Рост ребенка по годам. Таблица для девочек/мальчиков. Нормы и отклонения

Младенец, появившись в семье, становится источником миллиона вопросов, ответы на которые родители спешно ищут у своих знакомых, на приеме у педиатра или на форумах.

Самым достоверным источником информации являются справочники, которые создавались на основе множества исследований, проводимых в медицинской практике.

Таблица роста помогает оценить соответствие своего ребенка определенным нормам по годам.

По росту родители могут понять, достаточно ли младенец получает грудного молока, хорошо ли его желудочно-кишечный тракт справляется с переработкой пищи, усваивают ли ткани, полученные питательные вещества.

Контролировать рост ребенка вместе с родителями должен и участковый педиатр. На ежемесячном приеме он в обязательном порядке измеряет длину тела грудничка, а полученные результаты заносит в медицинскую карту, чтобы в динамике наблюдать за изменениями в детском организме.

Отклонения от нормы могут стать важным сигналом для начала обследования. Слишком рослые дети, как и отстающие в физическом развитии, должны пройти специальную диагностику, чтобы врач смог на раннем этапе выявить отклонения в работе системы пищеварения или эндокринной системе.

Факторы, влияющие на физическое развитие и рост ребенка

Рост ребенка по годам (таблица может полностью соответствовать или не соответствовать фактическим замерам) легко контролировать.

Однако существуют дети, длина тела которых не вписывается в установленные нормы, но при этом проблем со здоровьем у таких детей не отмечается.

Опытные педиатры утверждают, что таблица с диапазоном значений роста для каждой возрастной группы должна восприниматься родителями как среднестатистический показатель, соответствующий большинству, что не исключает существование здоровых детей, выделяющихся ростом из общей массы.

Основополагающим фактором, влияющим на значения роста ребенка, является генетика. Это значит, что у высоких родителей будут высокие дети, а у низких — низкие.

В первую очередь нужно оценить взрослых членов семьи и определить, являются они обладателями среднего роста, или заметно отличаются от своих ровесников. В то же время, генетика проявляется в особенностях роста и развития в период с 2 до 9 лет.

В первые два года жизни на скорость и качество деления клеток оказывает непосредственное влияние режим питания, а вместе с ним распорядок дня.

Дети грудного возраста (от рождения до года) должны кормиться молоком матери. В случае, если у женщины отсутствует собственное молоко или его объема недостаточно, чтобы накормить ребенка, необходимо прибегнуть к помощи адаптированной молочной смеси.

Кормить детей молоком сельскохозяйственных животных недопустимо, так как оно не содержит необходимого количества всех тех питательных веществ, без которых невозможно нормальное физическое развитие костной ткани.

Коровье молоко, попав в кислую среду желудка, створаживается крупными комками, которые при срыгивании могут перекрыть дыхательные пути. Кроме того, в молоке коз и коров содержится очень большое количество фосфора, который дает непосильную нагрузку на почки.

Дополнительно, фосфор мешает кальцию и витамину D усваиваться клетками. А в козьем молоке полностью отсутствует фолиевая кислота, поэтому кормление молоком сельскохозяйственных животных чревато развитием рахита и некоторых вариантов анемии.

В адаптированной молочной смеси заметно снижено число фосфора до уровня, равного его содержанию в грудном молоке. Кроме того, производители смесей обогащают состав продукта витаминами, йодом железом и микроэлементами.

Родители, выбравшие в качестве вынужденной замены грудному молоку адаптированную смесь в соответствии с возрастом, обеспечивают своего ребенка полноценным питанием, а значит, один из самых важных факторов, влияющих на рост, соответствует требованиям Всемирной организации здравоохранения.

На втором месте по степени влияния на качество физического развития стоит экологическая обстановка и географические особенности местности, в которой проживает ребенок. В частности, отсутствие солнечного света на протяжении долгих месяцев влияет на рост костей и хрящей.

Поэтому, жителям северного полушария, в особенности северо-западных районов материка, педиатры прописывают в обязательном порядке прием витамина D в форме водного раствора, чтобы избежать дефицита колекальциферола, контролирующего процессы метаболизма кальция и фосфатов, а значит обеспечить своевременный рост костного скелета.

Еще одни немаловажный фактор, влияющий на скорость роста ребенка — его психоэмоциональное состояние. Доказано, что дети, проживающие в окружении негативных эмоций, проявляемых членами семьи и ближайшего окружения, близки к депрессии, и их рост значительно отстает от такового у ровесников того же пола.

Не стоит забывать и о том, что половая принадлежность прямым образом сказывается на росте. Это связано напрямую с гормональным фоном детей. У девочек активнее развивается левое полушарие, чем правое.

У мальчиков наблюдается обратная ситуация, поэтому девочки раньше мальчиков начинают говорить, их словарный запас гораздо богаче, чем у представителей противоположного пола, и рост скелета у них протекает гораздо быстрее. Поэтому мальчики часто ниже девочек того же возраста, хуже владеют речью, зато лучше ориентируются в пространстве и интересуются динамикой предметов.

Врачи подчеркивают, что рост ребенка является важным показателем его здоровья и развития. Нормы роста варьируются в зависимости от возраста и пола, что делает необходимым использование таблиц для девочек и мальчиков. Специалисты отмечают, что в первые годы жизни темпы роста наиболее интенсивные, и в этот период особенно важно следить за динамикой. Отклонения от норм могут свидетельствовать о различных проблемах, включая генетические факторы, недостаток питания или заболевания. Врачи рекомендуют регулярно проводить осмотры у педиатра, чтобы отслеживать рост и развитие ребенка, а также своевременно выявлять возможные отклонения. Правильное питание и активный образ жизни играют ключевую роль в поддержании здоровья и нормального роста.

Рост ребенка. Нормы и отклонения.

Нормы Всероссийской организации здравоохранения

Длина тела новорожденного ребенка по данным Всемирное организации здравоохранения имеет очень широкий диапазон значений, считающийся нормальным.

Для доношенных детей определены следующие границы:

• для девочек, появившихся на свет при первых родах — 48 см;
• для девочек, родившихся вторыми и последующими — 53,3 см;
• для мальчиков-первенцев — 49,5 см;
• для мальчиков от вторых и последующих родов — 54,1 см.

Разница между минимально и максимально допустимыми значениями составляет 6,1 см. Она непременно скажется на дальнейшем разрыве в значениях роста девочки-первенца и ее младших братьев. В отношении недоношенных детей допустимые значения длины тела начинаются от 35 см, что делает еще большим разброс в разнице роста новорожденных.

Для грудных детей

Дети первого года жизни растут интенсивнее, чем в последующем. В течение каждого месяца грудничок вырастает на несколько сантиметров (от 1,5 до 3 см).

Разница значений, полученных в неонатальном периоде и тех, которых ребенок достиг к своему первому дню рождения, достигает 25 см. Поэтому правильное питание детей этой возрастной группы так важно для развития костного скелета и опорно-двигательного аппарата.

Рост ребенка в течение первого года растет более интенсивно в 1 и 2 месяцы, а после 8 месяца скорость деления клеток несколько замедляется. Примерная прибавка длины тела приведена в таблице.

Прибавка длины тела ребенка первого года жизни:

Приведенные значения наиболее точно отражают темпы роста детей, поскольку в течение первого года жизни унаследованные генетические особенности и национальность еще и оказывает существенного влияния на деление клеток и формирование скелета.

https://youtube.com/watch?v=DNXhYEOTMRk%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed

Рост ребенка — важный показатель его здоровья и развития. Родители часто интересуются, как изменяется этот параметр по годам, и существуют специальные таблицы, которые помогают отслеживать нормы для девочек и мальчиков. В первые годы жизни рост ребенка увеличивается особенно быстро, и в возрасте до трех лет он может вырасти на 25-30 см в год.

С 4 до 6 лет темпы роста замедляются, и в этот период дети прибавляют около 5-7 см в год. В школьном возрасте, с 6 до 12 лет, рост продолжается, но уже более равномерно — примерно 5-6 см в год. Подростковый период приносит значительные изменения: у девочек рост может ускориться в 10-12 лет, а у мальчиков — в 12-14 лет.

Важно помнить, что отклонения от норм могут быть связаны с генетическими факторами, питанием и общим состоянием здоровья. Регулярные осмотры у педиатра помогут вовремя выявить возможные проблемы и скорректировать их.

Для дошкольников

После года ребенок уже обретает черты, полученные от своих родителей, в том числе особенности телосложения. К концу второго года жизни рост увеличивается в среднем на 12 см, к концу третьего — не более, чем на 8 см, а после 4 года каждый календарный цикл прибавляет по 6 см.

Если отталкиваться от показателя, полученного при рождении, справедливо будет отметить, что в 4 года дети удваивают длину своего тела.

Рост ребенка по годам таблица, представленная далее в тексте, демонстрирует условно, однако существенные отклонения от приведенных показателей должны стать поводом для обращения за консультацией к педиатру. Приведенные данные уже имеют гендерное разделение, поскольку для этой возрастной группы половая принадлежность имеет значение.

Средние значения прибавки длины тела для возрастной группы от 1 года до 7 лет:

Около 10% детей этой возрастной группы имеют рост, не соответствующий приведенным значениям. При этом, отклонений по показателям здоровья у таких детей не выявляется.

Это говорит о том, что для ребенка дошкольного возраста нет четко оговоренных правил роста. Даже приведенные диапазоны чисел позволяют абсолютно здоровым детям одного возраста быть на 10 см ниже или выше других.

Для школьников

Возраст школьников является показательным для многих аспектов, указывающих на проблемы со здоровьем.

Именно школьники подвергаются влиянию препубертатного и пубертатного периодов, во время которых происходят скачки роста, на которые оказывают влияния практически все гормоны, вырабатываемые эндокринной системой организма. Девочки-школьницы до 10-летнего возраста постепенно догоняют мальчиков по росту, в после 11 лет заметно перегоняют их.

Рост ребенка по годам таблица, которую можно увидеть далее, демонстрирует в виде допустимого диапазона значений. Верхняя граница значений имеет отношение к высокорослым детям, в роду которых были высокие родственники.

Нижняя граница указывает на цифры, которые не должны становиться поводом для поиска проблем низкорослости, при условии, что такие дети не появились на свет от родителей, рост которых значительно выше среднего.

Средние значения прибавки роста у детей школьного возраста:

Юноши и девушки 17-летнего возраста уже обретают свой рост, который может лишь незначительно меняться до 25-летия, поскольку в этом возрасте интенсивного нарастания клеток скелета в длину уже не будет, но при этом формирование костей завершится только к 25 годам, независимо от половой принадлежности.

Как правильно определить рост в домашних условиях

Чтобы опираться на данные таблицы норм, необходимо правильно измерять длину тела ребенка. Для каждой возрастной группы существует свой алгоритм действий.

Измерение роста грудничка проводится в положении лежа на спине:

1. В домашних условиях: от твердой и неподвижной вертикальной поверхности взять отсчет для сантиметровой шкалы. В кабинете педиатра есть специальный стол-люлька, от изголовья которого вдоль бокового бортика нанесены риски с ценой деления в 1 см.
2. Положить ребенка на спину так, чтобы его макушка касалась неподвижной точки отсчета.
3. Ножки ребенка выпрямить при помощи легкого нажатия на его колени.
4. К пяткам подвести линейку, лежащую перпендикулярно ростовой шкале. Расстояние от изголовья до линейки будет равняться росту ребенка.

Для измерения роста детей, умеющих стоять ровно и неподвижно, используют вертикальный метод измерения:

1. Ребенок должен разуться.
2. Если в качестве ориентира выбрана стена — поставить ребенка возле нее так, чтобы ее касались его пятки, лопатки и затылок.
3. Ребенку нужно стоять, выпрямив спину, не отрывая пяток от пола.
4. К макушке измеряемого прикладывают прямой твердый предмет (линейку), перпендикулярно стене, и делают засечку.
5. Расстояние от пола до засечки будет равняться росту ребенка.

Такой метод подходит для измерения роста у детей старше 2 лет.

Причины отклонений роста

Отклонениями роста называют несоответствия параметров фактически измеренных значений тому, что предлагает таблица норм Всемирной организации здравоохранения. Если ребенок имеет значительно большую длину тела, чем его сверстники, говорят об акселерации.

Причинами ускорения роста в масштабах нации могут быть:

• улучшение качества питания;
• миграция (смена постоянного места проживания поколений);
• экологические факторы (радиация, наличие химических примесей в воздухе);
• прием лекарств определенных групп (в том числе гормональных).

Когда отмечается замедление роста, говорят о гипотрофии. Это нарушение, выявляемое в течение первых лет жизни.

Различают несколько причин гипотрофии:

• врожденная или перинатальная (фиксируется сразу, в день родоразрешения);
• приобретенная, выявляемая после 1 месяца жизни, она, как правило, связана с недостаточным качеством питания и истощением;
• смешанного генеза, если длина тела новорожденного незначительно меньше нижней границы нормы, и в течение первых месяцев жизни этот показатель не достигает необходимых значений.

Рост ребенка по годам таблица демонстрирует только в качестве отправной точки оценки состояния ребенка. Важно помнить, что до 20% здоровых детей имеют рост, не соответствующий приведенным значениям на протяжении всей своей жизни.

Неэндокринные

Если ребенок с рождения ест только грудное молоко, которого у мамы в достатке, или адаптированную молочную смесь, но при этом наблюдается существенное отставание в физическом развитии, в первую очередь проверяют работу пищеварительной системы.

Сопутствующие симптомы могут указывать на проблемы, связанные с недостаточностью ферментов, непереносимостью лактозы или функциональными нарушениями работы двенадцатиперстной кишки.

Симптомы:

• боли в животе во время кормления или сразу после него;
• болезненное опорожнение кишечника;
• частая рвота (не физиологические срыгивания);
• плачь во время сосания груди или бутылочки со смесью;
• отсутствие стула более 5 суток подряд.

При отсутствии ярко выраженной симптоматики обращают внимание на режим питания кормящей матери, которая в обязательном порядке должна включить в свой рацион ряд продуктов.

Таких, как:

• свежие фрукты;
• овощи;
• мясо;
• молочные продукты;
• крупы;
• рыбу.

В случае отсутствия фактов нарушения рекомендаций обращаются к генетической предрасположенности ребенка к отклонениям от нормальных значений роста.

Эндокринные

На рост костной ткани влияют гормоны.

В организме ребенка, особенно школьника, несколько внутренних органов отвечают за гормональный фон:

• щитовидная железа;
• яичники (у девочек);
• семенники (у мальчиков);
• надпочечники;
• гипоталамус.

Сбой в работе одного из гормонпродуцирующих органов может стать причиной задержки роста или напротив, стремительного физического развития.

На гормональный фон также влияет прием определенной группы препаратов, даже ряд гормональных мазей, используемых родителями без предварительной консультации с педиатром, могут спровоцировать скачок роста и раннее оволосение лица, лобка и подмышечных впадин.

К какому специалисту обратится

На основе полученной информации из лабораторных исследований будет принято решение о необходимости в консультации эндокринолога, гастроэнтеролога или хирурга.

Специалист назначит обследование, которое позволит определить источник проблемы:

• общий анализ мочи;
• анализ кала на скрытую кровь;
• биохимический анализ крови, а также на уровень гормонов (ТТГ, Т3 и Т4).

Если родители заметили, что их ребенок растет медленнее или быстрее остальных, и при этом значения роста с годами не приближаются к данным таблицы норм — нужно обратиться к педиатру.

Видео на тему: рост ребенка по годам

Какой вес и рост должны быть у ребенка:

https://youtube.com/watch?v=5pxGqOG-5JM%3Fwmode%3Dtransparent%26rel%3D0%26feature%3Doembed

Вопрос-ответ

Каковы основные факторы, влияющие на рост ребенка?

На рост ребенка влияют множество факторов, включая генетику, питание, физическую активность и общее здоровье. Наследственность играет ключевую роль, так как рост родителей часто предсказывает рост их детей. Правильное питание, богатое витаминами и минералами, также необходимо для нормального роста, а регулярная физическая активность способствует укреплению мышц и костей.

Как можно определить, соответствует ли рост ребенка нормам для его возраста?

Для определения соответствия роста ребенка нормам можно использовать специальные таблицы роста, которые учитывают возраст и пол. Эти таблицы показывают диапазоны нормальных значений, и если рост ребенка находится в пределах этих значений, то он считается нормальным. Если рост значительно ниже или выше среднего, стоит проконсультироваться с педиатром для дальнейшего обследования.

Что делать, если рост ребенка отклоняется от нормы?

Если рост ребенка отклоняется от нормы, важно обратиться к врачу для диагностики возможных причин. Педиатр может провести необходимые анализы и обследования, чтобы исключить заболевания или гормональные нарушения. В зависимости от результатов, могут быть рекомендованы изменения в питании, физической активности или, в некоторых случаях, медицинское вмешательство.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно измеряйте рост и вес вашего ребенка, чтобы отслеживать его развитие. Это поможет вам заметить любые отклонения от нормы и вовремя обратиться к врачу, если возникнут сомнения.

СОВЕТ №2

Сравнивайте показатели роста вашего ребенка с таблицами норм для его возраста и пола. Помните, что каждый ребенок уникален, и небольшие отклонения могут быть нормальными, но важно следить за общими тенденциями.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на факторы, которые могут влиять на рост, такие как питание, физическая активность и общее здоровье. Сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки способствуют нормальному развитию ребенка.

СОВЕТ №4

Не забывайте о регулярных медицинских осмотрах. Педиатры могут помочь вам оценить рост и развитие вашего ребенка в контексте его общего здоровья и дать рекомендации по улучшению его физического состояния.