введения

Противопоказаниями к введению прикорма являются:

• повышенная температура тела;
• сыпь;
• беспокойное состояние ребенка, в том числе плохой сон;
• сделанная накануне прививка или запланированная вакцинация в ближайшие дни.

Желудочно-кишечный тракт в 7 месяцев способен усвоить овощи, фрукты и крупяные каши. Однако, с целью формирования правильных пищевых привычек, педиатры рекомендуют начинать с несладких блюд, исключив фруктовые пюре и соки.

Для того, чтобы переход ко взрослой пище проходил безболезненно для ребенка, в первую очередь, лучше вводить кисломолочные блюда, которые близки по составу к привычной молочной смеси и несут в себе незнакомые желудочно-кишечному тракту компоненты.

Прикорм в 7 месяцев на искусственном вскармливании начинается с 1 чайной ложки однокомпонентного блюда. Недопустимо полностью заменять одно кормление продуктом, реакция организма на который еще неизвестна.

Только убедившись в том, что на введенный ингредиент у ребенка не начинается метеоризм, сыпь или диарея, можно постепенно увеличивать употребляемый объем. В течение недели, при постепенном введении, удастся заменить 1 кормление новым блюдом.

Остальные приемы пищи должны остаться без изменений и состоять только из адаптированной молочной смеси.

Готовить самим или покупать

С точки зрения рационального расходования средств семейного бюджета, самостоятельное приготовление пищи имеет неоспоримое преимущество. Стоимость одного кабачка или тыквы для приготовления пюре гораздо ниже цены за партию баночек с готовым продуктом соответствующего объема.

Но с точки зрения пользы для здоровья ребенка, принципиальной разницы педиатры не называют.

Прикорм в возрасте 7 месяцев еще не является обязательным для детей-искусственников, при условии, что в качестве основного приема пищи не используется цельное молоко сельскохозяйственных животных.

Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, получает норму необходимых микро и макроэлементов из адаптированной молочной смеси. Постепенное введение новых продуктов является подготовкой пищеварительной системы к взрослой пище.

Прикорм в 7 месяцев — важный этап в жизни малыша, и мнения родителей по этому поводу могут сильно различаться. Мамы на искусственном вскармливании часто начинают с овощных пюре, таких как кабачок или цветная капуста, чтобы постепенно вводить новые вкусы. Важно следить за реакцией ребенка и не спешить с добавлением новых продуктов. Родители на грудном вскармливании чаще выбирают фруктовые пюре, такие как яблоко или груша, и отмечают, что это помогает разнообразить рацион. Смешанное вскармливание предлагает более гибкий подход: некоторые мамы комбинируют пюре с кашами и даже добавляют небольшие кусочки отварного мяса. Меню в этом возрасте может включать как овощи, так и фрукты, а также каши на воде или молоке. Родители советуют придерживаться схемы введения прикорма, начиная с одного нового продукта в неделю, чтобы избежать аллергий и лучше понять предпочтения малыша.

Продукты питания

Прикорм в 7 месяцев на искусственном вскармливании Всемирная организация здравоохранения рекомендует начинать с безопасных и гипоаллергенных продуктов:

• кабачок;
• яблоко;
• груша;
• брокколи;
• тыква.

При самостоятельном приготовлении, необходимо довести продукт до состояния пюре, убедившись в отсутствии комочков и твердых частиц. Если блюдо получается очень густым, можно добавить кипяченой воды или молочной смеси.

Ребенок должен суметь легко проглотить предложенную пищу, не подавившись, а кашеобразная консистенция не должна липнуть к стенкам гортани и полости рта.

Выбирая среди разрешенных продуктов, лучше отдать предпочтение кабачку, потому как он содержит достаточное количество клетчатки, при этом не вызывает газообразование, в отличие от брокколи, яблока и груши. После удачного знакомства с кабачком можно вводить поочередно другие овощи.

Пример меню

Прикорм в 7 месяцев на искусственном вскармливании может быть начат по схеме, описанной далее.

Введение первого прикорма для детей, находящихся на искусственном вскармливании, на примере кабачкового пюре:

При первых признаках возникновения негативных реакций со стороны организма введение прикорма следует отложить на неделю. Повторное знакомство с продуктом следует начинать с минимального объема в 5 мл, что равняется 1 ч.л.

На грудном вскармливании

Материнское молоко является наилучшим вариантом пищи для ребенка грудного возраста. До достижения 6 месяцев оно обеспечивает организм младенца питательными веществами и иммунитетом, неся в себе материнские антитела. Достижение ребенком полугодовалого возраста становится сигналом к началу прикорма.

Это связано с тем, что состав материнского молока с этого момента начинает меняться: оно становится менее жирным, не содержит иммунных клеток, не может в полной мере обеспечить организм ребенка всеми необходимыми веществами.

Если в 6 месяцев ребенок уже познакомился с первым новым продуктом, то к 7 месяцам можно начинать водить следующий компонент. Кишечник уже готов к перевариванию крупяных каш. Чтобы исключить возникновение тяжелых аллергических реакций, не стоит готовить пищу из нескольких сортов круп.

Основные правила введение крупяных каш:

• начинать с гипоаллергенных разновидностей зерна: гречка, рис, овес;
• не добавлять цельное молоко сельскохозяйственных животных, готовить строго на воде, молочной смеси или материнском молоке;
• не заменять кашей больше одного кормления;
• отдавать предпочтение утренним часам введения прикорма до тех пор, пока не появится уверенность в том, что ребенок не испытывает дискомфорта от нового продукта

После того, как в течение первой недели кишечник ребенка покажет, что справляется с новой нагрузкой, кашей можно будет заменить последнее кормление, чтобы обеспечить длительный и спокойный ночной сон сытого ребенка.

Чтобы введение прикорма проходило без болей и аллергической сыпи, крупа должна быть предварительно измельчена. Поэтому готовить кашу 7-месячному ребенку из гречневой крупы, просто сварив ее, недопустимо.

Для самостоятельного приготовления придется воспользоваться блендером или кофемолкой, чтобы превратить крупу в муку. Это позволит пище легче усваиваться и не создаст крупных твердых комков в пищеводе.

Можно смело доверить питание ребенка опытным производителям, продающим каши для детей первого года жизни. В связи с тем, что в жизни молодой мамы имеет большое значение каждая минута свободного времени, имеет смысл пользоваться благами прогресса.

Приобретая упаковку детской кашки, мама получает лишние полчаса свободного времени, потому как такую кашу не нужно варить. Достаточно отмерить требуемое количество сухого вещества и тщательно смешать его с теплым грудным молоком или адаптированной молочной смесью в рекомендованных на упаковке пропорциях.

Детям, имеющим лактазную недостаточность, каши готовят на воде.

Отдавая предпочтения крупяным кашам, важно помнить, что в первое время использование сливочного масла нужно исключить.

Гречневая крупа считается идеальным продуктом для первого прикорма, потому как она не вызывает аллергических реакций и содержит такие полезные микроэлементы как:

• цинк;
• железо;
• йод;
• калий;
• натрий;
• кальций.

Недопустимо готовить кашу, доводя ее до консистенции пюре. Первые две недели блюдо должно иметь вид густой молочной смеси – то есть сначала это жидкий продукт.

Желудочно-кишечный тракт сможет безболезненно адаптироваться к блюду, а мама получит еще немного свободного времени, дав возможность ребенку самостоятельно принимать пищу через бутылочку со специальным отверстием в соске для каши.

Если ребенок, находящийся на естественном вскармливании, уже познакомился с одним из блюд в 6 месяцев, достижение им 7-месячного возраста говорит о том, что можно добавлять второй продукт.

Недельное меню 7-месячного ребенка, находящегося на естественном вскармливании:

Важно не менять рацион первого кормления, если оно уже было заменено прикормом в 6-месячном возрасте.

После удачного завершения знакомства пищеварительной системы ребенка с кашей, со второй недели можно в качестве первого кормления использовать ранее введенный продукт, в течение дня кормить грудным молоком, а кашей полностью заменить последнее кормление.

На смешанном питании

Смешанное питание подразумевает одновременный прием адаптированной молочной смеси и материнского молока.

Вводя новый продукт, нужно обязательно придерживаться порядка очередности во время одного кормления:

1. Небольшой объем нового ингредиента.
2. Материнское молоко.
3. Адаптированная молочная смесь.

https://youtube.com/watch?v=UD_4wAWsNdA%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed

Если объема грудного молока, выпитого после прикорма, было более 100 мл, ребенок может отказаться от докорма смесью. Такая ситуация не должна вызывать беспокойство родителей.

Если женщина намерена как можно дольше продолжать кормление грудью, то при смешанном вскармливании лучше с помощью нового продукта вымещать объем потребляемой молочной смеси. А при необходимости отлучения ребенка от груди, прикормом лучше заменять долю материнского молока, и докармливать смесью.

Имея в рационе и материнское молоко, и смесь, пищеварительная система 7-месячного грудничка нуждается в клетчатке и наполнении кишечника полезной флорой. Поэтому в первую очередь педиатры рекомендуют вводить кисломолочные блюда, такие как кефир или творог, после чего знакомить ребенка с овощными пюре.

Если к 7 месяцам опорно-двигательный аппарат уже окреп и может обеспечивать поддержку туловища в положении сидя, нужно оценить другие навыки ребенка самостоятельного употребления пищи:

• удерживание ложки;
• способность вытягивать нижнюю губу для захвата пищи из ложки;
• наличие интереса к общему столу.

Наличие физиологической готовности к пользованию столовыми приборами говорит о том, что нужно переходить на кормление в специальном детском стульчике.

Самостоятельное приготовление кисломолочной пищи для детей первого года жизни педиатры не рекомендуют. В первую очередь, это связано с тем, что такие продукты содержат большое число живых микроорганизмов, среди которых могут оказаться и болезнетворные.

Безопасным называют кефир однодневный, приготовленный промышленным способом. «Однодневный» — означает, что на момент покупки дата изготовления указывает на вчерашнее число.

Овощные пюре можно приготовить самостоятельно, если есть уверенность в том, что во время выращивания не использовались химикаты. Разводить измельченную мякоть лучше грудным молоком или смесью.

Если ребенок в 7 месяцев уже умеет сидеть и проявляет интерес к использованию ложки, лучше всего вводить детский творожок. Он содержит много кальция, к тому же, на производстве такие детские блюда обогащают витаминными комплексами, которые способствуют усвоению главного строительного материала костей и зубов.

Если первый прикорм в 6 месяцев не был введен по каким-то причинам, знакомить 7-месячного ребенка с новым компонентом можно по приведенной в схеме.

Введение первого прикорма для ребенка на смешанном вскармливании на примере детского творожка:

После успешного ведения творожка постепенным увеличением дозы в течение недели, не нужно спешно приступать к введению кабачкового пюре.

Только после 2-3 недель прикорма одним компонентом, можно будет знакомить ребенка с другим продуктом. В 7 месяцев детям не рекомендуется заменять взрослыми продуктами более двух кормлений.

Если вводят в рацион кашу, она может быть съедена ребенком только 1 раз в день, потому как два приема каши могут спровоцировать запор. Также не следует делать кашу густой: дети как на искусственном, так и не смешанном вскармливании склонны к образованию твердых комочков кала.

Видео о прикорме

Прикорм в 7 месяцев:

https://youtube.com/watch?v=dRIgBeODxqc%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed

Вопрос-ответ

Как кормить ребенка в 7 месяцев на ИВ?

Примерное меню на день для ребенка на ИВ в 7 месяцев Утро 6: 00 – 7: 00 – смесь. Второе кормление 10: 00 – 11: 00 – около 150 г каши, дополненной 70 г фруктового пюре. Обед 14: 00 –15: 00 – 130 г супа, 50 г мясного пюре, 50 мл сока или фруктового пюре.

Сколько кормлений в 7 месяцев на ГВ?

В 7 месяцев ребенок имеет 5–6 кормлений, два из которых начинаются с продуктов прикорма и лишь завершаются грудным молоком или молочной смесью.

Сколько раз в день нужно давать прикорм в 7 месяцев?

— Сколько раз кормить ребенка в 7 месяцев и сколько давать пищи? — В день нужно ориентироваться на пять кормлений. Если ребенок не выдерживает интервал между приемами пищи, стоит докармливать его грудью или смесью после введения прикорма.

Сколько грамм овощного пюре должен съедать ребенок в 7 месяцев?

7 месяцев: овощное пюре – 150 г, мясное – 40-50, фруктовое – 70 г. 8 месяцев: овощное пюре – 150 г, мясное – 60-70, фруктовое – 80 г. 9-12 месяцев: овощное пюре – 150 г, мясное – 80-100, фруктовое – 9-100 г.

Советы

СОВЕТ №1

Начинайте прикорм с однокомпонентных пюре, чтобы отслеживать реакцию ребенка на новые продукты. Это поможет выявить возможные аллергии и непереносимости, а также облегчит процесс введения новых вкусов.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на текстуру пищи. В 7 месяцев ребенок уже может пробовать более густые пюре и мягкие кусочки. Постепенно увеличивайте текстуру, чтобы развивать навыки жевания и глотания.

СОВЕТ №3

Соблюдайте режим кормления. Предлагайте прикорм в одно и то же время, чтобы ребенок привыкал к новому распорядку. Это также поможет ему понять, что еда — это важная часть дня.

СОВЕТ №4

Не забывайте о разнообразии. Включайте в меню различные овощи, фрукты, каши и мясо, чтобы обеспечить ребенку все необходимые питательные вещества и развивать его вкусовые предпочтения.